MBSR Berlin bietet einen integralen Ansatz um jedem einzelnen Klienten die Möglichkeit zu eröffnen, optimal einzuwirken auf die eigene körperliche, seelische und geistige Gesundheit und Heilung, je nach den persönlichen Gegebenheiten, Bedüfnissen und Zielen
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MBSR Berlin bietet einen integralen Ansatz um jedem einzelnen Klienten die Möglichkeit zu eröffnen, optimal einzuwirken auf die eigene körperliche, seelische und geistige Gesundheit und Heilung, je nach den persönlichen Gegebenheiten, Bedüfnissen und Zielen
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MBSR Berlin Achtsamkeitstrainings, Stresswältigung durch Achtsamkeit - Kontakt
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MBSR Berlin Praxis für Stressbewältigung durch Achtsamkeit. Pestalozzistr. 81 (VHS 1. Stock). Termine nach telefonischer Vereinbarung. Bei Anfragen, Rückfragen, Anmeldungen oder Terminwünschen können Sie auch gerne das folgende Kontaktformular verwenden. Hierbei bitte ich Sie, mindestens die Felder mit einem * auszufüllen. Vorname, Name: *.
MBSR Berlin Achtsamkeitstrainings, Stresswältigung durch Achtsamkeit - Bildungsurlaub
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5-tägiger Bildungsurlaub in Kloster-Lehnin. 16 - 21. Oktober 2016. Im Mittelpunkt dieser Bildungsurlaubswoche steht die Schulung der Achtsamkeit. Angeleitete Meditationen im Sitzen, im Gehen und im Liegen wechseln ab mit einfachen Bewegungseinheiten, kurzen Vorträgen, Phasen der Selbstreflexion und Gruppengesprächen. Ziel ist es, die eigenen Stressmuster besser zu verstehen und heilsame Alternativen kennen- und anwenden zu lernen - und es sich in dieser Woche auf dem Lande gut gehen zu lassen. Isabella W...
MBSR Berlin Achtsamkeitstrainings, Stresswältigung durch Achtsamkeit - MBCT
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Bei Depressionen, Burnout, Angst. Depressionen sind weit verbreitet. 20% der Erwachsenen erfahren im Laufe ihres Lebens eine schwere Depression. Eines der Kernprobleme dabei ist das hohe Rückfallrisiko: Mindestens 50% der Betroffenen erleben nach dem Abklingen ihrer ersten akuten Episode einen Rückfall. Und mit jeder neuen Episode steigt dieses Risiko rasant. MBCT basiert auf Jon Kabat-Zinns MBSR Programm und kombiniert dessen achtsamkeitsbasierten Elemente mit Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie.
MBSR Berlin Achtsamkeitstrainings, Stresswältigung durch Achtsamkeit - Max-Planck-Institut
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Max-Plank-Institut für Kognitions- und Neurowissenschaften. Das ReSource Projekt ist eine weltweit einzigartige, groß angelegte Studie zum mentalen Training mithilfe westlicher und fernöstlicher Methoden der Geistesschulung. Insgesamt zielt das Training darauf ab, mentale Gesundheit und soziale Kompetenzen zu verbessern, um Stress zu mindern, mehr geistige Klarheit zu erlangen, die Lebenszufriedenheit zu steigern sowie andere Menschen besser verstehen zu lernen. Das ReSource Projekt wurde initiiert von P...
MBSR Berlin Achtsamkeitstrainings, Stresswältigung durch Achtsamkeit - Seminarkalender
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MBSR BB: Vertiefungskurs Achtsamkeit. Ab 29 August 2016. Für Menschen mit MBSR Vorerfahrungen: Wie können wir unsere Übungspraxis im Alltag vertiefen und den Alltag als Praxis nutzen? Überall und immerzu bieten sich Herausforderungen und Chancen. Wie halten wir dabei unsere Motivation zu üben wach? 4x Montags (jeweils 18.45 Uhr - 21.15 Uhr) - 29.08., 26.09., 14.11. und 12.12.2016 sowie ein Intensivtag im Schweigen am 03. September 2016 (10.34-17.15 Uhr). IndiTO Bildung, Training und Beratung, Bonn. Das k...
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MBSR Berlin Achtsamkeitstrainings, Stresswältigung durch Achtsamkeit - Willkommen
Hier finden Sie Informationen zu meiner Arbeit als Achtsamkeitstrainerin, Dozentin und Beraterin. In Teams und Institutionen biete ich Seminare und Inhouse Fortbildungen zum Thema achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung an. In meinen offenen MBSR Seminaren und Bildungsurlauben können Sie auch außerhalb Ihres beruflichen Kontextes in einem geschützten Gruppenrahmen eine achtsame Lebenshaltung systematisch erlernen, um mehr Ruhe und Bewusstheit zu bewirken. Ich freue mich, Sie persönlich kennenzulernen.
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Sabrina Blau Achtsamkeitscenter - Achtsamkeit und MBSR in München
8222;Für eine lange Zeit kam es mir so vor, als wenn das Leben nun bald beginnt – das richtige. Aber es war immer noch irgendein Hindernis im Weg: etwas das erst einmal. Bewältigt werden musste, eine Schuld, die noch nicht beglichen war… dann würde das. Leben beginnen. Schließlich dämmerte es mir, dass diese Hindernisse das Leben sind.“. Entnommen aus Stress bewältigen mit Achtsamkeit, Dr. Linda Lehrhaupt/Petra Meibert). Wenn die Achtsamkeit etwas. Schönes berührt, offenbart sie. Achtsam durch den Advent.
achtsamkeitscoach.wordpress.com
Annette Bauer Coaching Blog | von Achtsamkeit, Entschleunigung und gelingendem Leben
Annette Bauer Coaching Blog. Von Achtsamkeit, Entschleunigung und gelingendem Leben. Entschleunigt ins Jahr 2017 – eine utopische Vorstellung? Gestern Abend habe ich über meine Facebook-Page ein Statement zum „höher-schneller-Weiter-mach s richtig – aber jetzt erst recht – starte voll ins neue Jahr“-Boom veröffentlicht: Du darfst das neue Jahr auch mit Ruhe angehen! Mein (bestes) Jahr 2017 – von Rübkschau und Planung… ein Blogparadenbeitrag. Achtsamkeit Coaching Glück Workbooks. Und Gott sei Dank, habe i...
AchtsamkeitsCoaching | Emotionale Intelligenz bringt neue Spielräume
Emotionale Intelligenz bringt neue Spielräume. Ihr Wunsch …. Ich biete Einzelcoaching für Unternehmen und Privatpersonen sowie achtsamkeitsbasierte Trainings. Suchen Sie für sich oder Ihre MitarbeiterInnen …. Mehr Klarheit in komplexen Situationen. Unterstützung bei der Bewältigung von Konflikten und eine Verbesserung der Kommunikation. Einen Weg zu grösserer beruflicher Zufriedenheit. Werkzeuge zum fundierten Treffen von Entscheidungen und zur Entwicklung neuer Strategien. Kann helfen …. Coaching wird z...
Experte für Achtsamkeit
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