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Gomas,calda de chocolate e bombom são proibidos em dieta? | Lukotaka's Blog
https://lukotaka.wordpress.com/2009/04/15/gomascalda-de-chocolate-e-bombom-sao-proibidos-em-dieta
Just another WordPress.com weblog. Laquo; Retomando…. Colegas sabotam sua dieta? Gomas,calda de chocolate e bombom são proibidos em dieta? O nutricionista capacitado pode usar dessas apresentações tentadoras para veicular alguns minerais, vitaminas e fitoterápicos necessários ao paciente e que irão complementar com sucesso da dieta. O bombom tem mais cacau, muitas vezes faseolamina que ajuda a reduzir a absorção do carboidrato. Algumas formulações tem suporte importante para a compulsão por doces na TPM.
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setembro | 2008 | Lukotaka's Blog
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Just another WordPress.com weblog. Archive for setembro 29 UTC 2008. Laquo; Older Entries. Setembro 29, 2008. REFLEXÃO SOBRE A OBESIDADE. Diante das atribulações que passamos em nosso dia a dia, vem aumentando a frequência de pacientes que trazem relatos , de que utilizam a comida como forma de compensar o cansaço, ou as situações de estress que passou durante o seu dia. Com isso não estou desconsiderando os múltiplos fatores que contribuem para a obesidade, mas propondo uma reflexão que gere mudanças no...
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outubro | 2008 | Lukotaka's Blog
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Just another WordPress.com weblog. Archive for outubro 29 UTC 2008. Outubro 29, 2008. De emagrecimento visa o lado emocional. A obesidade é, atualmente, descrita como uma doença ou causadora de doença. Infelizmente, as duas coisas são verdadeiras. Cada vez mais pesquisas comprovam que a obesidade é a grande causadora de sérios problemas para as pessoas. Os principais e mais preocupantes, são: a pressão alta, diabetes, doenças do coração e infarto. O foco principal desse programa é o lado emocional da pes...
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março | 2009 | Lukotaka's Blog
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Just another WordPress.com weblog. Archive for março 29 UTC 2009. O que seria uma pertubação do comportamento alimentar? Março 29, 2009. Interessante pensar que seria possível desenvolver uma pertubação em nossa forma de se alimentar, pois é um ritual diário e conhecido. Mas muitas vezes algumas formas de se alimentar que levam a um desequilíbrio emocional como práticas de controle de peso persistentes e radicais. 8211; Medo irracional de engordar e com um forte desejo de ser magro;. 8211; Obcessão const...
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Ju emagrecendo: Bye, Bye Brasil
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Bye, Bye Brasil. Gente, é incrível, mesmo acompanhando futebol só de 4 em 4 anos é incrível como ver a derrota do Brasil me deixa com uma sensação dentro de como alguém tivesse morrido. Que horror, né? Jogam bem e de repente se desiquilibram totalmente. Acho que o que falta a seleção é psicólogo.hehehe. Assinar: Postar comentários (Atom). Bye, Bye Brasil. Jogam bem e de repente se desiquilibram totalmente. Acho que o que falta a seleção é psicólogo.hehehe. Assinar: Postar comentários (Atom). Procurando a...
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Ju emagrecendo: Resultado da Semana
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Tô super feliz com o resultado desta semana= - 1,300kg. Na primeira semana de recomeço no VP não eliminei nada e esta semana tive este resultado! O difícil é que nesta semana tive já eventos, aniversários, confraternizações. não é fácil. Mesmo você se esforçando acaba caindo "de boca" em massas, pizzas, doces! Mas acredito que este processo de como se comportar é super válido, é sempre uma aprendizagem! Bjs e vamos em frente. Cara, tentei o vp mas achei tao difícil.rsrs. Mas importante é o resultado né?
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Ju emagrecendo: Janeiro 2010
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Cada um tem seu tempo. Gente, vim aqui rapidinho para explicar uma coisa: 1 dia necessariamente não quer dizer 24 horas, viu? Ao menos para mim nas tarefas do Pense Magro. Ai gente não dá tempo de caprichar todo dia no post, assim fico devendo, mas tô indo adiante. Tô procurando fazer AF, RA e viver os pontos que já foram propostos no livro. Tá sendo legal! Bjs e até quando der! Links para esta postagem. Minha super amiga Virtus me presenteou com esse selinho! Links para esta postagem. Vá entender, né?
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Ju emagrecendo: A Cada Dia Melhor
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A Cada Dia Melhor. Acho que a perseverança deve ser a maior virtude de quem quer emagrecer, né? Não é tão difícil começar, o mais difícil é continuar para sempre! E é isso que acontece comigo, vou e venho, engordo-emagreço em uma constante há 35 anos! E nem adianta reclamar, né gente? Ou eu "enfio" na cabeça um outro estilo de vida, ou sucumbo a comida. Não gosto definitivamente da segunda opção. Ainda bem que a vida vai mostrando pra gente que precisa acordar, precisa reagir, precisa melhorar. Ontem li ...
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