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LE CORSE DI ORZOWEI

LE CORSE DI ORZOWEI. Ora sei tu il tuo avversario, corri la tua gara. Se vuoi correre corri un miglio, se vuoi conoscere una nuova vita corri la Maratona" (Emil Zatopek). La scuola di guerra della vita", Friedrich Nietzsche:. 8220; Quel che non mi uccide, mi rende più forte". Crepuscolo degli idoli, 1888). Se dopo aver accompagnato tuo figlio in palestra, aspettando seduto nello spogliatoio e pensando alla gara del giorno prima, con la calcolatrice del cellulare cominci a calcolare:. Di almeno 10 minuti.

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LE CORSE DI ORZOWEI. Ora sei tu il tuo avversario, corri la tua gara. Se vuoi correre corri un miglio, se vuoi conoscere una nuova vita corri la Maratona (Emil Zatopek). La scuola di guerra della vita, Friedrich Nietzsche:. 8220; Quel che non mi uccide, mi rende più forte. Crepuscolo degli idoli, 1888). Se dopo aver accompagnato tuo figlio in palestra, aspettando seduto nello spogliatoio e pensando alla gara del giorno prima, con la calcolatrice del cellulare cominci a calcolare:. Di almeno 10 minuti.

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1 friedrich nietzsche

2 a che passo

3 avresti dovuto correre

4 per arrivare

5 cinque minuti prima

6 ad una media

7 a che media

8 orzo

9 pagine del blog

10 home page

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friedrich nietzsche,a che passo,avresti dovuto correre,per arrivare,cinque minuti prima,ad una media,a che media,orzo,pagine del blog,home page,le mie maratone,i miei trail,le mie gare,chilometri percorsi,pubblicato da orzowei,0 commenti,domani riprendo…

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LE CORSE DI ORZOWEI: Le mie gare

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LE CORSE DI ORZOWEI. Ora sei tu il tuo avversario, corri la tua gara. Se vuoi correre corri un miglio, se vuoi conoscere una nuova vita corri la Maratona" (Emil Zatopek). La scuola di guerra della vita", Friedrich Nietzsche:. 8220; Quel che non mi uccide, mi rende più forte". Crepuscolo degli idoli, 1888). Se dopo aver accompagnato tuo figlio in palestra, aspettando seduto nello spogliatoio e pensando alla gara del giorno prima, con la calcolatrice del cellulare cominci a calcolare:. Di almeno 10 minuti.

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LE CORSE DI ORZOWEI: dicembre 2012

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LE CORSE DI ORZOWEI

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LE CORSE DI ORZOWEI: aprile 2012

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AngiRunner: maggio 2012

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Mercoledì 9 maggio 2012. Mi sono iscritto con l'inganno. ovver preso dall'entusiasmo avevo comunicato l'iscrizione in società, poi me ne ero scordato, mi era passata la voglia, e quando sul più bello ero convinto di passare una tranquilla domenica mi viene ricordato che mi ero iscritto e che soprattutto dovevo pagare l'iscrizione. e quindi visto che ormai quello che è pagato è pagato, la gara bisogna farla. scusate ma sono di origini nobili istriane :). Anzi, della Maratonina dei Due Castelli. Tutta l'at...

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AngiRunner: luglio 2011

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Lunedì 11 luglio 2011. Dopo un lungo periodo di silenzio, ecco finalmente il resoconto dell'ultimo mese. Due sole gare, una "nostrana" e una "foresta", quest'ultima fatta più per il desiderio di fare qualcosa di particolare, vista la particolarità del luogo di gara. ma andiamo con ordine. La gara "nostrana" è il giro dei Campi Elisi. 5 km e qualcosa veloci, con una lunga salita che spezza ritmo, fiato e gambe. Partenza difficilissima in piazza Carlo Alberto. Beh, la realtà è che Central Park è immenso, v...

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AngiRunner: aprile 2013

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Mercoledì 10 aprile 2013. Ripresa dell'attività - Trofeo Running world 2013. Il percorso, con il circuito ripetuto due volte. Iscriviti a: Post (Atom). Ripresa dellattività - Trofeo Running world 2013. Visualizza il mio profilo completo. Trail delle Orchidee 31 luglio 2016. Tante volte mi è capitato di dire, subito dopo aver concluso una gara, che il percorso era stupendo e mi sarei iscritta l'anno successivo. 12 mesi sono t. Peperoni ripieni di Fagioli Neri gratinati al Cheddar. Metal On Air - #17.

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AngiRunner: Ritorno alle gare (e alla realtà!)

http://angiaz.blogspot.com/2012/10/ritorno-alle-gare-e-alla-realta.html

Venerdì 26 ottobre 2012. Ritorno alle gare (e alla realtà! Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). Ritorno alle gare (e alla realtà! Visualizza il mio profilo completo. Trail delle Orchidee 31 luglio 2016. Tante volte mi è capitato di dire, subito dopo aver concluso una gara, che il percorso era stupendo e mi sarei iscritta l'anno successivo. 12 mesi sono t. Peperoni ripieni di Fagioli Neri gratinati al Cheddar. Metal On Air - #17. Da San Francesco a Francesco. 30° Venice Marathon. LE CORSE DI ORZOWEI.

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AngiRunner: Gare pre-Bavisela - Segnali contrastanti...

http://angiaz.blogspot.com/2012/05/gare-pre-bavisela-segnali-contrastanti.html

Lunedì 7 maggio 2012. Gare pre-Bavisela - Segnali contrastanti. Nelle 2 settimane che precedono la Bavisela ci sono state due gare simili, in cui mi attendevo un risultato simile o almeno in leggera crescita. Invece il risultato è stato molto diverso. Andiamo con calma: domenica 22 aprile, CorriTrieste. Invece le gambe sembrano andare. Sicuramente non sono splendido, un po' nel ritorno del secondo giro le gambe le sento "impastate", ma stringo i denti e alla fine il passo medio sarà 4'12'. Sicuramente do...

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AngiRunner: aprile 2012

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Mercoledì 18 aprile 2012. L'evento - mezza di Berlino. La preparazione alla gara è andata malissimo, causa 1 mese di inattività dovuta al maltempo, compensata con allenamenti saltuari e non assolutamente specifici (pallamano e pallacanestro) e praticamente due soli lunghi (compresa la maratonina di Gorizia). L'obiettivo iniziale era migliorare il personale (1h39m02s a Palmanova, fine stagione 2010), riveduto poi con Federico, cercando quindi di stare intorno all'1h40-41m. Il giorno della gara ci si svegl...

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AngiRunner: novembre 2011

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Martedì 22 novembre 2011. Finale di stagione (finalmente! Iscriviti a: Post (Atom). Finale di stagione (finalmente! Visualizza il mio profilo completo. Trail delle Orchidee 31 luglio 2016. Tante volte mi è capitato di dire, subito dopo aver concluso una gara, che il percorso era stupendo e mi sarei iscritta l'anno successivo. 12 mesi sono t. Peperoni ripieni di Fagioli Neri gratinati al Cheddar. Metal On Air - #17. Da San Francesco a Francesco. 30° Venice Marathon. Lituania, terra del Basket. Eccomi fina...

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AngiRunner: Lunga assenza... ma qualche gara c'è stata...

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Mercoledì 24 luglio 2013. Lunga assenza. ma qualche gara c'è stata. Lungo silenzio sulle pagine del blog, ma questo non significa per forza assenza sui terreni di gara. Dopo le lunghe vacanze, i risultati ottenuti sono stati piuttosto scarsetti, soprattutto confrontandoli con quanto ottenuto l'anno precedente:. Salto in lungo, Meeting TRAM. 495 (2013) - 5.10 (2012) - entrambi però senza alcuna preparazione specifica. 3000 in pista, Trofeo Val Rosandra. Record personale in questa gara (33'06' ), ma solo p...

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AngiRunner: marzo 2012

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Giovedì 8 marzo 2012. Prima mezza 2012 - un (mezzo) fiasco annunciato. Le aspettative per questa gara sono quindi basse, anzi, rasoterra. In più, la sera prima ho ben pensato di andare a giocare a pallamano in trasferata a Vicenza, e nonostante una partita con un avversario di basso livello, la fatica sulle gambe e le poche ore di sonno si sentono tutte. L’obiettivo è quindi un 1h50m, cioè un lungo di buon livello. Mancano quindi 4 settimane a Berlino. Quattro settimane in cui cercherò di massimizzar...

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AngiRunner: Ripresa dell'attività - Trofeo Running world 2013

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Mercoledì 10 aprile 2013. Ripresa dell'attività - Trofeo Running world 2013. Il percorso, con il circuito ripetuto due volte. 11 aprile 2013 04:28. Davvero niente male come rientro! 11 aprile 2013 06:28. Abbastanza soddisfatto a livello di fiato. a livello gambe, almeno i giorni seguenti, meglio non parlarne! 12 aprile 2013 10:19. Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). Ripresa dellattività - Trofeo Running world 2013. Visualizza il mio profilo completo. Trail delle Orchidee 31 luglio 2016. Sono appena te...

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Uno no deja de correr porque se hace viejo , se hace viejo porque deja de correr (Jack Kirk ) "El Demonio de Dipsea". Martes, 12 de agosto de 2014. De siempre ha practicado deporte y puede decir que ha probado de todo aunque desde hace un tiempo se ha dedicado algo más a correr y últimamente a correr por el monte. 1ª ¿Cuando y porque empezaste a correr? 2ª ¿ Asfalto o Trail? 191; cross o pista? He realizado de todo y he disfrutado mucho en cada disciplina, corriendo rápido para batir una marca, haciendo ...

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