mpouri.blogspot.com
Νομιζεις πως τα ξερεις ολα για την διατροφη?: Μύθος ή αλήθεια; Καίει η αερόβια άσκηση μυικό ιστο;
http://mpouri.blogspot.com/2010/03/blog-post.html
Νομιζεις πως τα ξερεις ολα για την διατροφη? Διατροφικοί μύθοι που κυκλοφορούν ανάμεσά μας. Διατροφικα λάθη και οι συνέπειες τους. Όλες η αλήθειες για όλα τα συμπληρώματα διατροφής που κυκλοφορούν αυτήν την στιγμη. Τι είναι? Τι κάνουν. Τι δεν κάνουν. Τι παρενέργειες έχουν. Επιστημονικά, απλά, τεκμηριωμένα και αμεροληπτα. Πέμπτη, 25 Μαρτίου 2010. Μύθος ή αλήθεια; Καίει η αερόβια άσκηση μυικό ιστο;. Από τον Tom Venuto. Αυτό το γεγονός της ανθρώπινης φυσιολογίας έχει υπερδιογκωθεί εντελώς και χρησιμοποιείτα...
mpouri.blogspot.com
Νομιζεις πως τα ξερεις ολα για την διατροφη?: Μεταπροπονητική διατροφή
http://mpouri.blogspot.com/2008/12/blog-post_9558.html
Νομιζεις πως τα ξερεις ολα για την διατροφη? Διατροφικοί μύθοι που κυκλοφορούν ανάμεσά μας. Διατροφικα λάθη και οι συνέπειες τους. Όλες η αλήθειες για όλα τα συμπληρώματα διατροφής που κυκλοφορούν αυτήν την στιγμη. Τι είναι? Τι κάνουν. Τι δεν κάνουν. Τι παρενέργειες έχουν. Επιστημονικά, απλά, τεκμηριωμένα και αμεροληπτα. Πέμπτη, 18 Δεκεμβρίου 2008. Η μεταπροπονητική διατροφή είναι μία σύντομη αλλά κρισιμότατη ευκαιρία η οποία βρίσκεται μόνο αμέσως μετά από μια έντονη προπόνηση με βάρη. Το ATP είναι η άμε...
mpouri.blogspot.com
Νομιζεις πως τα ξερεις ολα για την διατροφη?: Διατροφη Γραμμωσης
http://mpouri.blogspot.com/2009/07/blog-post.html
Νομιζεις πως τα ξερεις ολα για την διατροφη? Διατροφικοί μύθοι που κυκλοφορούν ανάμεσά μας. Διατροφικα λάθη και οι συνέπειες τους. Όλες η αλήθειες για όλα τα συμπληρώματα διατροφής που κυκλοφορούν αυτήν την στιγμη. Τι είναι? Τι κάνουν. Τι δεν κάνουν. Τι παρενέργειες έχουν. Επιστημονικά, απλά, τεκμηριωμένα και αμεροληπτα. Πέμπτη, 16 Ιουλίου 2009. Όσο για αυτούς που έχουν γραμμωσο-φοβία, ας το πάρουν απόφαση για να χάσουν πόντους από τη μέση ΑΝΑΓΚΑΣΤΙΚΑ θα χάσουν πόντους από την πλάτη, τα δικέφαλα κ.τ&...
mpouri.blogspot.com
Νομιζεις πως τα ξερεις ολα για την διατροφη?: 1/12/2008 - 1/1/2009
http://mpouri.blogspot.com/2008_12_01_archive.html
Νομιζεις πως τα ξερεις ολα για την διατροφη? Διατροφικοί μύθοι που κυκλοφορούν ανάμεσά μας. Διατροφικα λάθη και οι συνέπειες τους. Όλες η αλήθειες για όλα τα συμπληρώματα διατροφής που κυκλοφορούν αυτήν την στιγμη. Τι είναι? Τι κάνουν. Τι δεν κάνουν. Τι παρενέργειες έχουν. Επιστημονικά, απλά, τεκμηριωμένα και αμεροληπτα. Πέμπτη, 18 Δεκεμβρίου 2008. Η μεταπροπονητική διατροφή είναι μία σύντομη αλλά κρισιμότατη ευκαιρία η οποία βρίσκεται μόνο αμέσως μετά από μια έντονη προπόνηση με βάρη. Το ATP είναι η άμε...
mpouri.blogspot.com
Νομιζεις πως τα ξερεις ολα για την διατροφη?: 1/3/2010 - 1/4/2010
http://mpouri.blogspot.com/2010_03_01_archive.html
Νομιζεις πως τα ξερεις ολα για την διατροφη? Διατροφικοί μύθοι που κυκλοφορούν ανάμεσά μας. Διατροφικα λάθη και οι συνέπειες τους. Όλες η αλήθειες για όλα τα συμπληρώματα διατροφής που κυκλοφορούν αυτήν την στιγμη. Τι είναι? Τι κάνουν. Τι δεν κάνουν. Τι παρενέργειες έχουν. Επιστημονικά, απλά, τεκμηριωμένα και αμεροληπτα. Κυριακή, 28 Μαρτίου 2010. Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος. Οι καταναλωτές, λόγω του τρόπου ζωής τους ή για άλλους λόγους, είναι δυνατόν να πρέπει να επιλέξουν τη συμπλήρωση της πρόσ...
mpouri.blogspot.com
Νομιζεις πως τα ξερεις ολα για την διατροφη?: 6 γνωστοί διατροφικοί μύθοι που δεν σας αδυνατίζουν
http://mpouri.blogspot.com/2010/03/6.html
Νομιζεις πως τα ξερεις ολα για την διατροφη? Διατροφικοί μύθοι που κυκλοφορούν ανάμεσά μας. Διατροφικα λάθη και οι συνέπειες τους. Όλες η αλήθειες για όλα τα συμπληρώματα διατροφής που κυκλοφορούν αυτήν την στιγμη. Τι είναι? Τι κάνουν. Τι δεν κάνουν. Τι παρενέργειες έχουν. Επιστημονικά, απλά, τεκμηριωμένα και αμεροληπτα. Κυριακή, 21 Μαρτίου 2010. 6 γνωστοί διατροφικοί μύθοι που δεν σας αδυνατίζουν. Γ κρέιπφρουτ, το. Λεμόνι και το σέλινο είναι λιποδιαλυτικά. Οι υδατάνθρακες ‘παχαίνουν’. Σημασία έχει τι τρ...
mpouri.blogspot.com
Νομιζεις πως τα ξερεις ολα για την διατροφη?: 1/12/2009 - 1/1/2010
http://mpouri.blogspot.com/2009_12_01_archive.html
Νομιζεις πως τα ξερεις ολα για την διατροφη? Διατροφικοί μύθοι που κυκλοφορούν ανάμεσά μας. Διατροφικα λάθη και οι συνέπειες τους. Όλες η αλήθειες για όλα τα συμπληρώματα διατροφής που κυκλοφορούν αυτήν την στιγμη. Τι είναι? Τι κάνουν. Τι δεν κάνουν. Τι παρενέργειες έχουν. Επιστημονικά, απλά, τεκμηριωμένα και αμεροληπτα. Τετάρτη, 9 Δεκεμβρίου 2009. Μυθοι γυμναστικης και διατροφης. Ερωτησεις του τυπου : "Ποσες επαναληψεις πρεπει να κανω για να γραμμωσω και να μην φαινομαι φουσκωτος? Παρακατω ειναι μερικοι...
mpouri.blogspot.com
Νομιζεις πως τα ξερεις ολα για την διατροφη?: Πρωτεινη - Συμπληρωματα
http://mpouri.blogspot.com/2008/12/blog-post_6311.html
Νομιζεις πως τα ξερεις ολα για την διατροφη? Διατροφικοί μύθοι που κυκλοφορούν ανάμεσά μας. Διατροφικα λάθη και οι συνέπειες τους. Όλες η αλήθειες για όλα τα συμπληρώματα διατροφής που κυκλοφορούν αυτήν την στιγμη. Τι είναι? Τι κάνουν. Τι δεν κάνουν. Τι παρενέργειες έχουν. Επιστημονικά, απλά, τεκμηριωμένα και αμεροληπτα. Πέμπτη, 18 Δεκεμβρίου 2008. Για να συμπληρώσουμε τη διατροφή σε πρωτεΐνες πρέπει να χρησιμοποιούμε συμπληρώματα διατροφής με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες έτσι ώστε να μην παίρνουμε ...
mpouri.blogspot.com
Νομιζεις πως τα ξερεις ολα για την διατροφη?: 1/7/2009 - 1/8/2009
http://mpouri.blogspot.com/2009_07_01_archive.html
Νομιζεις πως τα ξερεις ολα για την διατροφη? Διατροφικοί μύθοι που κυκλοφορούν ανάμεσά μας. Διατροφικα λάθη και οι συνέπειες τους. Όλες η αλήθειες για όλα τα συμπληρώματα διατροφής που κυκλοφορούν αυτήν την στιγμη. Τι είναι? Τι κάνουν. Τι δεν κάνουν. Τι παρενέργειες έχουν. Επιστημονικά, απλά, τεκμηριωμένα και αμεροληπτα. Πέμπτη, 23 Ιουλίου 2009. Πώς να αυξήσετε τις θερμίδες σας για μυϊκή ανάπτυξη και ελάχιστη αποθήκευση λίπους. Αφού γίνει αυτή η αύξηση των θερμίδων απομένει να παρακολουθούμε το βάρος μας...