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Prof.: Caco

Quarta-feira, 27 de outubro de 2010. O paradoxo do exercício: doses adequadas e benefícios, doses inadequadas e riscos. Cada vez mais, indivíduos em geral querem ser atletas, espelhando-se em ídolos do esporte, o que remete à reflexão: “Como? Assim, pode-se responder à pergunta “Como? 8221; Com bom senso, pode-se gerenciar o grau de atividade física para os já esportistas, assim como para os sedentários, fazendo-os perceber que a área onde são encontrados os benefícios dos exercícios físicos regulares es...

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Quarta-feira, 27 de outubro de 2010. O paradoxo do exercício: doses adequadas e benefícios, doses inadequadas e riscos. Cada vez mais, indivíduos em geral querem ser atletas, espelhando-se em ídolos do esporte, o que remete à reflexão: “Como? Assim, pode-se responder à pergunta “Como? 8221; Com bom senso, pode-se gerenciar o grau de atividade física para os já esportistas, assim como para os sedentários, fazendo-os perceber que a área onde são encontrados os benefícios dos exercícios físicos regulares es...

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Quarta-feira, 27 de outubro de 2010. O paradoxo do exercício: doses adequadas e benefícios, doses inadequadas e riscos. Cada vez mais, indivíduos em geral querem ser atletas, espelhando-se em ídolos do esporte, o que remete à reflexão: “Como? Assim, pode-se responder à pergunta “Como? 8221; Com bom senso, pode-se gerenciar o grau de atividade física para os já esportistas, assim como para os sedentários, fazendo-os perceber que a área onde são encontrados os benefícios dos exercícios físicos regulares es...

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Prof.: Caco: Junho 2010

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Terça-feira, 1 de junho de 2010. MECANISMOS DE LESÃO ACIDENTAIS VERSUS NÃO-ACIDENTAIS RELACIONADAS AO “LEVANTAMENTO DE PESO” EM JOVENS VERSUS ADULTOS. MYER, GD, QUATMAN, CE, KHOURY, J, WALL, EJ E HEWETT, TE Youth versus Adult WEIGHTLIFITING Injuries presenting to United States emergency Room: Accidental Versus Nonaccidental Injury Mechanisms. J Strength Cond Res 23(7): 2054-2060, 2009. Marcos Jorge Guentch Oglouian. Links para esta postagem. Análise da percepção de lesões em academias de ginástica. A lit...

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Prof.: Caco: Março 2009

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Sábado, 21 de março de 2009. Exercício para saúde na fase inicial posmenopausa em mulheres. Quando uma mulher que recentemente entrou no processo de menopausa pergunta a um profissional da saúde para aconselhá-la como melhorar sua saúde com a atividade física, como se deve responder? Sendo assim, quais exercícios devem ser recomendados às mulheres que entraram recentemente na menopausa? Implicações Para a Prática. Com a realização do exercício é provável que aumente a capacidade cárdio respiratória, pres...

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Prof.: Caco: Mudanças na proporção da ativação dos músculos posteriores da coxa durante exercícios para os membros inferiores.

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Quinta-feira, 19 de agosto de 2010. Mudanças na proporção da ativação dos músculos posteriores da coxa durante exercícios para os membros inferiores. O exercício é uma ferramenta eficaz no tratamento de doenças e na prevenção de lesões músculo-esqueléticas. Para prevenção de determinadas condições e no tratamento de indivíduos com osteoartrite de joelho, tem-se demonstrado que o exercício de formas específicas pode ser mais vantajoso e benéfico em relação a outros exercícios. Marcos Jorge Guentch Oglouian.

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Prof.: Caco: Abril 2009

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Quinta-feira, 23 de abril de 2009. Estratégias adequadas na intervenção com atividade física para a perda de peso e prevenção da reincidência de ganho de peso em adultos. Posicionamento do American College of Sports Medicine. Appropriate Physical Activity Intervention Strategies for Weigth Loss and Prevention of Weight Regain for Adults. Position StandMed. Sci Sports Exercise 41 no2 F 2009, 459-472. Marcos Jorge Guentch Oglouian. Links para esta postagem. Terça-feira, 7 de abril de 2009. A execução dos m...

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Prof.: Caco: O paradoxo do exercício: doses adequadas e benefícios, doses inadequadas e riscos.

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Quarta-feira, 27 de outubro de 2010. O paradoxo do exercício: doses adequadas e benefícios, doses inadequadas e riscos. Cada vez mais, indivíduos em geral querem ser atletas, espelhando-se em ídolos do esporte, o que remete à reflexão: “Como? Assim, pode-se responder à pergunta “Como? 8221; Com bom senso, pode-se gerenciar o grau de atividade física para os já esportistas, assim como para os sedentários, fazendo-os perceber que a área onde são encontrados os benefícios dos exercícios físicos regulares es...

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Prof Carlos Alberto de Carvalho. A Fé Remove Montanhas. Deus é simples, por isso precisamos ser simples como Ele é. Quanto mais nos tornarmos descomplicados, tanto mais seremos felizes e livres. Muitos sentem prazer pelas coisas complicadas, ostentosas, inalcançáveis, porque pensam que é isso os torna importantes. No entanto, quanto mais simples formos, tanto mais nos assemelharemos a Deus Pai, tanto mais O amaremos e também seremos mais felizes. Jesus, eu confio em Vós. A Fé Remove Montanhas.

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Quarta-feira, 27 de outubro de 2010. O paradoxo do exercício: doses adequadas e benefícios, doses inadequadas e riscos. Cada vez mais, indivíduos em geral querem ser atletas, espelhando-se em ídolos do esporte, o que remete à reflexão: “Como? Assim, pode-se responder à pergunta “Como? 8221; Com bom senso, pode-se gerenciar o grau de atividade física para os já esportistas, assim como para os sedentários, fazendo-os perceber que a área onde são encontrados os benefícios dos exercícios físicos regulares es...

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