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Correndo para Paris

Este é o blog que relata, na primeira pessoa, o estado de espírito de quem prepara, pela primeira vez, uma Maratona! Quarta-feira, setembro 20, 2006. Terminada a aventura Paris 2006. Outra está em curso: Lisboa 2006. A preparação deste evento tem um blog próprio: http:/ runinlisbon.blogspot.com. O objectivo desta participação é preparar uma nova prova na Primavera de 2007, onde tentarei baixar das 2h40'. Londres, Roterdão ou Madrid são as hipóteses mais viáveis. Posted by Fernando Carmo : 14:56 9 comments.

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Este é o blog que relata, na primeira pessoa, o estado de espírito de quem prepara, pela primeira vez, uma Maratona! Quarta-feira, setembro 20, 2006. Terminada a aventura Paris 2006. Outra está em curso: Lisboa 2006. A preparação deste evento tem um blog próprio: http:/ runinlisbon.blogspot.com. O objectivo desta participação é preparar uma nova prova na Primavera de 2007, onde tentarei baixar das 2h40'. Londres, Roterdão ou Madrid são as hipóteses mais viáveis. Posted by Fernando Carmo : 14:56 9 comments.

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1 correndo para paris

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Este é o blog que relata, na primeira pessoa, o estado de espírito de quem prepara, pela primeira vez, uma Maratona! Quarta-feira, setembro 20, 2006. Terminada a aventura Paris 2006. Outra está em curso: Lisboa 2006. A preparação deste evento tem um blog próprio: http:/ runinlisbon.blogspot.com. O objectivo desta participação é preparar uma nova prova na Primavera de 2007, onde tentarei baixar das 2h40'. Londres, Roterdão ou Madrid são as hipóteses mais viáveis. Posted by Fernando Carmo : 14:56 9 comments.

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Correndo para Paris: Meia Maratona de Lisboa

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Este é o blog que relata, na primeira pessoa, o estado de espírito de quem prepara, pela primeira vez, uma Maratona! Domingo, março 26, 2006. Meia Maratona de Lisboa. A Vanessa voou com a ajuda do Bruno Pais. Bruno que uma vez mais demonstrou que as suas qualidades pessoais vão muito além do excelente atleta que é. Um exemplo! A Vanessa foi 6ª da geral e apenas uma portuguesa correu mais que ela: a Fernanda Ribeiro! Concretizei assim um novo record pessoal na distância, com um desempenho ao nível do que ...

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Correndo para Paris: Novo Blog

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Este é o blog que relata, na primeira pessoa, o estado de espírito de quem prepara, pela primeira vez, uma Maratona! Quarta-feira, setembro 20, 2006. Terminada a aventura Paris 2006. Outra está em curso: Lisboa 2006. A preparação deste evento tem um blog próprio: http:/ runinlisbon.blogspot.com. O objectivo desta participação é preparar uma nova prova na Primavera de 2007, onde tentarei baixar das 2h40'. Londres, Roterdão ou Madrid são as hipóteses mais viáveis. Posted by Fernando Carmo : 14:56. Ver o me...

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Correndo para Paris: Abril 2006

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Este é o blog que relata, na primeira pessoa, o estado de espírito de quem prepara, pela primeira vez, uma Maratona! Sexta-feira, abril 14, 2006. Nº de dias de preparação: 144. Nº de sessões: 146. Volume de treino: 1.790 Km. Volume de treino: 150 h. Provas disputadas (10): Corrida do Tejo, Meia da Nazaré, Meia de Portugal (Vasco da Gama), 20Kms de Almeirim, S. Silvestre da Amadora, GP Atlântico, 20Km Cascais, 14Kms das Lezírias, Meia de Lisboa, Maratona de Paris. Segunda-feira, abril 10, 2006. Após um pe...

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Correndo para Paris: Quase lá...

http://runtoparis.blogspot.com/2006/04/quase-l.html

Este é o blog que relata, na primeira pessoa, o estado de espírito de quem prepara, pela primeira vez, uma Maratona! Quarta-feira, abril 05, 2006. Hoje fiz a última passagem pela pista. Foi há pouco, durante a hora de almoço no Estádio Nacional. Foi um trabalho ligeiro, de afinação do ritmo para Domingo. Pude constatar que é com facilidade que mantenho o Marathon Pace nos 3'50". Mas isto foi hoje; Domingo veremos. É que serão 42195m, 2h45 a andar para 3'50"/Km! Posted by Fernando Carmo : 15:22. Grande Pr...

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Correndo para Paris: Novembro 2005

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Este é o blog que relata, na primeira pessoa, o estado de espírito de quem prepara, pela primeira vez, uma Maratona! Terça-feira, novembro 29, 2005. Os Monstros da Maratona. O passado Domingo acordou chuvoso e frio, pouco convidativo a treinos matinais. Estava programado um treino, aquele que seria o meu primeiro treino, com os famosos Monstros da Maratona. Assim, lá honrei eu o compromisso e rumei a Vendas Novas, local escolhido para o encontro. Tenho mesmo de arranjar um patrocinador. Já gastei mai...

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