shadegan0632.blogfa.com
شادگان ورزششادگان ورزش - این وبلاگ توسط کارشناس تربیت بدنی نوشته می شود
http://shadegan0632.blogfa.com/
شادگان ورزش - این وبلاگ توسط کارشناس تربیت بدنی نوشته می شود
http://shadegan0632.blogfa.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Saturday
LOAD TIME
0.5 seconds
16x16
PAGES IN
THIS WEBSITE
20
SSL
EXTERNAL LINKS
20
SITE IP
38.74.1.43
LOAD TIME
0.475 sec
SCORE
6.2
شادگان ورزش | shadegan0632.blogfa.com Reviews
https://shadegan0632.blogfa.com
شادگان ورزش - این وبلاگ توسط کارشناس تربیت بدنی نوشته می شود
shadegan0632.blogfa.com
شادگان ورزش - چگونه درهوای گرم ورزش انجام بدهیم؟
http://www.shadegan0632.blogfa.com/post/22
این وبلاگ توسط کارشناس تربیت بدنی نوشته می شود. چگونه درهوای گرم ورزش انجام بدهیم؟ با رعایت نکات خاصی مانند نوشیدن کافی مایعات، داشتن لباس مناسب و قرار گرفتن در فضای مناسب می توان تا حدودی از عوارض فعالیت ورزشی در گرما پیش گیری کرد. نوشته شده در پنجشنبه 14 شهریور1392ساعت 23:17 توسط فاضل جنامی. این وبلاگ حاوی مطالب ورزشی میباشدمارا ازمطالب ورزشی بی نصیب نگذارید. علوم تجربی شادگان (رسول رستمی). شبکه اجتماعی هم دیار. جغرافیای طبیعی واقلیمی شادگان(عزیزسوالی). هفته او ل اسفند 1392. هفته دوم شهریور 1392.
شادگان ورزش - سازگاری با اجتماع درمعلولین
http://www.shadegan0632.blogfa.com/post/15
این وبلاگ توسط کارشناس تربیت بدنی نوشته می شود. سازگاری با اجتماع درمعلولین. اجتماع بعداز خانواده محيطى است كه افراد معلول به آن وارد مى شود . اجتماع بايد طورى باشد فرد خود را متفاوت از ديكران احساس نكند .پس اجتماع وظایفی دارد اگر این وظایف درست اجرا شود معلولین جامعه را به طور واقعی لمس می کنند و اینجاست که دیگر معلول از اجتماع گریزان نیست. كه لازم است در آن بيشتر تأمل شود انكار وجود فرد معلول در خانواده. 3-تشكيل كانونهاي ارتباطي ميان خانوادههاي افراد معلول و افزايش پيوندهاي عاطفي و اجتماعي ميان آنها .
شادگان ورزش - ورزش درمحیط گرم
http://www.shadegan0632.blogfa.com/post/18
این وبلاگ توسط کارشناس تربیت بدنی نوشته می شود. ورزشکاران عزیز شادگانی توجه کنند. ورزش کردن درمحیطی با دمای بالا وگرم عوارضی دارد که باید به آن توجه کرد چون برای سلامت بدن مضراست واگرنکات لازم را رعایت کنندورزش کردن درمحیط گرم مفید هم می باشد. روش هاي دفع حرارت عبارتند از : تشعشع يا تابش، هدايت، انتقال، تبخير، تبخير نامحسوس، از دسترفتن آب از مجاري تنفسي، تعريق. تاثير هواي گرم در فعاليت هاي بدني :. تفاوت مردان و زنان در تحمل گرما :. توانايي دفع گرما در ورزش هاي دو و ميداني به خصوص رشته هاي استقامتي امري ح...
شادگان ورزش - توصیههایی برای حفظ سلامتی در هوای گرم ( پیشگیری از گرمازدگی)
http://www.shadegan0632.blogfa.com/post/21
این وبلاگ توسط کارشناس تربیت بدنی نوشته می شود. توصیههایی برای حفظ سلامتی در هوای گرم ( پیشگیری از گرمازدگی). به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، در واقع خستگی گرمایی شایعترین نوع گرمازدگی است و مشخصه اصلی آن تعریق فراوان و از دست رفتن آب و املاح بدن است. کارگران، قهرمانان ورزشی، نیروهای انتظامی و افرادی که هنگام کار یا ورزش در هوای داغ مایعات کافی نمیخورند بیشتر به این مشکل دچار میشوند . حتما حجم غذا را در هر وعده کاهش داده و تعداد وعدهها را افزایش دهید. از مصرف غذاهایی که حاوی پروتئین زیاد هستن...
شادگان ورزش - کف پای صاف
http://www.shadegan0632.blogfa.com/post/20
این وبلاگ توسط کارشناس تربیت بدنی نوشته می شود. ساختاراستخوانی پامتشکل از26 استخوان است که به همراه عضلات ریزدرون پایی ,تاندون عضلات برون پایی , لیگامنتها,کپسولها ونیام کف پایی ,قوسهای کف پایی راپدیدمی آورد. سه قوس اصلی در پا وجوددارد که عبارتنداز: 1)قوس طولی داخلی :این قوس ازاستخوان پاشنه تا اولین مفصل کف پایی انگشت شست امتداد دارد. 2)قوس طولی خارجی :این قوس ازاستخوان پاشنه تا پنجمین مفصل کف پایی انگشت کوچک امتداد دارد. دونوع کف پای صاف وجود دارد : 1)کف پای صاف منعطف 2)کف پای سخت. کف پای صاف منعطف.
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
20
ورزش شادگان
http://shadeganspoorts.mihanblog.com/extrapage/25
1575;سلایدر. با مدیریت جعفر زرگانی 1070. سایت خبری فوتبال حسین نجفی. رویداد های ورزش شادگان. فوتبال آبادان(آقای علی خنافره). وبلاگ خبری فوتبال رامهرمز. باشگاه فرهنگی ورزشی فتح شادگان. باشگاه کیوکوشین ذوالفقار شادگان. باشگاه صنعت نفت آبادان. بسیج دانش آموزی شادگان قهرمان خوزستان. مسابقات فوتسال بسیج خوزستان. سید قدرت الله هاشمی. قوانین پنالتی ، اوت ، پرتاب اوت دروازه ، کرنر فوتسال. مسابقات فوتسال شهرداری جام دهه فجر. مسابقات فوتسال آموزش و پرورش. قهرمان لیگ فوتسال خوزستان. هیئت محبان ام البنین (س) شادگان.
ورزش شادگان
http://shadeganspoorts.mihanblog.com/post/list
1575;سلایدر. با مدیریت جعفر زرگانی 1070. سایت خبری فوتبال حسین نجفی. رویداد های ورزش شادگان. فوتبال آبادان(آقای علی خنافره). وبلاگ خبری فوتبال رامهرمز. باشگاه فرهنگی ورزشی فتح شادگان. باشگاه کیوکوشین ذوالفقار شادگان. باشگاه صنعت نفت آبادان. بسیج دانش آموزی شادگان قهرمان خوزستان. مسابقات فوتسال بسیج خوزستان. سید قدرت الله هاشمی. قوانین پنالتی ، اوت ، پرتاب اوت دروازه ، کرنر فوتسال. مسابقات فوتسال شهرداری جام دهه فجر. مسابقات فوتسال آموزش و پرورش. قهرمان لیگ فوتسال خوزستان. هیئت محبان ام البنین (س) شادگان.
ورزش شادگان
http://shadeganspoorts.mihanblog.com/extrapage/29
1575;سلایدر. با مدیریت جعفر زرگانی 1070. سایت خبری فوتبال حسین نجفی. رویداد های ورزش شادگان. فوتبال آبادان(آقای علی خنافره). وبلاگ خبری فوتبال رامهرمز. باشگاه فرهنگی ورزشی فتح شادگان. باشگاه کیوکوشین ذوالفقار شادگان. باشگاه صنعت نفت آبادان. بسیج دانش آموزی شادگان قهرمان خوزستان. مسابقات فوتسال بسیج خوزستان. سید قدرت الله هاشمی. قوانین پنالتی ، اوت ، پرتاب اوت دروازه ، کرنر فوتسال. مسابقات فوتسال شهرداری جام دهه فجر. مسابقات فوتسال آموزش و پرورش. قهرمان لیگ فوتسال خوزستان. هیئت محبان ام البنین (س) شادگان.
ورزش شادگان
http://shadeganspoorts.mihanblog.com/extrapage/27
1575;سلایدر. با مدیریت جعفر زرگانی 1070. سایت خبری فوتبال حسین نجفی. رویداد های ورزش شادگان. فوتبال آبادان(آقای علی خنافره). وبلاگ خبری فوتبال رامهرمز. باشگاه فرهنگی ورزشی فتح شادگان. باشگاه کیوکوشین ذوالفقار شادگان. باشگاه صنعت نفت آبادان. بسیج دانش آموزی شادگان قهرمان خوزستان. مسابقات فوتسال بسیج خوزستان. سید قدرت الله هاشمی. قوانین پنالتی ، اوت ، پرتاب اوت دروازه ، کرنر فوتسال. مسابقات فوتسال شهرداری جام دهه فجر. مسابقات فوتسال آموزش و پرورش. قهرمان لیگ فوتسال خوزستان. هیئت محبان ام البنین (س) شادگان.
ورزش شادگان
http://shadeganspoorts.mihanblog.com/extrapage/32
1575;سلایدر. با مدیریت جعفر زرگانی 1070. سایت خبری فوتبال حسین نجفی. رویداد های ورزش شادگان. فوتبال آبادان(آقای علی خنافره). وبلاگ خبری فوتبال رامهرمز. باشگاه فرهنگی ورزشی فتح شادگان. باشگاه کیوکوشین ذوالفقار شادگان. باشگاه صنعت نفت آبادان. بسیج دانش آموزی شادگان قهرمان خوزستان. مسابقات فوتسال بسیج خوزستان. سید قدرت الله هاشمی. قوانین پنالتی ، اوت ، پرتاب اوت دروازه ، کرنر فوتسال. مسابقات فوتسال شهرداری جام دهه فجر. مسابقات فوتسال آموزش و پرورش. قهرمان لیگ فوتسال خوزستان. هیئت محبان ام البنین (س) شادگان.
ورزش شادگان
http://shadeganspoorts.mihanblog.com/post/author/1166418
1575;سلایدر. با مدیریت جعفر زرگانی 1070. سایت خبری فوتبال حسین نجفی. رویداد های ورزش شادگان. فوتبال آبادان(آقای علی خنافره). وبلاگ خبری فوتبال رامهرمز. باشگاه فرهنگی ورزشی فتح شادگان. باشگاه کیوکوشین ذوالفقار شادگان. باشگاه صنعت نفت آبادان. بسیج دانش آموزی شادگان قهرمان خوزستان. مسابقات فوتسال بسیج خوزستان. سید قدرت الله هاشمی. قوانین پنالتی ، اوت ، پرتاب اوت دروازه ، کرنر فوتسال. مسابقات فوتسال شهرداری جام دهه فجر. مسابقات فوتسال آموزش و پرورش. قهرمان لیگ فوتسال خوزستان. هیئت محبان ام البنین (س) شادگان.
ورزش شادگان
http://shadeganspoorts.mihanblog.com/extrapage/26
1575;سلایدر. با مدیریت جعفر زرگانی 1070. سایت خبری فوتبال حسین نجفی. رویداد های ورزش شادگان. فوتبال آبادان(آقای علی خنافره). وبلاگ خبری فوتبال رامهرمز. باشگاه فرهنگی ورزشی فتح شادگان. باشگاه کیوکوشین ذوالفقار شادگان. باشگاه صنعت نفت آبادان. بسیج دانش آموزی شادگان قهرمان خوزستان. مسابقات فوتسال بسیج خوزستان. سید قدرت الله هاشمی. قوانین پنالتی ، اوت ، پرتاب اوت دروازه ، کرنر فوتسال. مسابقات فوتسال شهرداری جام دهه فجر. مسابقات فوتسال آموزش و پرورش. قهرمان لیگ فوتسال خوزستان. هیئت محبان ام البنین (س) شادگان.
ورزش شادگان
http://shadeganspoorts.mihanblog.com/post/author/625327
1575;سلایدر. با مدیریت جعفر زرگانی 1070. سایت خبری فوتبال حسین نجفی. رویداد های ورزش شادگان. فوتبال آبادان(آقای علی خنافره). وبلاگ خبری فوتبال رامهرمز. باشگاه فرهنگی ورزشی فتح شادگان. باشگاه کیوکوشین ذوالفقار شادگان. باشگاه صنعت نفت آبادان. بسیج دانش آموزی شادگان قهرمان خوزستان. مسابقات فوتسال بسیج خوزستان. سید قدرت الله هاشمی. قوانین پنالتی ، اوت ، پرتاب اوت دروازه ، کرنر فوتسال. مسابقات فوتسال شهرداری جام دهه فجر. مسابقات فوتسال آموزش و پرورش. قهرمان لیگ فوتسال خوزستان. هیئت محبان ام البنین (س) شادگان.
ورزش شادگان
http://shadeganspoorts.mihanblog.com/extrapage/23
1575;سلایدر. با مدیریت جعفر زرگانی 1070. سایت خبری فوتبال حسین نجفی. رویداد های ورزش شادگان. فوتبال آبادان(آقای علی خنافره). وبلاگ خبری فوتبال رامهرمز. باشگاه فرهنگی ورزشی فتح شادگان. باشگاه کیوکوشین ذوالفقار شادگان. باشگاه صنعت نفت آبادان. بسیج دانش آموزی شادگان قهرمان خوزستان. مسابقات فوتسال بسیج خوزستان. سید قدرت الله هاشمی. قوانین پنالتی ، اوت ، پرتاب اوت دروازه ، کرنر فوتسال. مسابقات فوتسال شهرداری جام دهه فجر. مسابقات فوتسال آموزش و پرورش. قهرمان لیگ فوتسال خوزستان. هیئت محبان ام البنین (س) شادگان.
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
20
اخبار شادگان
فرمانده مقاومت بسیج ناحیه شادگان. تاريخ : دوشنبه ۲۶ مرداد۱۳۹۴ 0:54 نویسنده : مرتضی صویلاتی. اختصاص وام های مشاغل خانگی. فرمانده مقاومت بسیج ناحیه شادگان از اختصاص وام های مشاغل خانگی جهت بسیجیان شادگانی خبرداد. حسین خنافره امروز در گفت و گو با خبرنگار ما مرتضی صویلاتی اظهار کرد: در راستای توسعه اقتصاد مقاومتی و ایجاد شغل برای جوانان بیکار و علاقمند، بسیج سازندگی سپاه ناحیه شادگان با همکاری ادارات شهرستان نسبت به اعطای وام در قالب توسعه اقتصاد مقاومتی به جوانان پرداخت خواهد شد. رئیس اداره بهزیستی شادگان:.
عروس زیبایی روستای من شادگان
عروس زیبایی روستای من شادگان. عكس هاي از روستاي زيباي من شادگان. آبشار گله جني شادگان. نوشته شده در پنجشنبه سوم مرداد 1392ساعت 12:18 توسط میلادکائیدی. كاشت برنج چنپاه در روستاي شادگان. نوشته شده در پنجشنبه سوم مرداد 1392ساعت 11:25 توسط میلادکائیدی. عکس های از بهار 91. نوشته شده در چهارشنبه بیست و سوم فروردین 1391ساعت 16:37 توسط میلادکائیدی. نوشته شده در سه شنبه یازدهم بهمن 1390ساعت 14:1 توسط میلادکائیدی. دانلود ترانه های لری. سلام به همه دوستان عزیز. یه دو سه تا آهنگ لری آپلود کردم. نوشته شده در چهارشنبه...
Shadegan
Domain Expires
This domain name has expired. In order to restore the domain and continue the service you will have to contact your registrar immediately.
> صفحه نخست
طرح ها و پروژه ها. پروژه های در دست اجرا. پروژه های خاتمه یافته. موقعیت شما: صفحه نخست. آخرین اخبار فرمانداری شادگان. فرماندار شادگان : ریشه های انقلاب اسلامی ،مساجد هستند. بمناسبت گرامیداشت روز جهانی مساجد، دومین همایش نماز شهرستان شادگان درسالن ابن سکیت اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی برگزارگردید. به گزارش روابط عمومی فرمانداری شادگان : بمناسبت گرامیداشت روز جهانی مسا. فرماندارشادگان هفته دولت را فرصتی برای بیان عملکرد دولت نظام مقدس جمهوری اسلامی دانست. فرماندار تاکید کرد: لزوم توسعه اسکله بندر شادگان.
شادگان ورزش
این وبلاگ توسط کارشناس تربیت بدنی نوشته می شود. گرم كردن صحيح دروازبان قبل ازبازي. دروازبانان عزيز توجه كنند:. دروازبان مهمترین بازیکن زمین در هر زمانی است، و بیشتر اوقات به صورت صحیح قبل از بازی گرم نمیشود.چرا؟ زیرا نه بازیکنان و نه مربیان به گرم کردن صحیح او توجه نمیکنند.در حالیکه کار بسیار راحت است. در بیشتر مواقع شما مشاهده میکنید که برای گرم کردن دروازبان بازیکنان صف هایی را تشکیل میدهند و به او شوت میزنند.به نظر شما در این تمرین چه کسی را گرم میکنند؟ اگر دروازبان به خوبی گرم نشود در نتیجه آماده باز...
shadegan.0742
شادگان گورو باشت گچساران. قالب وبلاگ حرفه ای بسکتبال. آن جلوترها وقتی کسی می مرد ، طلب غفران بدرقه راهش بود و گریه ( واقعی ) بازماندگانش . اما حالا دیگه. . بدون مداح و مصیبت خوان ، انگار مرده هم نباید توی خاک بخوابد! دوستی از دوستانم در درود. همسرش مرد و عزادارش نمود. تا عزاداری به رسم آن دیار. تاريخ : چهارشنبه بیست و سوم بهمن 1392 1:34 قبل از ظهر نویسنده : فرید هاشمی. شعر زیبای اخور حلبی از استاد حسن بهرامی. تاريخ : سه شنبه بیست و ششم شهریور 1392 3:18 بعد از ظهر نویسنده : فرید هاشمی. حضور مثبتم بر تو عی...
به امید شادگانی آباد
1575;سلایدر. متولد1357محل تولد شهرستان شادگان مدرک تحصیلی کارشناس علوم اجتماعی ، محل تحصیل دانشگاه شیراز ، شغل مسئول سازمان دانش آموزی شهرستان شادگان ، مدیرعامل و مربی فوتبال و رئیس هیئت ورزشهای همگانی شادگان . مدیر وب سایت : طرفداران حاج نعیم مچاسبه. طرفداران حاج نعیم مچاسبه. جهت اطلاع از تنظیمات و ویرایش این قالب اینجا را کلیک کنید. کلیک کنید : . لینک ثابت / سخنان رهبر کبیر انقلاب در مورد انتخابات 1392. حضرت آیت الله خامنه ای مانع تراشی در راه حضور پرشور و همگانی مردم در انتخابات را هدف ملموس دشمنان بر...
تغییر در شادگان
3چیزی که باعث طول عمر و بهرهمندی نعمت میشود. چهارشنبه هفتم اسفند 1392 - 12:36 نظرات:. 3چیزی که باعث طول عمر و بهرهمندی نعمت میشود. امام صادق علیهالسلام در حدیثی گران بها، سه چیز از جمله خوش رفتاری با خانواده را موجب طول عمر و بهره مندی از نعمتها دانستهاند. بزرگ پرچمدار و احیاگر مکتب تشیع حضرت امام جعفر صادق. سه چيز است كه اگر مؤمن از آنها مطلع شود، باعث طول عمر و دوام بهره مندى او از نعمتها مىشود: طول دادن ركوع و سجده. زياد نشستن بر سر سفرهاى كه در آن ديگران را اطعام مىكند. و خوش رفتارىاش با خانواده.
شادگان آباد
سلام به مردم شهرم. همونطورکه میدونید این وبلاگ حامی آقای ناصری نژاد بوده و و امید به پیروزی داشتیم. حتما حکمتی بوده که آقای ناصری نژاد نماینده محبوب دو دوره قبل پیروز این میدان نشدند. ولی خدا را صدهزار مرتبه شکر که آقای عبدلله تمیمی شدند ولا غیر. آقای حاج عبدلله تمیمی نماینده شدنت مبارک. نوشته شده در ساعت توسط. انتخابات سرنوشت من وتوست شوخی نیست. نوشته شده در ساعت توسط. نوشته شده در ساعت توسط. باز هم انتخاب و حماسه حضور مردم که ان شالله حداکثری باشد. تو ، من ، ما . برخیزیم و در سرنوشت شهرمان سهیم باشیم.
شادگان هنر
علمی فرهنگی اجتماعی هنری عکس و عکاسی. دامنه ir. رایگان. کارشناس هنرهای تجسمی عکاسی .نقاشی. طراحی.معرق کاری ایده های هنری. شکر گذار خدا باشیم . اعتراف به گناه نزد دیگران. عادت کردیم به دل شکستن. ماجرای دختر فراری که یک شب پیش یک طلبه ماند! ریحانه خانم مدیر وبلاگ ملکه حجاب (دختران خوشتیپ چادری). تالاب شادگان دیماه 92. نمونه کارای کلاسیم در مدارس راهنمایی. یادی از چرخ ادب (پروین اعتصامی). اولین روز دبستان . شکر گذار خدا باشیم . اعتراف به گناه نزد دیگران. عادت کردیم به دل شکستن. تا توانی دلی به دست آور.
