stress.com.pl
Zarządzanie stresem |Nawykowe radzenie sobie ze stresem. Większość z nas wykształca specyficzne sposoby radzenia sobie ze stresem. Poniżej przedstawiono negatywne przykłady zachowań pojawiających się w odpowiedzi na stresory obecne w otoczeniu: a. Picie zbyt dużych ilości kawy Okazjonalne wypita kawa nie wyrządzi żadnych szkód nikomu z nas. . Zachowania i przyzwyczajenia zwiększające poziom stresu. Stres i gniew bardzo często idą ze sobą w parze są reakcją na określone warunki zewnętrzne odbierane przez podmiot jako zagrażaj...
http://stress.com.pl/