samijon61.blogfa.com
این دیگه بار آخرهاین دیگه بار آخره - رژيم لاغري
http://samijon61.blogfa.com/
این دیگه بار آخره - رژيم لاغري
http://samijon61.blogfa.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Saturday
LOAD TIME
0.6 seconds
16x16
PAGES IN
THIS WEBSITE
19
SSL
EXTERNAL LINKS
262
SITE IP
38.74.1.43
LOAD TIME
0.647 sec
SCORE
6.2
این دیگه بار آخره | samijon61.blogfa.com Reviews
https://samijon61.blogfa.com
این دیگه بار آخره - رژيم لاغري
samijon61.blogfa.com
این دیگه بار آخره - 23.90
http://www.samijon61.blogfa.com/post/347
این دیگه بار آخره. دو روزه باز هیولای پرخور درونم بیدار شده و همش دلم میخواد بخورم ولی دیروز تو محدوده کالری بودم و کالریمو رو 1400 بستم ولی از اونجا که از صبح تا شب فقط عدسی خوردم امروز وزنم پرید بالا. نگران نیستم چون مطمئنم کاذبه و تا فردا میپره. امروزدلم پر غم و غصه ست باید پاشم و سعی کنم شاد باشم چون با غم و غصه که چیزی درست نمیشه. حوصله خوراک نوشت و ندارم ولی تا این لحظه که ساعت 2بعد از ظهره خوب بودم و تمام تلاشمو میکنم از این ساعت به بعدم خوب باشم و ورزشم امروز انجام بدم. بازگشت برای صدمین بار.
این دیگه بار آخره - 31.90
http://www.samijon61.blogfa.com/post/352
این دیگه بار آخره. وزن سمیرا خیلی خراست. خیر سرم روزی حدود یک ساعتم دارم پیاده روی میرم. صبح که رفتم رو ترازو گفتم شاید اشکال از ترازوه پس چرا وزنم پایین نمیاد خاک برسر. ولی کوتاه نمیام دارم میرم پیاده روی. امیدوارم فردا ترازو کوتاه بیاد. اصلا وقت نمیکنم بیام خوراک نوشت بزارم پس فعلا همینجوری سر میکنم ببینم چی میشه. نوشته شده توسط سميرا در چهارشنبه 1393/09/05. بازگشت برای صدمین بار. پست ثابت تا ده روز. پست ثابت مسابقه دور دوم. این دفعه باید برای همیشه از شر این چربیها خلاص شم. بیشترین وزنم 93 بوده.
این دیگه بار آخره - 20.90
http://www.samijon61.blogfa.com/post/343
این دیگه بار آخره. از دست دادن هنرمند خوب کشورمون مرتضی پاشایی رو به دوستای گلم تسلیت میگم. صبح روز شنبه تون به خیر. ببخشید که انقد نا مرتب میام یه کم خرابکاری کردم و دوباره درستش کردم واقعا جدول بهم انگیزه میده و باید همیشه پابرجا باشه. از امروز مام تلاشمو میکنم مرتب بیام وزنمو با 84 شروع میکنم و امیدوارم آخر جدول موفق به دیدن 81نازنینم بشم. تا ظهر منتظر اعلام وزناتونم که جدولو بزارم. صبحانه : 40 گرم نان پنیر 130 کالری. ناهار : 40 گرم نان 100گرم مرغ پخته 5ق برنج 530 کالری. مو : 150 گرم مرغ پخته 300کالری.
این دیگه بار آخره - 29.90
http://www.samijon61.blogfa.com/post/351
این دیگه بار آخره. تقریبا یک ماه از قول و قرارم با خودم میگذره و من اصلا از خودم راضی نیستم. صبحانه ساعت هفت صبح :200 کالری : : : : : : : : : : : : انجام شد. مو ساعت ده :120 کالری : : : : : : : : : : : : : : : : : : :. ناهار ساعت یک ظهر :600 کالری : : : : : : : : : : : : : : :. مو ساعت چهار : 150 کالری : : : : : : : : : : : : : : : :. شام ساعت هفت شب:150 کالری : : : : : : : : : : : : :. 60 مین پیاده روی : : : : : : : : : : : : : : :. 300 طناب : : : : : : : : : : : : : : : : : : :. بازگشت برای صدمین بار.
این دیگه بار آخره - پست ثابت مسابقه دور دوم
http://www.samijon61.blogfa.com/post/344
این دیگه بار آخره. پست ثابت مسابقه دور دوم. نفر اول کاهش الهام عزیز مبارکت باشه عزیزم برو حالشو ببر. نفر دوم کاهش شیمای عزیزم آفرین دوست جونی مبارکت باشه. نفر سوم کاهش در کمال نا باوری خودمم. نوشته شده توسط سميرا در شنبه 1393/08/24. بازگشت برای صدمین بار. پست ثابت تا ده روز. پست ثابت مسابقه دور دوم. این دفعه باید برای همیشه از شر این چربیها خلاص شم. بیشترین وزنم 93 بوده. تا 74 هم پایین اومدم پس من میتونم. 9385: : : : : : : : : : : : : : 88. 9395: : : : : :هدف 83. وزنی که رسیدم : 84. 93105: : : : : : هدف79.
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
19
ماجراهای من و رژیمم - سلام من دوباره اومدم با اجازه...
http://www.do0onya.blogfa.com/post-106.aspx
ماجراهای من و رژیمم. اینجا فخط خانومانه ست. سلام من دوباره اومدم با اجازه. سلام دوستای مهربونم که اینقد خوب و بامعرفتین و ازم خبر میگیرین که نمیدونم چه جوری محبتتونو جبران کنم. خهلیییییییییییییی ممنونم. ببخشید یه مدت طولانی نبودم. حس و حالم برای نوشتن خوب نبود. یه مسئله ی ناگهانیه شخصی هم برام پیش اومد که یه مدت حالمو خیلی خراب کرد و توی دوره ی ریکاوری بودم ولی کم کم دارم با خودم و سوالای زیاد توی ذهنم کنار میام. ولی من باید این اضافه هارو بزارم زمین و می دونم که می تونم. جمعه بیست و دوم آذر ۱۳۹۲.
تمام شدن رژیم پروتئین با 2.5 کیلو کاهش - من 30 کیلو اضافه وزن دارم حالا چیکار کنم
http://minatopol.persianblog.ir/post/11
من 30 کیلو اضافه وزن دارم حالا چیکار کنم. تمام شدن رژیم پروتئین با 2.5 کیلو کاهش. ساعت ۱۱:٠۱ ق.ظ روز سه‌شنبه ۱٦ اردیبهشت ،۱۳٩۳. سلام بر همه دوستان نازنین خودم. امیدوارم که تمام شما عزیزان در هدفهایتان موفق و پیروز باشید. امروز می رم باشگاه خودمو وزن کنم ببینم چند کیلو شدم . البته از دیروز اون رژیم شوک رو کنار گذاشتم و رژیم جدید رو با روزانه روزی 1300 کالری شروع کردم . واقعیتش الان بیشتر احساس گرسنگی می کنم تا اون رژیم سخت ، نمی دونم چرا؟ پروفایل مدیر : مینا. رژیم جدید زیر نظر متخصص تغذیه.
من 30 کیلو اضافه وزن دارم حالا چیکار کنم
http://minatopol.persianblog.ir/archive
من 30 کیلو اضافه وزن دارم حالا چیکار کنم. بعد از چند روز تنبلی. 1587;ه‌شنبه ٢ اردیبهشت ،۱۳٩۳. به پرشین بلاگ خوش آمدید. 1740;کشنبه ٢٤ فروردین ،۱۳٩۳. پروفایل مدیر : مینا. رژیم جدید زیر نظر متخصص تغذیه. امروز وزنه جدید خریدم. تمام شدن رژیم پروتئین با 2.5 کیلو کاهش. امروز خیلی راضی بودم. تا حالا یک کیلو چهارصد کم کردم. بالاخره منم یه کوچولو وزن کم کردم. مرکز مشاوره و زیبایی الماس. لیست وبلاگ های تخصصی. باشگاه مدیران و متخصصان. با قدرت پرشین بلاگ.
در راه رسیدن به هستی
http://www.sabokbal1361.blogfa.com/9404.aspx
در راه رسیدن به هستی. حواسم باشه جسمم را با غذای سالم، ذهنم را با افکار شاد تغذیه کنم. اندیشیدن به پایان هر چیز شیرینی حضورش را تلخ می کند. بگذار پایان. تو را غافلگیر کند درست مانند آغاز. وزن اولیه ۶۸.۱. وزن اولیه ۶۸.۱. هفته اول ۶۶.۸. هفته دوم: ۶۶.۵. هفته چهارم: ۶۵.۵. هفته هفتم: ۶۴.۵. هفته هشتم: ۶۳.۳. هفته نهم: ۶۳.۵. هفته دهم: ۶۲.۸. هفته یازدهم: ۶۳.۵. هفته سیزدهم: ۶۲.۵. شروع دوباره با رژیم اتکینز. وزن شروع: ۶۳.۹. وزن پایان : ۶۱.۵. باز شروع دوباره با رژیم اتکینز. وزن پایان : ۶۱.۵. وزنم در تاریخ۱ مهر ۹۲ ۶۰.
در راه رسیدن به هستی
http://www.sabokbal1361.blogfa.com/9405.aspx
در راه رسیدن به هستی. حواسم باشه جسمم را با غذای سالم، ذهنم را با افکار شاد تغذیه کنم. اندیشیدن به پایان هر چیز شیرینی حضورش را تلخ می کند. بگذار پایان. تو را غافلگیر کند درست مانند آغاز. وزن اولیه ۶۸.۱. وزن اولیه ۶۸.۱. هفته اول ۶۶.۸. هفته دوم: ۶۶.۵. هفته چهارم: ۶۵.۵. هفته هفتم: ۶۴.۵. هفته هشتم: ۶۳.۳. هفته نهم: ۶۳.۵. هفته دهم: ۶۲.۸. هفته یازدهم: ۶۳.۵. هفته سیزدهم: ۶۲.۵. شروع دوباره با رژیم اتکینز. وزن شروع: ۶۳.۹. وزن پایان : ۶۱.۵. باز شروع دوباره با رژیم اتکینز. وزن پایان : ۶۱.۵. وزنم در تاریخ۱ مهر ۹۲ ۶۰.
در راه رسیدن به هستی
http://www.sabokbal1361.blogfa.com/9210.aspx
در راه رسیدن به هستی. حواسم باشه جسمم را با غذای سالم، ذهنم را با افکار شاد تغذیه کنم. اندیشیدن به پایان هر چیز شیرینی حضورش را تلخ می کند. بگذار پایان. تو را غافلگیر کند درست مانند آغاز. وزن اولیه ۶۸.۱. وزن اولیه ۶۸.۱. هفته اول ۶۶.۸. هفته دوم: ۶۶.۵. هفته چهارم: ۶۵.۵. هفته هفتم: ۶۴.۵. هفته هشتم: ۶۳.۳. هفته نهم: ۶۳.۵. هفته دهم: ۶۲.۸. هفته یازدهم: ۶۳.۵. هفته سیزدهم: ۶۲.۵. شروع دوباره با رژیم اتکینز. وزن شروع: ۶۳.۹. وزن پایان : ۶۱.۵. باز شروع دوباره با رژیم اتکینز. وزن پایان : ۶۱.۵. وزنم در تاریخ۱ مهر ۹۲ ۶۰.
پیش به سوی سلامتی و تناسب اندام
http://www.sanjaghak62.blogfa.com/post/68
پیش به سوی سلامتی و تناسب اندام. شنبه:سلام دوستان، خوبید، امیدوارم عزاداریهاتون قبول باشه، توی این چند روز خیلی سخت گذشت، با وجود این همه نذری خوشمزه باز جای شکرش باقیه که وزنم اضافه نشده. یک شنبه:سلام بچه ها، از امروز باید یه مقاله ترجمه کنم خفن، استاد پنج شنبه میپرسه، باید کلی براش وقت بذارم.اوضاع کاهش هم بد نیست، ولی قبلا با این روش بیشتر کم می کردم، باید فعالیتم رو بیشتر کنم. فکر کنم زوده برای این کار ولی یواش یواش باید یاد بگیرم چجوری بخورم که جو گیر نشم. شروع رژیم:91/8/1 83.800. و یه پسر کوچولوی 1س...
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
262
Blog de samijolie - Blog de samijolie - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Mise à jour :. Fleur fanée (Mentalité Pirate). Abonne-toi à mon blog! N'oublie pas que les propos injurieux, racistes, etc. sont interdits par les conditions générales d'utilisation de Skyrock et que tu peux être identifié par ton adresse internet (67.219.144.170) si quelqu'un porte plainte. Ou poster avec :. Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre. Posté le dimanche 21 novembre 2010 15:45.
Sami Jo Loves You
Happy st patty's day! I mean happy half birthday! Monday, June 15, 2015. You: are our sunshine. smile all the time. laugh all the time. smile and laugh most at bernie. love the outdoors. love rolling from you back to your belly. love solids. you grab at everything! Me: your laugh is my favorite sound. gets me every time! Surrounding myself with compassionate and loving people who "get it" and still cry with me about tony. best thing i've done for myself this year. (shout out to marie! Monday, May 18, 2015.
samijomac (Sami-Jo) - DeviantArt
Window.devicePixelRatio*screen.width 'x' window.devicePixelRatio*screen.height) :(screen.width 'x' screen.height) " class="mi". Window.devicePixelRatio*screen.width 'x' window.devicePixelRatio*screen.height) :(screen.width 'x' screen.height) ". Join DeviantArt for FREE. Forgot Password or Username? Deviant for 8 Years. This deviant's full pageview. April 7, 1984. Last Visit: 49 weeks ago. This is the place where you can personalize your profile! By moving, adding and personalizing widgets. Why," you ask?
Samantha Jo Muses
My thoughts my dreams my wishes. What else do you need. You do not need to be an expert to know anything you just have to have an interest to know something. I have lots of interest. Tuesday, May 14. Links to this post. Sunday, January 20. What do you Watch on Youtube? So the 20SB network is having a blog carnival asking this question: What is your favorite YouTube Video? Well mine are not so much the video's themselves but the channels. I love watching SourceFed. I will admit I just spent 2 days doing n...
حرف دل يه پسر تنها
حرف دل يه پسر تنها. حرف دل ديگه چكارش كنم. خوش و بش طنز. Love and hate )sara). كاش نگاه ادمها زير نويس داشت. كاش نگاه ادمها زير نويس داشت. كاش نگاه ادمها زير نويس داشت. اي كاش نگاه ادمها زير نويس داشت. ما مردها زنها را دوست داریم چون:. چون همیشه احساس میکنند جوانند، حتی وقتی پیر میشوند. چون هر وقت کودکی را میبینند لبخند میزنند. چون وقتی مسیر مستقیمیرا طی میکنند همیشه مستقیما" روبرو را نگاه میکنند و هرگز به طرف ما مردان که با لبخند راه را برایشان باز کرده ایم برنمیگردند تا تشکر کنند. چون گاهی از چیزهایی ش...
این دیگه بار آخره
این دیگه بار آخره. چهل ونه روز تا عید زمان داریم و من هنوزهیچ کاری نکردم امید وارم این دوره 49روزه برام همرا با 6کیلو کاهش وزن باشه. ممنون دوست جونیا که تنهام نمیزارید و همیشه در کنارم هستین من چند روزه نت نداشتم امیدوارم دیگه این نت لعنتی بازی در نیاره و بتونم در کنارتون باشم. صبحانه : 50گرم نان پنیر چایی 2قند 220کالری. نوشته شده توسط سميرا در یکشنبه 1393/11/12. بازگشت برای صدمین بار. تو این دو ماه که غیبم زد هر چی رشتیم پنبه شد وزنم به شدت بالا رفته حدود 91هستم. مو : چایی 2حپه قند 20کالری ساعت 10:30.
پسرم ، تموم دنیای مامان و بابا
پسرم ، تموم دنیای مامان و بابا. سام عزیزم ،می نویسم از لحظات قشنگ با تو بودن.می نویسم تا بدانی دوستت داریم تا. دیدن نگاه قشنگت روح تازه ای به وجودمان بخشید و. تو پاک وزیبا ،بسیار زیبا،به دنیای ما قدم گذاشتی. لحظه های به دنیا آمدنت ، بی شک قشنگ ترین لحظه هایی بود که من و بابا تا به حال تجربه کرده بودیم وخواهیم کرد . لمس موجودی آنقدر شیرین وآنقدر عزیز که تمام دنیایمان را به پایش بریزیم. بی شک وجود تو دنیای دیگریست. واردش که می شوی زمان بی معنا می شود ،. هیچ ب عدی ندارد ، بی آنکه نفس بکشی روحت تازه می شود.
samijophotography.blogspot.com
Redirecting
Youre about to be redirected. The blog that used to be here is now at http:/ www.samijophoto.com/. Do you wish to be redirected? This blog is not hosted by Blogger and has not been checked for spam, viruses and other forms of malware.
SamiJoPhoto. - home
Welcome to SamiJoPhoto. Please take the time to explore the pages of my work. I have categorized them for your convenience. Hopefully you enjoy what you see and I can capture your next special event through my lens, for you to cherish forever. Create a free website. Start your own free website. A surprisingly easy drag and drop site creator. Learn more.
?!what is in my heart
What is in my heart. اینم اعلام رسمی به همه ی دوستای گلم آدرس جدید وبمم به زودی اعلام میش! جون من ببخشید اگه به کامنتتون دیر ج میدم آخه خیلی لطف داشتید زیادن! مث همیشه دوستون دارم. افتتاح شد خبر سال وب جدیدم با هویت اینترنتی جدیدم افتتاح شد! کامنت های این وب دیگه پاسخ داده نمیشه واسه وب جدیدمم که افتتاح شد به هیچ کس خبر نمیدم تا خودتون بیاید اینجا و دماغتون بسوزه برید اون وبم! نوشته شده در ۹۰/۰۴/۱۴ساعت 17:30 توسط sami. الهی من فدای تک تکتون بشم! الانم با دایل آپ اومدم و به بد بختی دارم اینو می نویسم!
Samijorily
Welcome to Samijorily.com. This is the homepage for the Melnick family. The website does not contain any content for now.
