badansazha1.persianblog.ir

badansaza.ir

بدنسازا

Var sidebar align = 'left'; var content container margin = parseInt('290px'); var sidebar width = parseInt('270px'); / -. برای آشنایی با انجمن باید از اینجا شروع کنید. آخرین ارسال های انجمن. فعالیت های در جریان. تماس با مدیر سایت. خوش آمدید کاربر مهمان , اگر شما در حال خواندن این پیغام هستیداین معنی را میدهد که شما هنوز ثبت نام نکرده اید. لطفا جهت ثبت نام اینجا کلیک کنید. در چند مرحله ساده شما قادر خواهید بود از تمام امکانات انجمن ما بهره ببرید . نشانه گذاري انجمن ها به عنوان خوانده شده. الان چی گوش میدی؟

badansazan.com

بدنسازان | باشگاه مجازی ورزشی و تناسب اندام در خانه

دانلود نرم افزار موبایل. اولین شبکه ورزشی و تناسب اندام کشور. ورود به شبکه بدنسازان خورشید. آیا می خواهید تناسب اندام داشته باشید اما وقت و فرصت رفتن به باشگاه را ندارید؟ می خواهید اصولی ورزش کنید؟ سامانه بدنسازان با ارتباط میان مربیان و هنرجویان در رشته های مختلف باعث پیش برد اهداف هر دو آنها در حیطه ورزش و تناسب اندام و اهداف فردی می شود و زمینه پیشرفت آنها را با برنامه ریزی فراهم می کند. بدنسازان چگونه کار می کند؟ باشگاه مجازی بدنسازان چه قابلیت هایی دارد؟ هم اکنون ثبت نام کنید. اگر مربی هستید، برنامه...

badansazan.javanblog.ir

ارائه بهترین برنامه های بدنسازی

ارائه بهترین برنامه های بدنسازی. نوشته شده در ۱۲/۷/۱۳۹۰ساعت ۲۳:۴۴ توسط محمد شریفی دسته :. ارائه دهنده بهترین برنامه بدنسازی. عکس در ادامه مطلب. نوشته شده در ۲۲/۶/۱۳۹۰ساعت ۱۳:۳۷ توسط محمد شریفی دسته :. نوشته شده در ۲۰/۶/۱۳۹۰ساعت ۱۵:۵۶ توسط محمد شریفی دسته :. نوشته شده در ۱/۶/۱۳۹۰ساعت ۱۳:۴۹ توسط محمد شریفی دسته :. به یاد مرحوم روح الله داداشی. با عرض سلام خدمت کلیه دوستانی که برنامه با تاخیر خدمتشون ارائه شد. بعد از فوت روح ا. واقعا حام بد بود تا امروز که خدمتتون رسیدم. با تشکر گروه ورزشی-بدنسازی. 2) از طر...

badansazanirani.blogfa.com

Server Error- blogfa.com

مشکلی در اجرای برنامه یا عملیات درخواستی پیش آمده است. ممکن است مشکل به دلیل بروز رسانی سایت باشد، لطفا درخواست خود را دقایقی دیگر تکرار کنید.

badansazha.com

بدنساز‌ها - فهرست

1576;دنساز‌ها. خوش آمدید, مهمان. لطفا برای ورود اینجا. و یا برای ثبت نام اینجا. لطفا برای ورود نام کاربری و رمز عبورتان را وارد نمایید. اب كردن چربي هاي اضافه د. ژوئیه 15, 2012, 11:51:46 pm. سوماتروپين يا هورمون رش. ژوئیه 17, 2012, 02:43:57 pm. پروتیین ها و آمینو اسید ها. ژوئیه 16, 2012, 12:07:48 am. افزایش وزن و نیرو. پاسخ : كربوهيدرات ها. ژانویه 14, 2015, 02:50:32 am. رژیم و چربی سوزی. پاسخ : چربی سوزی. ژوئیه 05, 2012, 06:25:02 am. ویتامین ها و معدنی ها. پاسخ : نوشیدنی های ورزشی. ارسال جديدي وجود ندارد.

badansazha1.persianblog.ir

404 - Blog not found

وبلاگی با آدرس مورد نظر پیدا نشد.

badansazi-1.blogfa.com

سایت تخصصی زیبایی اندام

سایت تخصصی زیبایی اندام. مرجع تخصصی بدنسازی،پرورش اندام, پاورلیفتینگ و فیتنس. چگونه رگ های بزرگ داشته باشیم. بله دوستان اکثر بدنسازان و افراد دوست دارند رگ های برامده و بزرگ داشته باشند و من امروز اموزش رو براتون مینویسم. 1- بدن با پروه شدن و پخته شدن قوی شدن عضلات دارای رگ های بزرگ میشود پس عضلاه را قوی کنید. 2- استفاده از ویتامین b12 , b6 باعث بزرگی رگ های بدن میشود. 3- مقدار اب مصرفی بدن خود را کم کنید. 4- چربی زیر پوستی خود را با ورزش اب کنید. 5- عضلا را قطور کنید. راه های خوش فرم کردن ران و باسن.

badansazi-esfahan.blogfa.com

بدنسازی و پرورش اندام اصفهان (سپاهان)

بدنسازی و پرورش اندام اصفهان (سپاهان). مشاوره بدنسازی و تغذیه سپاهان . ارائه دهنده برنامه افزایش و کاهش وزن و تمرینات با وزنه و اروبیک. لاغری تضمینی ۴ کیلو در ماه. لاغری با روش کاملا طبیعی بدون دارو و هر گونه عارضه زیر نظر مربی رسمی پرورش اندام و دارنده مدرک طراحی تمرینات سالیانه از فدراسیون بدنسازی. نوعی رژیم و نکات غذایی کاملا طبیعی. بدون ورزش و گرسنگی. در هفت روز اگر خودتان را در انجام رژیم و نکات توصیه شده گول نزنید حداقل ۴ کیلو کم می کنید. تمرین خصوصی در منزل شما: ۲۵۰۰۰ تومان برای یک نفر (به ازای اف...

badansazi-ma.mihanblog.com

بدنسازی

ارسال شده توسط سید مجتبی علویان. در ساعت 09:34 ب.ظ نظرت شما . پرس سینه با هالتر. پرس سینه با هالتر شاید تنها حرکتی باشد که تمام بدنسازان در آن به دنبال جابجا کردن وزنه های بیشتری هستند و به نوعی تبدیل به مقیاسی جهانی برای سنجش قدرت تبدیل شده است. این حرکت در طول زمان ببشترین تاثیر را در رشد عضلات سینه خواهد داشت. جلو بازو با هالتر. زیر بغل هالتر خم. فاصله کمترمیان دستها باعث فشار بیشتر بر بخش پائینی پشت میشود، در حالی که فاصله بیشتر باعث فشار بیشتر بر بخش بالایی و میانی پشت خواهد شد کشیدن میله به سمت بال...

badansazi-novin.blogfa.com

درباره بدنسازی

نوشته شده در سه شنبه نوزدهم شهریور 1392ساعت 10:59 توسط حمیدرضا. سلام خدمت همه ورزشکارا و ورزش دوستای عزیز که منت میزارن و به وبلاگ خودشون سر می زنند و با اینکه خیلی وقته بدلیل مشکلاتم نتونستم بیام و به روزش کنم لطفشون شامل حالم میشه . ایشالا بتونم جبران این همه لطف رو بکنم . ممنون از همتون و تشکر. نوشته شده در دوشنبه هجدهم شهریور 1392ساعت 15:8 توسط حمیدرضا. جواب به بازدید کنندگان. سلام دوست گرامی ممنون . همچنین میتونید از بدن سازی استفاده کنید و با کمک گرفتن از یک مربی آگاه از ورزش های رزمی به هدفتون برس...

badansazi-zirkooh.blogfa.com

هیئت بدنسازی و پرورش اندام خراسان جنوبی

هیئت بدنسازی و پرورش اندام خراسان جنوبی. هیئت بدنسازی و پرورش اندام شهرستان زیرکوه. به اطلاع ورزشکاران گرامی و علاقه مندان رشته بدنسازی می رساند سومین دوره مسابقات تک پرس شهرستان زیرکوه چهارشنبه سی ام مهرماه نودو سه در محل سالن ورزشی اداره ورزش و جوانان در اوزان ۶۳ ،۷۶،۸۵ ، ۹۲ و ۱۰۵ کیلوگرم برگزار خواهد شد از علاقه مندان دعوت می شود جهت شرکت در این مسابقات با شماره موبایل ۰۹۱۵۱۶۵۷۵۸۵ تماس حاصل فرمایند . دبیر هئیت بدنشازی زیرکوه. نوشته شده توسط . در چهارشنبه سی ام مهر 1393 و ساعت 14:40. خرد را فکندیم این ...