saeednorouzi-boxing.blogfa.com
بوکس تمرین تحمل هابوکس تمرین تحمل ها -
http://saeednorouzi-boxing.blogfa.com/
بوکس تمرین تحمل ها -
http://saeednorouzi-boxing.blogfa.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Friday
LOAD TIME
0.4 seconds
16x16
PAGES IN
THIS WEBSITE
17
SSL
EXTERNAL LINKS
18
SITE IP
38.74.1.43
LOAD TIME
0.391 sec
SCORE
6.2
بوکس تمرین تحمل ها | saeednorouzi-boxing.blogfa.com Reviews
https://saeednorouzi-boxing.blogfa.com
بوکس تمرین تحمل ها -
saeednorouzi-boxing.blogfa.com
بوکس تمرین تحمل ها
http://www.saeednorouzi-boxing.blogfa.com/1391/05
بوکس تمرین تحمل ها. چند مورد از مکمل های مورد استفاده ورزشکاران رزمی. توجه کنید که بدن نمی تواند آرژنین رو تولید کند پس باید آن را از منابع خارجی تامین کنید . 2- پروتئین وی 100 درصد :. ساده ترین و بی دردسر ترین مکمل پروتئین وی هست که به منظور رشد عضله در بدنسازی استفاده می شود . پروتئین وی را قبل و به خصوص بعد از تمرین استفاده کنید . همچنین مصرف این مکمل در صبح نیر میتواند مفید باشد . نکته دیگر در مورد کراتین این است که این مکمل برای ورزش هایی با استقامت معمولی زیاد کاربرد ندارد. گلوتامین را بعد از ورزش ...
بوکس تمرین تحمل ها
http://www.saeednorouzi-boxing.blogfa.com/1392/03
بوکس تمرین تحمل ها. نوشته شده در چهارشنبه بیست و نهم خرداد 1392ساعت 16:39 توسط MB. 18نکته در مورد مسابقا ت (بوکس ):. نکته 1: ارزیابی تکنیک وتاکتیک حریف : می بایست سریعا اقدام به ارزیابی حریف مقابل نمائیم وچنانچه از قبل اورامورد ارزیابی قراد داده بودیم استراتژیهای حمله مناسب را اجرا نماییم برای ارزیابی حریف درنظرگرفتن نوع گارد چپ یا راست پا بودن حمله یا ضدحمله کاربودن واصولا شیوه مبارزه ونقاط ضعف وقوت وی مهم است. نکته 2: تطبیق فیزیک بدن با حریف مقابل : آیا حریف ازما کوتاهتراست یا بلندتر؟ نکته9: اثر گذاری ...
بوکس تمرین تحمل ها
http://www.saeednorouzi-boxing.blogfa.com/author/mb
بوکس تمرین تحمل ها. این وبلاگ جهت بر قراری ارتباط بیشتر با شما دوستداران ورزش بوکس راه اندازی شده است. امید است بتوانیم نقشی در رشد و بالندگی کشورمان داشته باشیم.
بوکس تمرین تحمل ها -
http://www.saeednorouzi-boxing.blogfa.com/post/13
بوکس تمرین تحمل ها. تمرینات پلیومتریک برای قسمت های پایین بدن (با شدت کم). 1- در حالتی که فاصله ی پاها از هم به اندازه ی عرض شانه باشد بایستید. بدن را کمی به سمت جلو خم کنید. باید دقت کنید که پشت بدن باید در حالت طبیعی و صاف باشد. 2- دست ها را باید به حالت آماده باش برای پرش در آورید. حالتی مانند شکل که با خم شدن تقربی آرنج ها به اندازه 90 درجه به وجود آمده لست. 3- ران ها را باید موازی زمین قرار بدهید و بلافاصله به حالت انفجاری به صورت عمودی به طرف بالا بپرید. همچنین همزمان دست ها را به طرف بالا ببرید.
بوکس تمرین تحمل ها - ارتباط با مدیر وبلاگ
http://www.saeednorouzi-boxing.blogfa.com/post/5
بوکس تمرین تحمل ها. ارتباط با مدیر وبلاگ. ارتباط با مدیر وبلاگ از طریق آدرس الکترونیکی saeednooroozi 27@yahoo.com. نوشته شده در دوشنبه بیست و پنجم اردیبهشت ۱۳۹۱ساعت 8:19 توسط MB. این وبلاگ جهت بر قراری ارتباط بیشتر با شما دوستداران ورزش بوکس راه اندازی شده است. امید است بتوانیم نقشی در رشد و بالندگی کشورمان داشته باشیم.
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
17
..:..::بوکس بابل ( مازندران )::..:.. - قهرماني کشور سال 91 در اهواز با قهرماني لرستان به پايان رسيد
http://www.boxebabol.blogfa.com/post/23
بوکس بابل ( مازندران ): .:. قهرماني کشور سال 91 در اهواز با قهرماني لرستان به پايان رسيد. وزن منهای 49 کیلوگرم:. 1- جعفر ناصری از توابع تهران. 2- وحید خدری از چهارمحال و بختیاری. وزن منهای 52 کیلوگرم:. 1- ایمان طیبی از فارس. 2- مسعود عبدالکریمی از توابع تهران. وزن منهای 56 کیلوگرم:. 1- رضا کرزه وری از لرستان. 2- روح الله اوجاق لو از زنجان. 1- علی رضایی کیا از خوزستان. 2- جواد کاکایی از یزد. وزن منهای 64 کیلوگرم:. 1- فروتن گل آرا از کرمانشاه. 2- مهدی شفیع رعیت از تهران. وزن منهای 69 کیلوگرم:.
..:..::بوکس بابل ( مازندران )::..:.. - امیدی به دور بعد صعود کرد، مردی حذف شد
http://www.boxebabol.blogfa.com/post/34
بوکس بابل ( مازندران ): .:. امیدی به دور بعد صعود کرد، مردی حذف شد. Http:/ www.farsnews.com/newstext.php? نوشته شده در 2012/12/1. اعتماد ب نفس و هيجان بالا را در بوكس تجربه كنيد! وبلاگ تخصصي ماهيان زينتي گوشتخوار. هفته سوم اردیبهشت ۱۳۹۲. هفته سوم آذر ۱۳۹۱. هفته دوم آذر ۱۳۹۱. هفته او ل آذر ۱۳۹۱. هفته چهارم آبان ۱۳۹۱. هفته سوم آبان ۱۳۹۱. هفته او ل آبان ۱۳۹۱. هفته چهارم مهر ۱۳۹۱. هفته سوم مهر ۱۳۹۱. هفته او ل مهر ۱۳۹۱. هفته چهارم شهریور ۱۳۹۱. هفته سوم شهریور ۱۳۹۱. هفته سوم فروردین ۱۳۹۱. هفته دوم دی ۱۳۹۰.
..:..::بوکس بابل ( مازندران )::..:.. - باعرض تسلیت به مناسبت آغاز ایام عزاداری امام حسین (ع)
http://www.boxebabol.blogfa.com/post/29
بوکس بابل ( مازندران ): .:. باعرض تسلیت به مناسبت آغاز ایام عزاداری امام حسین (ع). حال و هواي شهرهامون، حال و هواي محرم را پيدا كرده است. بيرقهاي عزاي "يا حسين" بر سردر خانهها و مغازهها و اماكن مختلف برافراشته شده و با ديدن آنها دلها هوايي ميشوند. باز محرم رسيد و لباس مشكيها محيا، جهت به تن رفتن عاشقان و عزاداران امام حسين عليهالسلام شدهاند. محرم ماه الفت با جنون است. چراغ کوچه هایش بوی خون است. محرم حرمت خون است و خنجر. تلاطم می کند حنجر. نوشته شده در 2012/11/17. وبلاگ تخصصي ماهيان زينتي گوشتخوار.
..:..::بوکس بابل ( مازندران )::..:.. - طلوتی سرانجام دعوت شد . . .
http://www.boxebabol.blogfa.com/post/30
بوکس بابل ( مازندران ): .:. طلوتی سرانجام دعوت شد . . . اسامی نفرات دعوت شده به اردوی تیم ملی به شرح زیر است:. وزن 49 کیلوگرم: جعفر ناصری و وحید خضری. وزن 52 کیلوگرم: مسعود عبدالکریمی. وزن 56 کیلوگرم: رضا کرزبری، آرمین امجدیان و امیر دشتیان. وزن 60 کیلوگرم: علیرضا کیا و محمد مومیوند. وزن 64 کیلوگرم: فروتن گل آرا، مهدی طلوتی و افشین الوندی. وزن 69 کیلوگرم: علی احمدپور، سعید حسینی و امین قاسمیپور. وزن 75 کیلوگرم: سجاد محرابی و محمدرضا کجویی. وزن 80 کیلوگرم: سعید محمودی. نوشته شده در 2012/11/18.
..:..::بوکس بابل ( مازندران )::..:.. - بخشي از قهرماني هاي رضا رحيمي مربي زحمتکش شهرستان بابل
http://www.boxebabol.blogfa.com/post/24
بوکس بابل ( مازندران ): .:. بخشي از قهرماني هاي رضا رحيمي مربي زحمتکش شهرستان بابل. اين هم قسمت کوتاهي از فعاليت ورزشي آقاي رحيمي که روزنامه آن را به چاپ رساند! اين مربي با ارزش در کارنامه خود قهرماناني نظير سعيد عابدي عضو تيم ملي جوانان ايران اعزامي به ازمير ترکيه ، امين قمري نايب قهرمان تورنمنت بين المللي دهه فجر که در آن مسابقات کوروش ملايي را در نيمه نهايي شکست داد . و همچنين قهرمانان ديگري که هر يک پرچم دار مازندران در قهرماني کشور بودند مانند : حسين استرآبادي ، عبدالله ذاکريان ،. هفته سوم آذر ۱۳۹۱.
..:..::بوکس بابل ( مازندران )::..:.. - بررسي عملکرد تيم ملي جوانان
http://www.boxebabol.blogfa.com/post/35
بوکس بابل ( مازندران ): .:. بررسي عملکرد تيم ملي جوانان. محمد مردي بوکسور اهل قم در وزن 52 کيلو در اولين بازي خود با قرعه اي سخت مواجه شد و در برابر حريف کوبايي 16 بر 4 مغلوب شد ، اين حريف کوبايي به نيمه نهايي و سپس به فينال رسيد اما در فينال 10 بر 10 مغلوب بوکسور انگليسي شد و نايب قهرمان شد . پرويز کرم زهي بوکسور سيستاني در وزن 60 کيلوگرم در برابر حريف استراليايي خود 14 بر 10 مغلوب و از از راهيابي به دور بعد ناکام ماند ، حريف استراليايي 1/8 از دور مسابقات کنار رفت ، در اين وزن نمايندگان مکزيک و روسيه به...
..:..::بوکس بابل ( مازندران )::..:.. - روزبهانی: داوران حقم را خوردند!
http://www.boxebabol.blogfa.com/post/32
بوکس بابل ( مازندران ): .:. روزبهانی: داوران حقم را خوردند! بوکسور ایران که در اولین مبارزه خود در بوکس نیمه حرفه ای مغلوب شد، معتقد است در حق او ناداوری صورت گرفته است. احسان روزبهانی اظهار کرد: در این مبارزه هرچه در توان داشتم انجام دادم و از این بابت از خودم راضی هستم چون راحت و آسان نباختم و حریف را اذیت کردم و او با کمک داوران برنده شد. وی ادامه داد: بالاخره این هم شانس من است که مجبورم در مسابقاتم با همه بجنگم. نوشته شده در 2012/11/21. اعتماد ب نفس و هيجان بالا را در بوكس تجربه كنيد! وبلاگ بوکس سعي...
..:..::بوکس بابل ( مازندران )::..:.. - بوکس قهرمانی جوانان جهان
http://www.boxebabol.blogfa.com/post/33
بوکس بابل ( مازندران ): .:. بوکس قهرمانی جوانان جهان. براي مشاهده کامل مطلب لينک زير را copy و روي پيج مرورگر خود paste کنيد :. Http:/ www.farsnews.com/newstext.php? نوشته شده در 2012/11/28. اعتماد ب نفس و هيجان بالا را در بوكس تجربه كنيد! وبلاگ تخصصي ماهيان زينتي گوشتخوار. هفته سوم اردیبهشت ۱۳۹۲. هفته سوم آذر ۱۳۹۱. هفته دوم آذر ۱۳۹۱. هفته او ل آذر ۱۳۹۱. هفته چهارم آبان ۱۳۹۱. هفته سوم آبان ۱۳۹۱. هفته او ل آبان ۱۳۹۱. هفته چهارم مهر ۱۳۹۱. هفته سوم مهر ۱۳۹۱. هفته او ل مهر ۱۳۹۱. هفته چهارم شهریور ۱۳۹۱.
..:..::بوکس بابل ( مازندران )::..:.. - تيم ملي جوانان
http://www.boxebabol.blogfa.com/post/26
بوکس بابل ( مازندران ): .:. وزن 49 کیلوگرم: هومن طوقانی. وزن 52 کیلوگرم: محمد مردی. وزن 56 کیلوگرم: آرش قویدل. وزن 60 کیلوگرم: ارسلان کرم زهی. وزن 64 کیلوگرم: احسان خدایاری. وزن 69 کیلوگرم: سالار طهماسبی. وزن 75 کیلوگرم: مبین کهرازه. وزن 81 کیلوگرم: سیاوش امیدی. وزن 91 کیلوگرم: سینا قلعه بندی. وزن 91 کیلوگرم: میلاد روشن زاده. نوشته شده در 2012/11/8. اعتماد ب نفس و هيجان بالا را در بوكس تجربه كنيد! وبلاگ تخصصي ماهيان زينتي گوشتخوار. هفته سوم اردیبهشت ۱۳۹۲. هفته سوم آذر ۱۳۹۱. هفته دوم آذر ۱۳۹۱.
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
18
آوای زندگی
بگذار ابر سرنوشت هرچه می خواهد ببارد ما چترمان خداست .دکتر شریعتی. سلاماین وبلاگو فقط بخاطر(سارا )آپ کردم! دلم خیلی واسش تنگ شده خیلی. نوشته شده در جمعه بیست و پنجم مهر 1393ساعت 15:50 توسط saeed ramzanpoor. که انقد برایم کسی هست که. نگاهم دنبال کسی نیست. این را هزاران بار فریاد زده ام و میزنم که دیگر. کسی به چشمانم نمیاد هرگز. جزتو که عاشقانه دووووست دارم و تو تمام نفسم هستی (سارااا). نوشته شده در جمعه بیست و پنجم مهر 1393ساعت 13:44 توسط saeed ramzanpoor. ساراجان تولدت پیشاپیش مبارک. فقط مى خواد بهت بگه:.
saeednikookalam.com has expired
Saeednikookalam.com has expired. Because of this, the existing content of your website is not showing. If you are the registrant of this domain name and want to continue the use of your website, please contact nabserver with an email to nabserver@support.hostcontrol.com. To renew the domain name.
.::بعد از 2 سال برگشتم::.
بعد از 2 سال برگشتم: . ملودی عزیز متاسفانه من نمی تونم جواب سوالاتو بدم چون نه آدرس وبلاگی داری نه آدرس ایمیل. نوشته شده در سه شنبه 9 مهر1387ساعت 4:1 توسط سعید محمدی. آهنگ جديد و زيباي احسان خواجه اميري به نام رفتي تقدیم به امید. نوشته شده در دوشنبه 8 مهر1387ساعت 4:50 توسط سعید محمدی. بعد از 2 سال برگشتم. نوشته شده در شنبه 6 مهر1387ساعت 4:14 توسط سعید محمدی.
دین علمی، دین اعتقادی؟
دین علمی، دین اعتقادی؟ برای کسانی که مایلند دینشان عمیق و علمی باشد. مجاهدت و كوشش، درست پا به پاي دعا و نيايش بايد اجرا شود. مجاهدت و كوشش، درست پا به پاي دعا و نيايش بايد اجرا شود. نوشته شده در سه شنبه پانزدهم اردیبهشت ۱۳۹۴ساعت 11:12 توسط سعید. کیفیت حکومت امام زمان عج بر انسان ها و نحوه ارتباط انسان ها با ایشان. کیفیت حکومت امام زمان عج بر انسان ها و نحوه ارتباط انسان ها با ایشان. نوشته شده در جمعه چهارم اردیبهشت ۱۳۹۴ساعت 22:1 توسط سعید. چگونه بر انگيخته شدن انسان ها از خاك. خداوند کفار را از نظر کری ...
به دنبال هدف - براي کساني که مايلند دينشان عميق و علمي باشد
به دنبال هدف - براي کساني که مايلند دينشان عميق و علمي باشد. سايت رسمي استاد صالح غفاري. نگاهي نو به فيزيك هستي. احاديث جالب و زيبا. زمزمه هاي يک روح سرگردان. خلاصه کتابهای استاد غفاری به همراه لینک دانلود. آدرس سایت استاد محمد علی صالح غفاری. پيام هاي ديگران . 1587;ه‌شنبه ٢٧ تیر ،۱۳٩۱ - سعید نوروزی نژاد. با سلام به شما بازدید کننده محترم - در زندگی بشریت همیشه سوالات اساسی در مورد مبداء - کیفیت و هدف خلقت وجود داشته است . اینکه آینده به کجا خواهد انجامید - قیامت چیست؟ را مطالعه فرمایید . باز هم تاکید می...
saeednorouzi-boxing.blogfa.com
بوکس تمرین تحمل ها
بوکس تمرین تحمل ها. نوشته شده در چهارشنبه بیست و نهم خرداد 1392ساعت 16:39 توسط MB. 18نکته در مورد مسابقا ت (بوکس ):. نکته 1: ارزیابی تکنیک وتاکتیک حریف : می بایست سریعا اقدام به ارزیابی حریف مقابل نمائیم وچنانچه از قبل اورامورد ارزیابی قراد داده بودیم استراتژیهای حمله مناسب را اجرا نماییم برای ارزیابی حریف درنظرگرفتن نوع گارد چپ یا راست پا بودن حمله یا ضدحمله کاربودن واصولا شیوه مبارزه ونقاط ضعف وقوت وی مهم است. نکته 2: تطبیق فیزیک بدن با حریف مقابل : آیا حریف ازما کوتاهتراست یا بلندتر؟ نکته9: اثر گذاری ...
Business-Class Web Hosting by (mt) Media Temple
Mt) Media Temple,Inc. - Web Hosting Built to Scale. This page has been generated automatically. If you are the server administrator and you feel that you have reached this page in error, then try completing the following steps. Please consult the (mt) Wiki. Articles below for more information. 1 Log in to Plesk ». 2 Make sure domain is added ». 3 Make sure hosting is configured ». View all related articles ». 24-7 Global Support - 877-578-4000. 1998-2008 (mt) Media Temple, Inc. Legal.
فروشگاه اینترنتی - انتشارات سعید نوین
سخنرانی حاج سید حسن احمدی اصفهانی. سخنرانی حجت الاسلام والمسلمین فرحزاد. ورود و وارد شدن به سیستم. Password را فراموش کرده اید؟ برای ایجاد حساب کاربری آدرس پست الکترونیکی خود را وارد کنید. سامانه پبام کوتاه 3000570047. سخنرانی حاج سید حسن احمدی اصفهانی. سخنرانی حجت الاسلام والمسلمین فرحزاد. لیست محصولات فروشگاه سعید ن…. نگاهی به بیست و هفتمین نمایشگاه بین الملی کتاب تهران. انتشارات سعید نوین مفتخر گر…. 1001 داستان از زندگانی امیرالمومنین علی ع. بعد از یک سال از منتشر شدن چ…. انتشار شده از خبرگزار…. 1001 ...
استقلال محبوب دلها
وبلاگ طرفداران خسرو حیدری. به آسمان نگاه کن خجالتی ندارد بدان که آسمان ز خود شکایتی ندارد. در آسمان چه دیده ای برای من بگو بگو بدان که رنگ آبی اش نهایتی ندارد. چنان ز قرمزت بگو که مردمان ندانند که رنگ تو هنوز هم لطافتی ندارد. تو افتخار می کنی که شیش بار گل زدی؟ برو برو که تیم تو لیاقتی ندارد. لباس آبی ام کجا و لنگ پاره ای کجا نگو که این ستاره ها حسادتی ندارد. شنیده ای تو تاکنون که احترام معنی اش؟ شنیده ای که ریزتر ولایتی ندارد؟ برو ببین که تیم ما سرور و سالار شماست بدان که پیشینه ی تو قداستی ندارد. یه قظ...
سعید
تأثیر گریه های غریبانه ی شماست دنیا غروب جمعه چه دلگیر میشود. جمعه ها غروب انگار یه غباری از غم روی دل همه میشینه. این غباری که میگم از گناه زیاد خودمونه. این گریه های غریبانه که گفتم، دلیلش من و توأیم. با این همه گناه اما اونقدر آقای خوبی داریم که بازم برای ما دعا میکنه. . حالا با این همه رو سیاهی بازم خوبه یه امام رضایی داریم، یه مشهدی هست که چند وقت یه باره دلمونو جلا بده، یه صاحبی داریم. نوشته شده توسط سعید در شنبه دهم تیر ۱۳۹۱. امشب دوباره غرق در تمنای. سرمه ی انتظار به چشمانم میکشم. چون به نظرشان ل...
