staszewskibiega.blox.pl
Wojtek Staszewski biegaBlog o bieganiu i życiu codziennym
http://staszewskibiega.blox.pl/
Blog o bieganiu i życiu codziennym
http://staszewskibiega.blox.pl/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Saturday
LOAD TIME
1.3 seconds
16x16
32x32
PAGES IN
THIS WEBSITE
10
SSL
EXTERNAL LINKS
328
SITE IP
80.252.0.131
LOAD TIME
1.281 sec
SCORE
6.2
Wojtek Staszewski biega | staszewskibiega.blox.pl Reviews
https://staszewskibiega.blox.pl
Blog o bieganiu i życiu codziennym
staszewskibiega.blox.pl
Rosochaty czyli nigdzie
http://staszewskibiega.blox.pl/2015/07/Rosochaty-czyli-nigdzie.html
Blog o bieganiu i życiu codziennym. Laquo; Moja Startowa Żona. Pstrąg wyciągnięty z Dunajca ». Jest takie miejsce, którego nie ma. Ściślej: tak bardzo nic tam nie ma, że jakby nawet tego miejsca nie było. Tylko bieganie, kajaki i. no właśnie, i co? Szukam słowa, mieści się gdzieś między banalnym zachwytem, metafizycznym poczuciem zanurzenia w przestrzeni poza czasem i permanentnymi problemami z zasięgiem. Czyli mówiąc krótko: Suwalszczyzna. Jedziemy do spożywczego - w ciemno do Wigier. Ale tam sklepu...
Moja Startowa Żona
http://staszewskibiega.blox.pl/2015/07/Moja-Startowa-Zona.html
Blog o bieganiu i życiu codziennym. Laquo; Figury biegowe. Rosochaty czyli nigdzie ». Kto to jest Staszewski? Ten, który jest mężem MSŻ, czasem z nią biega i opisuje jej starty. Czyli trzeba by się urealnić na maratonie, górskim w końcu, bliżej 3:30 niż 3:15. Obym umiał się powstrzymać na starcie i nie powtórzył w mniejszym rozmiarze Katastrofy Krynickiej. Pławię się w tych zachwytach już trzeci akapit. Ale naprawdę strasznie przyjemnie jest pisać dobrze o butach, co do których masz pełne przekonanie.
Ciało
http://staszewskibiega.blox.pl/2015/06/Cialo.html
Blog o bieganiu i życiu codziennym. Laquo; Samo się nie wygra. Poniedziałki. Nie lubię ». Ciało ludzkie. Sprawne, mniej sprawne, grube lub lubieżne. I Boże Ciało, narodowe święto rekreacji, działki i grilla. Lub Biegającej Polski, która jest gdzie indziej. Gdzie indziej niż ja. Osteopaci palcami dokonują cudów. Po 10 minutach odpowiednich uciśnięć było lepiej, teraz ma dwa dni poboleć, bo receptory pobudzone, a od czwartku ma być lepiej. Myślałem, żeby pisać krótsze odcinki, ale chyba za dużo we mnie buz...
Figury biegowe
http://staszewskibiega.blox.pl/2015/07/Figury-biegowe.html
Blog o bieganiu i życiu codziennym. Laquo; Olimpijskie minima przyzwoitości. Moja Startowa Żona ». Sobota, 7 rano, esemes od Kamila H z bliskiej ojcu.prl Bydgoszczy, że biega właśnie po Lesie Kabackim. Czyli wygląda na to, że wpadliśmy na podobny pomysł. Najpierw długie wybieganie, potem akcent na parkrunie. To mogłoby być zresztą niezłe hasło reklamowe, Mel, jeśli to czytasz i Ci się podoba, to bierz: "Najpierw długie wybieganie/Potem akcent na parkrunie". W tle dwóch biegaczy. Byłem w szoku bo w ok...
Olimpijskie minima przyzwoitości
http://staszewskibiega.blox.pl/2015/06/Olimpijskie-minima-przyzwoitosci.html
Blog o bieganiu i życiu codziennym. Laquo; W poszukiwaniu czasu. Figury biegowe ». Mam pomysł, co zrobić z bieganiem. Wprowadzić minima przyzwoitości i selekcyjne limity czasu na punktach. Moja dusza liberała burzy się na to, ale burzy się też na biegowy lans. Myślicie, że chciało mi się dziś na treningu siły biegowej robić cztery serie po 40 podskoków obunóż zwanych też żabkami? Oczywiście, że mi się nie chciało. A czym bardziej mi się nie chciało, tym bardziej mi się chciało to pokonać. I co? To jest w...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
10
do przodu i w górę: Gdy kuje
http://doprzodu-i-wgore.blogspot.com/2015/07/gdy-kuje.html
Do przodu i w górę. Blog o bieganiu w damskim wydaniu. Po mieście, po lesie i górach - wszędzie, byle do przodu.i w górę :). Poniedziałek, 13 lipca 2015. Tym razem nie będzie o bieganiu. Będzie o sporcie, który kiedyś był dla mnie absolutnym numerem jeden,. Młodą matką będąc (w wózku 4-tygodniowy syn). Tak wyjazd bywa genialny - niby nie masz do kogo zagadać, ale jesteś panem swojego dnia. I swojego losu. Pływałam gdzie chciałam i ile chciałam, robiłam to, co chciałam robić i nie musiałam iść na żade...
do przodu i w górę: Mówicie, że trzeba mieć marzenia?
http://doprzodu-i-wgore.blogspot.com/2015/07/mowicie-ze-trzeba-miec-marzenia.html
Do przodu i w górę. Blog o bieganiu w damskim wydaniu. Po mieście, po lesie i górach - wszędzie, byle do przodu.i w górę :). Czwartek, 23 lipca 2015. Mówicie, że trzeba mieć marzenia? Http:/ www.runnersworld.co.uk/forum/ultra-/-adventure-racing/madeira-island-ultra-trail-2008/116623.html. A do wpie. no dobra - do treningowego wpierdolu jest potrzebny CEL! Przez chwilę była w planach fantastyczna impreza biegowa na Gran Canarii, ale marcowy termin z różnych względów odpada i musi być kwiecień. W polsk...
La bella Italia!: Berlin część I
http://majkabally.blogspot.com/2013/09/berlin-czesc-i.html
Niedziela, 22 września 2013. Wybaczcie. Nie mamy głowy do ludzi, do bloga, do niczego. Sporo nerwów, właściciele robią jakieś problemy. jeden bank odmówił. Z czterech - nie jest źle ;). Cofnijmy się do poprzedniej soboty. J popijał wietnamską kawę w Ruinie 2 tygodnie temu i tak mu smakowała, że zaproponował wspólny wypad do Berlina. Jak moglibyśmy odmówić? Natychmiast pomyślałam o Marcie. Kiedy się spotkaliśmy, już go troszkę skróciliśmy. Skonsy kokosowe, na drogę do Berlina. Ale po kolei. Pobudka w ...
Szanuj pasję: stycznia 2015
http://biegowa-ajurweda.blogspot.com/2015_01_01_archive.html
Do biegania i nie tylko. Wtorek, 20 stycznia 2015. Chomiczówka i oczywiście grochówka (18.01.2015). Bo nie sądzę, żeby dla kogokolwiek ważnym było czy pobiegnę ze średnią 4:29, czy 4:35. nie na tym poziomie biegania). Niestety na zdjęciach z zawodów w większości wyglądam jak mops - no i żeby nie było: tego pana potem "spokojnie" wyprzedziłam. Wynik: 01:08:17 (średnie tempo 4:33min/km). Wśród kobiet: 26/ 277. Kategoria wiekowa K20: 13/ 74. Http:/ www.online.datasport.pl/results1368/. Dalej rozwodzić się n...
Gimme22: września 2012
http://gimme22.blogspot.com/2012_09_01_archive.html
Wtorek, 25 września 2012. Weekend i po weekendzie. Ładna pogoda była wczoraj, prawda? Ja przez prawie tydzień nie biegałem. Choróbsko się przyplątało, a że Poznań. Już na horyzoncie to odpowiedzialnie dałem sobie na wstrzymanie. Nie licząc 'startu' w I Charytatywnym Biegu Tesco. W Biegu Tesco zająłem jakieś trzystaosiemdziesiąte któreś miejsce zaraz za Stanisławem, rocznik 2009 - najmłodszym uczestnikiem biegu:-). Pierwsze zdjęcie pochodzi ze strony ZiS Kraków. A drugie z mojego ajfona. Dodatkowo trochę ...
Cały czas do przodu!: stycznia 2016
http://czmielubiega.blogspot.com/2016_01_01_archive.html
Blog o bieganiu i zabieganym życiu. BNP czyli zacznij wolno i ostro fniszuj! BNP to mój ulubiony rodzaj treningu. Skrót oznacza bieg z narastającą prędkością. Od początku mojej przygody z bieganiem większość jednostek treningowych, które wykonywałem w oparciu o samopoczucie w efekcie okazywały się klasycznym BNP. . O co w tym chodzi? Generalna zasada jest taka, że zaczynamy wolno. W dni kiedy noga sama podaje muszę naprawdę zerkać na zegarek. Tego treningu jest właściwe rozłożenie sił. Linki do tego posta.
Cały czas do przodu!: lutego 2016
http://czmielubiega.blogspot.com/2016_02_01_archive.html
Blog o bieganiu i zabieganym życiu. Narodowy Dzień Pamięci Żołnierzy Wyklętych - 3. Bieg Niezłomnych w Sobótce. Jednak na tym nie koniec. 20 sierpnia 2016 roku w Sobótce odbędzie się 3. Bieg Niezłomnych. Który został włączony w program objęty Prezydenckim Patronatem Narodowym nad obchodami ku czci Żołnierzy Wyklętych. . Metę wyznaczono w miejscu obok Domu Turysty „Pod Wieżycą koło Kamienia Pamięci Rotmistrza Witolda Pileckiego. . Linki do tego posta. Udostępnij w usłudze Twitter. Luźne 10 km po wałach n...
Cały czas do przodu!: maja 2016
http://czmielubiega.blogspot.com/2016_05_01_archive.html
Blog o bieganiu i zabieganym życiu. Czym skorupka za młodu nasiąknie . W miniony weekend podczas festynu osiedlowego odbył się IV Minimaraton Maślicki. Podobnie jak rok temu. Na bieg założyliśmy zeszłoroczne koszulki z Biegu Rzeźnika w geście solidarności. Przytulałem ją i uśmiechałem się pod nosem myśląc "skąd ja to znam? Młodsza córa z nutą zawodu w głosie oświadczyła, że też mogła pobiec i że na pewno zrobi to za rok :). Linki do tego posta. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook.
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
328
Staszewski Amsterdam
Onroerend goed,winkelpand,winkelpanden,architectuur,Amsterdamse Zuidas,stedenbouwkundige projecten,real estate,store properties,urban architectural products,Eurodam,Gates to the future,shopping mall,architecture, Staszewski, Mozes.
Zakład Stolarski - drzwi i okna drewniane, okiennice drewniane - Usługi stolarskie Mariusz Staszewski
Działamy od 1993 roku. Wiele lat doświadczenia w branży pozwala nam zaprezentować Państwu produkty stolarskie wysokiej klasy. Specjalizujemy się w konstrukcjach nietypowych, wykonywanych według życzeń klienta. Wśród nich znajdują się m. in. witryny sklepowe, ogrody zimowe, tarasy. Drzwi wykonane są z klejonki litej w różnych rodzajach: sosnowej, mahoniowej, dębowej lub z gatunków egzotycznych. Drzwi wykonane są z drewna klejonego, z sosny, mahoniu lub innych gatunków egzotycznych.
staszewski.se
The Sponsored Listings displayed above are served automatically by a third party. Neither the service provider nor the domain owner maintain any relationship with the advertisers. In case of trademark issues please contact the domain owner directly (contact information can be found in whois).
STASZEWSKI & ASOC
Manhattan, New York. Buenos Aires, Argentina. Sao Paulo, Brazil. 105;nfo@staszewski.com.ar. Welcome to STASZEWSKI and ASOC. In the year 1920 born in Poland, Pawel Staszewski, son of an industralist in Czestochowa. After losing everything in World War II arrived, in the middle of Century, to Argentina. Its beginning was like simple employee. Of craftsman one became creative genius. He created more than 52 companies of diverse headings. Their children continue the tradition. OSB, MDF and plywood.
Wojtek Staszewski biega
Blog o bieganiu i życiu codziennym. Poniedziałek, 10 sierpnia 2015. Już nigdy koszulki nie będą takie białe, a widok z Lubonia taki piękny. Już nigdy. Już nigdy nie wbiegnie tam ta sama ekipa, nie zapozuje na tle Szczebla i Śnieżnicy. Już nigdy. Już nigdy nie będziemy mieć tyle lat, ile mieliśmy słuchając tamtego kawałka Świetlickiego w wykonaniu Lindy. Ani tyle, ile mieliśmy na tym obozie. Mam nadzieję, że jeszcze nie raz staniemy z Moją Sportową Żoną na Babiej Górze i zrobimy sobie słodką fotę. Pie...
staszewski photography | elusive state of mind
Elusive state of mind. Statystyki Galerii: Łącznie 543 w 12 albumach. Elusive state of mind. Galeria utrzymywana na serwerach nazwa.pl.
Stasz Home and Garden,serving Northwestern U.S.A.
LO Pleszew
Dziennik I LO w Pleszewie. Życzenia z okazji Dnia Kobiet. W tym wyjątkowym dniu Samorząd Uczniowski. Pragnie złożyć wszystkim Paniom najserdeczniejsze życzenia. Spełnienia marzeń, pogody ducha i uśmiechu nie tylko w dniu ich święta,. Ale przez cały nadchodzący rok! Na bloga wrzucił JG. Z okazji świąt Bożego Narodzenia. Składa najserdeczniejsze życzenia dyrekcji,. Gronu nauczycielskiemu oraz wszystkim uczniom naszej szkoły. Niech te święta mijają w spokoju, zdrowiu i rodzinnej atmosferze,. Ubić śmietanę z...
GSSR Library Catalogue
Wpisz w poniższe pole poszukiwany tytuł lub autora. Skorzystaj z podpowiedzi, aby uniknąć literówek. Jeśli potrzebujesz bardziej dokładnych funkcji wyszukujących (typu tytuł, autor, isbn) skorzystaj z poniższego przycisku. Zaawansowane Szukanie, Więcej opcji. Jeśli interesują Ciebie nasze ostatnie nabytki skorzystaj z tej opcji. Wydaw ciągłe w tym czasopisma. Nabyte w ciągu ostatnich. Zaloguj się do Koha. Aby uzyskać pełny dostęp do swojego konta oraz zdalny dostęp do baz danych BG.
Gottwald-Staszic Matex A - Start
Witamy na stronie klasy Matex A w latach 1975-1979. XIV Liceum Ogólnokszałcącego im. Stanisława Staszica. Dawniej Klementa Gottwalda) w Warszawie. Strona dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników. Jeżeli jesteś uczniem tej klasy, a nie. Otrzymałeś informacji o logowaniu na znany nam Twój adres mailowy - skontaktuj się z Dzikiem.
SOCIAL ENGAGEMENT