badansazi73.blogfa.com
Body BuildingBody Building - Best Weblog
http://badansazi73.blogfa.com/
Body Building - Best Weblog
http://badansazi73.blogfa.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Saturday
LOAD TIME
0.4 seconds
16x16
PAGES IN
THIS WEBSITE
20
SSL
EXTERNAL LINKS
41
SITE IP
38.74.1.43
LOAD TIME
0.359 sec
SCORE
6.2
Body Building | badansazi73.blogfa.com Reviews
https://badansazi73.blogfa.com
Body Building - Best Weblog
badansazi73.blogfa.com
Body Building
http://www.badansazi73.blogfa.com/8804.aspx
امروزه، کراتین منوهیدرات به عنوان یک ماده مکمل خوراکی طبیعی به صورت روزافزون توسط ورزشکاران در رشته های مختلف استفاده میشود. اولین موج استفاده از کراتین در آمریکا در سال 1992 شروع شد. هنگامیکه هریس و همکارانش نشان دادند که مکمل کراتین در مقادیر بالا، باعث افزایش مقدار کراتین موجود در عضلات اسکلتی به مقدار 20 درصد شود. لطفا برای دیدن ادامه ی متن. روی ادامه مطلب کلیک کنید. نوشته شده در چهارشنبه سوم تیر ۱۳۸۸ساعت 0:39 توسط مهدی واصف پور. و امیدوارم نیازهای شما را رفع کند. و خداوند تستسترون را آفرید.
Body Building
http://www.badansazi73.blogfa.com/8702.aspx
گالری عکس های Arnold Schwarzenegger. گالری عکس های Arnold Schwarzenegger. آرنولد از قدیم تا کنون. (البته اینا همش حرف مفته. آخه مگه میشه اسطوره ی بدنسازی این طوری بشه. آدمهای معمولی تا پیر میشن این طوری میشن. اصلا باور نکنید! آرنولد کنونی. حیف! نوشته شده در شنبه بیست و یکم اردیبهشت ۱۳۸۷ساعت 22:3 توسط مهدی واصف پور. نکته برای افزایش توده ی عضلانی. نکته برای افزایش توده ی عضلانی. نوشته شده در پنجشنبه نوزدهم اردیبهشت ۱۳۸۷ساعت 20:14 توسط مهدی واصف پور. 17 نکته برای تناسب اندام. ۱۷ نکته برای تناسب اندام.
Body Building - بدنسازی و نمو
http://www.badansazi73.blogfa.com/post-28.aspx
خوب حالا می خوایم در مورد دوستان که با وزنه کار نمی کنن و از رشد قد خود رضایت ندارند به پردازیم. نوشته شده در یکشنبه دهم آبان ۱۳۸۸ساعت 12:9 توسط مهدی واصف پور. با عرض سلام . خسته نباشید.من با تمام وجود این وبلاگ را تقدیم میکنم به ورزشکاران ایران. و امیدوارم نیازهای شما را رفع کند. و خداوند تستسترون را آفرید. و خداوند تستسترون را. بزرگترین لینک باکس ایرانی. بزرگ ترين سايت تفريحي. ميخوايي دلت باز بشه. پر طرف دار ترین سایت. سایت ملی دانش آموزان. بدنسازی.# # # #. مطالب جالب و گوناگون. مجله ی تفریحی دینو.
Body Building
http://www.badansazi73.blogfa.com/8711.aspx
برنامه های رشد ناگهانی عضلات ضعیف. برنامه های رشد ناگهانی عضلات ضعیف. ما بدنسازان و علاقمندان به تناسب اندام، همیشه در آرزوی ساختن بدنی زیبا و متناسب هستیم. در جریان تلاش برای برآوردن این آرزو، همیشه عضلاتی هستند که در مقایسه با سایر گروههای عضلانی بدن،. رشد کندتری دارند. رو آوردن این عضلات برای ایجاد هماهنگی و تناسب با سایر عضلات بدن، مستلزم تمرینهایی. متمرکز و سنگین است. طی چند مقاله آتی، به شرح برنامه هایی پرداخته می شود که اختصاصا برای رو آوردن عضلات ضعیف. ادامه در ادامه مطلب. و خداوند تستسترون را.
Body Building
http://www.badansazi73.blogfa.com/8707.aspx
اینم چند تا پس زمینه برای عشق آرنولد ها (مثل خودم! نوشته شده در شنبه بیست و هفتم مهر ۱۳۸۷ساعت 21:15 توسط مهدی واصف پور. گالری کاریکاتور های آرنولد. عکس ها در ادامه ی مطلب. نوشته شده در پنجشنبه هجدهم مهر ۱۳۸۷ساعت 16:34 توسط مهدی واصف پور. با عرض سلام . خسته نباشید.من با تمام وجود این وبلاگ را تقدیم میکنم به ورزشکاران ایران. و امیدوارم نیازهای شما را رفع کند. و خداوند تستسترون را آفرید. و خداوند تستسترون را. بزرگترین لینک باکس ایرانی. بزرگ ترين سايت تفريحي. ميخوايي دلت باز بشه. پر طرف دار ترین سایت.
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
20
...::: انرژی هسته ای :::... - از معدن تا نیروگاه
http://nuclearenerjy.blogfa.com/cat-7.aspx
انرژی هسته ای : :. عکس و مقاله و آنچه مایلید پیرامون انرژی اتمی بدانید. از معدن تا نیروگاه. براي بهرهبرداري از انرژي هستهاي در نيروگاههاي هستهاي، از عنصر اورانيوم غني شده به عنوان سوخت در راكتورهاي هستهاي استفاده ميشود كه ماحصل عملكرد نيروگاه، انرژي الكتريسته است. عنصر اورانيوم كه از معادن استخراج ميشود به صورت طبيعي در راكتورهاي نيروگاهها قابل استفاده نيست و به همين منظور بايد آن را به روشهاي مختلف به شرايط ايده ال براي قرار گرفتن درون راكتور آماده كرد. عنصر اورانيوم در طبيعت داراي ايزوتوپهاي. اي، از سو...
کلبه ی سکوت
http://www.dehkadeh73.blogfa.com/8808.aspx
علم راه حق و علم منزلش. صاحب دل داند آنرا با دلش. علم رسمی سر به سر قیل است و قال. نه از آن کیفیتی حاصل نه حال. طبع را افسردگی بخشد مدام. مولوی باور ندارد این کلام. علم نبود غیر علم عاشقی. مابقی تلبیس ابلیس شفی. هرکه نبود مبتلای ماهرو. اسم او از لوح انسانی بشو. نوشته شده در تاريخ جمعه 1388/08/29. توسط مهدی واصف پور. زهرا لباس یاس بر تن کرد. خطا گفتم بلی نه. یا علی. نوشته شده در تاريخ جمعه 1388/08/29. توسط مهدی واصف پور. اتاق آبی خالی افتاده بود. هیچکس در فکرش نبود. و در من به من میخورد. به سبکی پر میرسیدم.
...::: انرژی هسته ای :::... - بمب اتم 1
http://nuclearenerjy.blogfa.com/cat-17.aspx
انرژی هسته ای : :. عکس و مقاله و آنچه مایلید پیرامون انرژی اتمی بدانید. بمب اتم استفاده ناشایست از انرژی اتمی. بمب اتم استفاده ناشایست از انرژی اتمی. همانطور که در قبل هم به آن اشاره کردیم در هر دو شیوه. تولید انرژی هسته ای (شکافت و همجوشی)میزان عظیمی انرژی گرمایی و تشعشع به دست می آید. پرتو گاما به هنگام شکسته شدن هسته آزاد می شود. انرژی آزاد شده از یک فرآیند شکافت به این علت است که محصولات شکافت و نوترون. برای تولید یک بمب اتمی موارد زیر نیاز است:. یک منبع سوخت که قابلیت شکافت یا همجوشی را داشته باشد.
...::: انرژی هسته ای :::... - انرژی هسته ای چیست ؟
http://nuclearenerjy.blogfa.com/cat-5.aspx
انرژی هسته ای : :. عکس و مقاله و آنچه مایلید پیرامون انرژی اتمی بدانید. انرژی هسته ای چیست؟ نام نوعی از انرژی و حاصل تغییراتی درهسته یا بخش. مرکزی وکوچک وسنگین اتم هاست. انرژی هسته ای به دو روش تولید می شود. روش اول را شکافت هسته ای. در این روش، هسته ی سنگین یک عنصر رادیواکتیو نظیر اورانیوم یا پلوتونیم ، به. روش دوم تولید انرژی هسته ای، همجوشی. نام دارد. دراین روش، هسته های سبک. به هم می پیوندند و انرژی تولید می کنند. نوشته شده در ساعت توسط مبین الدین واصف پور. آشنایی با ذرات زیر اتمی. انرژی هسته ای چیست؟
...::: انرژی هسته ای :::... - شکافت هسته ای
http://nuclearenerjy.blogfa.com/cat-12.aspx
انرژی هسته ای : :. عکس و مقاله و آنچه مایلید پیرامون انرژی اتمی بدانید. همانگونه که پیش از این به این مطلب اشاره شد،شکافت هسته ای یکی از روش های تولید انرژی هسته ای است. شکافت هسته ای یعنی تبدیل اتم های سنگین به اتم های کوچکتر که همواره با آزادنمودن مقدار زیادی انرژی همراه خواهد بود. در حقیقت در بحث شکافت هسته یک اتم به اتم های کوچکتر انرژی اتصال به عنوان یک موضوع مهم در نظر گرفته می شود. همانگونه که پیش از این به این مطلب اشاره شد،شکافت هسته ای یکی از روش های تولید انرژی هسته ای است. شکافت هسته به عنوان...
...::: انرژی هسته ای :::... - سیری بر تاریخ علم انرژی هسته ای
http://nuclearenerjy.blogfa.com/cat-4.aspx
انرژی هسته ای : :. عکس و مقاله و آنچه مایلید پیرامون انرژی اتمی بدانید. سیری بر تاریخ علم انرژی هسته ای. با صنعتی شدن زندگی بشر و رشد روز افزون جمعیت جهانی هر روز نیاز بشر به منابع. انرژی بیشتر می شود و در این راستا بشر در این فکر بوده است که بتواند به منبعی سرشار از انرژی دسترسی پیدا کند . استفاده از انرژی هسته ای جهت تامین نیرو، یکی از راهکارهایی است که امروزه مورد توجه بسیاری از کشور های جهان قرار گرفته است . به منظور آشنایی بیشتر با این مطلب به گذشته ی تاریخی انرژی هسته ای و چگونگی تکامل. را ارائه دا...
...::: انرژی هسته ای :::... - رآکتور هسته ای و انواع آن
http://nuclearenerjy.blogfa.com/cat-9.aspx
انرژی هسته ای : :. عکس و مقاله و آنچه مایلید پیرامون انرژی اتمی بدانید. رآکتور هسته ای و انواع آن. رآکتورها در اصل سیستم هایی هستند که واکنش های هسته ای مثل شکافت هسته ای در. آنها صورت می گیرد و انرژی تولیدشده در آنها تحت کنترل در می آید. به عنوان مثال خورشید. یک رآکتور هسته ای طبیعی است که در ان جوش هسته ای روی داده و انرژی زیادی آزاد می. گردد به زبان ساده رآکتور هسته ای را چنین تعریف می نمایند. تعریف: ظرف ویا سیستمی که واکنش هسته ای در ان صورت می گیرد را رآکتور هسته ای. تجهیزات رآکتور هسته ای :. متداول...
...::: انرژی هسته ای :::... - بمب اتم 2
http://nuclearenerjy.blogfa.com/cat-19.aspx
انرژی هسته ای : :. عکس و مقاله و آنچه مایلید پیرامون انرژی اتمی بدانید. ادامه مباحث بمب اتم. بمب های مکانیسم انفجاری جدید. بعدها بمب های انفجاری به طراحی های بهتری رسیدند که بازده آنها را به شدت افزایش میداد. نمونه ای از کار آنها به این قرار است:. ۱- ماده منفجره عمل میکند و موج ضربه ای پدید میآورد. ۲- موج ضربه ای، قطعات پلوتونیوم را به درون یک کره کوچک هدایت میکند. ۳- قطعات پلوتونیوم در مرکز آن کره کوچک به یک ساچمه بریلیوم - پولونیوم برخورد کرده، پوشش آن را میشکنند. ۵- بمب منفجر میشود. بمب کثیف یا بمب پخ...
...::: انرژی هسته ای :::... - رادیواکتیویته
http://nuclearenerjy.blogfa.com/cat-11.aspx
انرژی هسته ای : :. عکس و مقاله و آنچه مایلید پیرامون انرژی اتمی بدانید. رادیو اکتیویته یا پرتوزایی، توصیف کننده ی ذرات زیراتمی بسیارکوچک وپرتوهای پرانرژی ای است که از هسته های مرکز بعضی از انواع اتم ها بیرون داده می شود. حداقل سه نوع رادیو اکتیویته وجود داردکه عبارتند از: تابش های آلفا، بتا و گاما. پرتوزایی را با واحدی به نام بکرل اندازه گیری می کنند که نام کاشف آن است. نوشته شده در ساعت توسط مبین الدین واصف پور. این وبلاگ پیرامون انرژی هسته ای وکاربردهای صلح آمیزوغیر صلح آمیز آن می باشد. زباله ی هسته ای.
...::: انرژی هسته ای :::... - چرخه ی سوخت هسته ای
http://nuclearenerjy.blogfa.com/cat-15.aspx
انرژی هسته ای : :. عکس و مقاله و آنچه مایلید پیرامون انرژی اتمی بدانید. چرخه ی سوخت هسته ای. اورانیومی که از زمین استخراج میشود، بلافاصله قابل استفاده در نیروگاههای تولید انرژی نیست. برای آنکه بتوان بیشترین بازده را از اورانیوم به دست آورد، فرآیندهای مختلفی روی سنگ معدن اورانیوم صورت میگیرد تا غلظت ایزوتوپ U-235 که قابل شکافت است، افزایش یابد. آماده سازی اورانیوم به عنوان سوخت رآکتور هسته ای میشود و شامل استخراج از معدن، آسیاب کردن، تبدیل، غنی سازی و تولید سوخت است. ذخایر طبیعی اورانیوم، سنگ معدن اورانیو...
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
41
MOSTAFA
از آنجایی که بدنسازی 20درصد تمرین و80درصد تغذیه مناسب است پس به اهمیت تغذیه می توان پی برد. چون در 24 ساعت شبانه روز فرد1الی2 ساعت را در حال تمرین است و بقیه زمان باقیمانده را میتوان ساعات. طلایی رشد نامید در این مدت است که باید پاسخگوی تمریناتی را که انجام داده ایم باشیم بدن قبل از تمرین نیازبه. پروتئین و کربوهیدرات به اندازه کافی دارد تا در حین تمرین در ازای سوزاندن کالری قادر به ادامه تمرین باشد. و همچنین مهمتری وعده غذایی وعده بعد از تمرین است بدن پس از یکسری تمرینات قدرتی به شدت به مواد غذایی. مرغ و...
since body boulding & body classic
Since body boulding and body classic. فرم مناسب باسن با اجرای حرکت اسکات. اکثر بانوان به دنبال فرم دادن به عضلات خود هستند و دوست دارند این مهم در کوتاه مدت اتفاق بیفتد ، باید به آنها گوش زد کنم که عکسها و مدلهایی که شما به عنوان الگو برای خود انتخاب کرده اید ، استایلشان ثمره سالها تمرین مدام و حرفه ای است .پس شما هم سعی کنید حرفه ای تمرین کنید تا به فرم دلخواه خود برسید . سعی کنید هفته ای یک بار از اسکات در تمرینات خود استفاده کنید ، 5 ست 10-12 تکراری از این حرکت را اجرا کنید . رفع جوش های حاصل از دوره.
پرورش اندام
محل سکونت: لاس وگاس، ایالت نوادا، ایالات متحده. تاریخ تولد: 3 آگوست 1973. بقیه عکسها در ادامه. نوشته شده در چهارشنبه نوزدهم آبان ۱۳۸۹ ساعت 22:47 توسط رضا. فرانک ز ین (Frank Zane). فرانک زین (متولد 28 ژوئن 1942 در شهر کینگستون ایالت پنسیلوانیا) یک بدنساز حرفه ای آمریکایی و همچنین یک معلم بوده است. بقیه در ادامه مطلب. نوشته شده در چهارشنبه نوزدهم آبان ۱۳۸۹ ساعت 19:37 توسط رضا. نام : ویکتور مارتینز. نام مستعار : فرمانروای دومینیکن. تولد : 29 جولای سال 1973. رونی کلمن قهرمان 8دوره مستر المپیا. نوشته شده در ی...
Body Building
این تمرینها از میزان حجم نامطلوب بدن بکاهد، مانع پوکی استخوان شود و از جراحات ناشی از ضعف عضلات بکاهد. سازی با وزنه برای شما مناسب است؟ میزان عضلانی بودن بدن تا حدی که جذاب به نظر برسد، بسته به نظر اشخاص مختلف و همچنین بسته به جنس افراد متفاوت است. بیشتر مردان علاقمند به داشتن عضلات درشت و برآمده هستند درحالی که زنان بیشتر به هماهنگی و تناسب عضلات توجه نشان میدهند. بدون مشورت مربی و متخصص نباید اقدام به انجام تمرینات ورزشی با وزنه نمود. اصول بدن سازی با وزنه. اصل اختصاصی بودن نشان میدهد که پیشرفت در ساخت...
بدنسازی
نحوه نفس گيري در حركات. تنفس يكي از راز هاي انجام دادن بهتر حركت مي باشد چون عضلات و شش ها در هنگام تمرين نياز به اكسيزن بيشتري دارند به همين علت مي توان با آموختن نحوه ي صحيح نفس گيري در هنگام انجام حركات ، حركات را هرچه بهتر و كامل تر به پايان رسانيد. در اين بخش از وبلاگ نحوه ي صحيح تنفس در چند حركت را به مبتديان عزيز مي آموزيم. 1-حركت پرس سينه: در اين حركت موقع پايين آوردن هالتر بايد عمل دم و موقع بالا آوردن هالتر عمل بازدم انجام شود. نوشته شده در جمعه چهارم شهریور ۱۳۹۰ساعت 23:18 توسط وحید. 1- بارفيكس...
badansazighabelhaml.nikasite.com
دستگاه بدنسازي خانگي ريوو فلكس
دستگاه بدنسازي خانگي ريوو فلكس. خريد اينترنتي دستگاه بدنسازي خانگي ريوو فلكس. دستگاه ورزشي ريوو فلكس. قيمت : ۳۸۰۰۰ تومان. لايو ] [ نظرات (0). فروش دستگاه بدنسازي خانگي ريوو فلكس. فروش دستگاه بدنسازي خانگي ريوو فلكس محصولي جديد از كشور تركيه كه مي تواند بدن شما را به بهترين حالتي كه دوست داريد تزئين كند .دستگاه بدنسازي ريوو فلكس اكستريم به شما امكان مي دهد تا شما بتوانيد به پيش از چهل حركت متفاوت انجام دهيد .از حركاتي كه مي توان به آنها اشاره كرد تمرين هاي كششي و عضله دار كردن اندام ها اشاره داشت. لايو ] ...
آموزش حرکات بدنسازی
امروز یکشنبه , ۲۵ مرداد , ۱۳۹۴. حرکات بدنسازی,بدنسازی نوین,گالری عکس بدنسازی. تمرینات بدنسازی برای تقویت عضلات ( تصاویر). فواید بدنسازی برای خانم ها. با نوشیدنی های تابستانی شکم خود را صاف کنید. با نام و یاد خدا. تناسب اندام به روش آبی جدید. ۸ تمرین ورزشی برای تقویت عضلات مچ دست. برنامه ای برای افراد مبتدی از زبان جی کاتلر. تناسب اندام به روش آبی جدید. تناسب اندام به روش آبی! با نوشیدنی های تابستانی شکم خود را صاف کنید. برنامه های آموزشی بدنسازی. فواید بدنسازی برای خانم ها. فواید بدنسازی برای خانم ها.
با بدنسازی نوین و برنامه بدنسازی در 6 هفته عضلات خود را منفجر کنید
هرچه زودتر تمرینات بدنسازی خود را متوقف کنید! آیا دوست دارید با کمترین هزینه و کوتاه ترین زمان تمرین عضلاتتان مثل توپ باد کند؟ آیا از این که هر روز بدنسازی کار می کنید و هنوز به نتیجه دلخواه خود نرسیده اید خسته شده اید؟ شما با رازهایی آشنا می شوید که مربیان بدنسازی. دوست ندارند که شما آنها را یاد بگیرید. ما شما را با رموزی آشنا می کنیم که می توانید درمدت بسیار کوتاهی سایز عضلات خود را آنچنان بالا ببرید که مطمعنأ مکمل های بدنسازی به تنهایی قدرت همچین کاری را ندارند. پکیج اورجینال آموزش اصولی بدنسازی.
برترین سایت علمی باشگاه بدنسازی رمکان
برترین سایت علمی باشگاه بدنسازی رمکان. تاریخچة بدنسازی در ایران. تاریخچة بدنسازی در ایران. نوشته شده در جمعه بیست و هفتم خرداد ۱۳۹۰ساعت 21:22 توسط یعقوب دریانورد. آشنایی باالشیخ مشاری بن راشد العفاسی به همراه دانلود ترتیل کل قران. الشیخ مشاری بن راشد العفاسی. در روز یکشنیه یازده رمضان سال 1396 ه ق موافق با 1976م دیده به جهان گشود. برای دانلود ترتیل کل قران کریم با صدای دلنشین ایشان بر روی ادامه مطلب کلیک کنید. نوشته شده در جمعه بیستم خرداد ۱۳۹۰ساعت 11:59 توسط یعقوب دریانورد. قوی ترین مردان جهان در قشم.
