mojtabae.blogfa.com
تربیت بدنی مدارستربیت بدنی مدارس - مقالات آموزشی+روزنوشت
http://mojtabae.blogfa.com/
تربیت بدنی مدارس - مقالات آموزشی+روزنوشت
http://mojtabae.blogfa.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Friday
LOAD TIME
0.3 seconds
16x16
32x32
64x64
128x128
160x160
192x192
256x256
PAGES IN
THIS WEBSITE
19
SSL
EXTERNAL LINKS
140
SITE IP
149.56.201.253
LOAD TIME
0.328 sec
SCORE
6.2
تربیت بدنی مدارس | mojtabae.blogfa.com Reviews
https://mojtabae.blogfa.com
تربیت بدنی مدارس - مقالات آموزشی+روزنوشت
mojtabae.blogfa.com
تربیت بدنی مدارس
http://mojtabae.blogfa.com/archive.aspx
بدون تردید تربیت بدنی و ورزش یکی از پر جاذبه ترین و پر مخاطب ترین علوم معاصر است. رویدادهای ورزشی مهم مانند مسابقات المپیک، جام جهانی فوتبال، مسابقات درون و بین قاره ای و. به حدی مورد توجه همه ملت های جهان قرار می گیرد که در زمان برگزاری این رویدادهای ورزشی، اخبار مهم اجتماعی فرهنگی، اقتصادی و سیاسی تحت تاثیر رونق اخبار ورزشی کمرنگ می شوند.
تربیت بدنی مدارس
http://mojtabae.blogfa.com/9006.aspx
آب کردن چربی اضافی زیر چانه با ورزش های 4گانه. آب کردن چربی اضافی زیر چانه یا همان غبغب هم در این مورد استثنا نیست. البته داشتن غبغب برای افرادی که چاقند یا اضافه وزن دارند، طبیعی است اما گاهی با وجودی که فرد وزن طبیعی دارد، با معضل غبغب دست به گریبان میشود و البته نباید فراموش کنید که وجود غبغب، تاثیر زیادی بر چهره دارد و باعث میشود سن، بیشتر به نظر برسد. برای کشیدن عضله غبغب، چند ورزش آسان وجود دارد که تعدادی از آنها را در این قسمت معرفی میکنیم:. بدون تردید تربیت بدنی و ورزش یکی از پر جاذبه ترین و پر م...
تربیت بدنی مدارس - چرا عرق می کنیم ؟
http://mojtabae.blogfa.com/post-180.aspx
چرا عرق می کنیم؟ نوشته شده در جمعه بیست و چهارم تیر ۱۳۹۰ساعت 19:14 توسط مصطفی مجتبائی m.mojtabae@gmil.com. بدون تردید تربیت بدنی و ورزش یکی از پر جاذبه ترین و پر مخاطب ترین علوم معاصر است. رویدادهای ورزشی مهم مانند مسابقات المپیک، جام جهانی فوتبال، مسابقات درون و بین قاره ای و. به حدی مورد توجه همه ملت های جهان قرار می گیرد که در زمان برگزاری این رویدادهای ورزشی، اخبار مهم اجتماعی فرهنگی، اقتصادی و سیاسی تحت تاثیر رونق اخبار ورزشی کمرنگ می شوند. گروه های آموزشی منطقه عسلویه. هیات فوتبال استان بوشهر.
تربیت بدنی مدارس - فواید دویدن برای سلامتی
http://mojtabae.blogfa.com/post-178.aspx
فواید دویدن برای سلامتی. دویدن با تعادل فشار خون باعث عملکرد بهتر شریان ها نیز. می شود. در این هنگام شریان ها انبساط بیشتری پیدا کرده و جریان خون روان تر می شود، بنابراین با دویدن نه تنها بدنی متناسب خواهید داشت بلکه احتمال وقوع سکته قلبی کاهش و سلامت جسم و روح خود را نیز تضمین می کنید. و با گذشت سن ،کم تر تحلیل می روند. دویدن تأثیر زیادی در حفظ و تقویت سلامت روح و روان انسان دارد . طبق آمار بیشتر. با دویدن شما می توانید سرعت فعالیت های عادی خود را نسبت به افراد دیگر افزایش دهید. منبع اصلی : مردمان.
تربیت بدنی مدارس
http://mojtabae.blogfa.com/9004.aspx
چرا عرق می کنیم؟ نوشته شده در جمعه بیست و چهارم تیر ۱۳۹۰ساعت 19:14 توسط مصطفی مجتبائی m.mojtabae@gmil.com. بدون تردید تربیت بدنی و ورزش یکی از پر جاذبه ترین و پر مخاطب ترین علوم معاصر است. رویدادهای ورزشی مهم مانند مسابقات المپیک، جام جهانی فوتبال، مسابقات درون و بین قاره ای و. به حدی مورد توجه همه ملت های جهان قرار می گیرد که در زمان برگزاری این رویدادهای ورزشی، اخبار مهم اجتماعی فرهنگی، اقتصادی و سیاسی تحت تاثیر رونق اخبار ورزشی کمرنگ می شوند. گروه های آموزشی منطقه عسلویه. هیات فوتبال استان بوشهر.
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
19
ورزش در شهرستان زیرکوه
http://www.gpez.blogfa.com/post-133.aspx
ورزش در شهرستان زیرکوه. گزارش فعالیت های ورزشی. طرح بزرگ استعدادیابی فوتبال پایه در زیرکوه. 6 ورزش برتر برای کالری سوزی. دانلود فایل آموزش فوتبال. فرهنگیان زیرکوه به قله شاسکوه صعود می کنند. دانش آموزان زیرکوه نائب قهرمان مسابقات والیبال استان. درخشش والبالیست های دختر زیرکوه در استان. راهنمایی شهید ناصری حاجی آباد قهرمان مسابقات فوتسال دانش آموزان زیرکوه. راهیابی 2 دانش آموز زیرکوه به مسابقات کشوری. بخشنامه مسابقات فوتسال فرهنگیان. نمايندگي تربيت بدني زيركوه. تجربیات یک معلم ورزش. تربیت بدنی در مدارس.
گروه آموزشی تربیت بدنی ناحیه 1 - تراکت کارگاههای استان سه ماهه اول
http://www.tbin01.blogfa.com/post-38.aspx
گروه آموزشی تربیت بدنی ناحیه 1. تراکت کارگاههای استان سه ماهه اول. جهت دیدن تراکت کارگاههای استان سه ماهه اول اینجا. را کلیک نمایید . نوشته شده در شنبه بیست و پنجم مهر ۱۳۹۴ساعت 10:3 توسط گروه آموزشی تربیت بدنی ناحیه 1. پایگاههای اطلاع رسانی ورزش و تربیت بدنی. وبلاگ تربیت بدنی مدارس. گروههای آموزشی آموزش و پرورش استان اصفهان. پست الکترونیک مدارس استان اصفهان. گروه های درسی علوم اجتماعی،اقتصاد و روانشناسی ناحیه 1. سایت اطلاع رسانی تبیان. Exercise Prescription on the Net).
گروه آموزشی تربیت بدنی ناحیه 1 - انواع روش های ماساژ
http://www.tbin01.blogfa.com/post-32.aspx
گروه آموزشی تربیت بدنی ناحیه 1. انواع روش های ماساژ. مروزه انواع مختلفي از تكنيك هاي تخصص يافته ماساژ مورد استفاده قرار مي گيرند اما رايج ترين آنها براساس پنج حركت ماساژ سوئدي است كه عبارتند از:. افلوراژ شامل حركات آهسته ، ريتميك و نرم كه معمولا در جهت جريان خون به سمت قلب ، براي مثال از مچ تا شانه انجام مي شود. در اين حالت درمانگر با استفاده از همه دست شامل انگشتان و كف دست اين كار را انجام مي دهد و يك ميزان فشار فزاينده را اعمال مي كند. ماساژ درماني علاوه بر اثرات سودمند كلي در گروه هاي خاص از جمله نوز...
گروه آموزشی تربیت بدنی ناحیه 1 - اولین مجمع معلمین تربیت بدنی ناحیه 1
http://www.tbin01.blogfa.com/post-39.aspx
گروه آموزشی تربیت بدنی ناحیه 1. اولین مجمع معلمین تربیت بدنی ناحیه 1. اولین مجمع گروه اموزشی تربیت بدنی در تاریخ 94/8/11 در ورزشگاه شهید بهشتی برگزار گردید. در این مجمع اقای قلخانی کارشناس تربیت بدنی اموزش پرورش ناحیه 1 حضور داشتن. اهم فعالیت های این مجمع : بررسی دفاتر کار و هماهنگی های لازم برای ازمون های نیمسال اول. بررسی برنامه ی مسابقات دانش اموزان. نظر سنجی از همکاران برای کارگاهای مورد نیاز در طول سال تحصیلی. با تشکر از همکارانی که در این جلسه شرکت داشتن. پایگاههای اطلاع رسانی ورزش و تربیت بدنی.
گروه آموزشی تربیت بدنی ناحیه 1
http://www.tbin01.blogfa.com/9011.aspx
گروه آموزشی تربیت بدنی ناحیه 1. موضوع: برگزاري مسابقه مجلات رشد. گروه آموزشي تربيت بدني ناحيه 1. با ياد خدا و سلام و صلوات بر محمد و آل محمد و با احترام. بدينوسيله به اطلاع مي رساند گروه تربيت بدني ناحيه 1 جهت آمادگي براي مسابقه مجلات رشد گروه تربيت بدني استان در نظر دارد مسابقه اي از مجله رشد تربيت بدني (پاييز90) در تاريخ 6/12/90. همزمان با برگزاري مجمع عمومي گروه. در سطح ناحيه برگزار نمايد. ضمنا از نفرات برتر تقدير به عمل خواهد آمد. گروه اموزشي تربيت بدني ناحيه 1. در سطح ناحيه برگزار نمايد. الف: فراخوا...
جـم و ریــــز دیار مــن
http://riz.blogfa.com/9203.aspx
جم و ریز دیار من. مصطفی مجتبائی دبیر تربیت بدنی ساکن شهرستان جم شهر ریز. چند روز مهمون خدا. وبلاگ شهید حسین صافی. به نام اهورامزدا خدای دادگر. نوشته های مصطفی فرجی. هیئت عاشقان ثارالله (ع) شهر ریز. از صفر تا اینترنت. عکس های دیدنی از بخش ریز. خیابان اصلی ریز15 سال پیش. عکس های دیدنی از جم. سال نو مبارک 1386. جاده ی ریز دوراهک. دومین یادواره ی شهدا بخش ریز. شهید سید اکبر احمدی. اسامی شهرها ، روستا و آبادی های شهرستان جم. عکسهای ماهواره ای از جم. تم موبایل شهرستان جم. لباس محلی زنان شهرستان جم.
جـم و ریــــز دیار مــن
http://riz.blogfa.com/8906.aspx
جم و ریز دیار من. مصطفی مجتبائی دبیر تربیت بدنی ساکن شهرستان جم شهر ریز. چند روز مهمون خدا. وبلاگ شهید حسین صافی. به نام اهورامزدا خدای دادگر. نوشته های مصطفی فرجی. هیئت عاشقان ثارالله (ع) شهر ریز. از صفر تا اینترنت. عکس های دیدنی از بخش ریز. خیابان اصلی ریز15 سال پیش. عکس های دیدنی از جم. سال نو مبارک 1386. جاده ی ریز دوراهک. دومین یادواره ی شهدا بخش ریز. شهید سید اکبر احمدی. اسامی شهرها ، روستا و آبادی های شهرستان جم. عکسهای ماهواره ای از جم. تم موبایل شهرستان جم. لباس محلی زنان شهرستان جم. نوشته شده د...
جـم و ریــــز دیار مــن
http://riz.blogfa.com/8904.aspx
جم و ریز دیار من. مصطفی مجتبائی دبیر تربیت بدنی ساکن شهرستان جم شهر ریز. چند روز مهمون خدا. وبلاگ شهید حسین صافی. به نام اهورامزدا خدای دادگر. نوشته های مصطفی فرجی. هیئت عاشقان ثارالله (ع) شهر ریز. از صفر تا اینترنت. عکس های دیدنی از بخش ریز. خیابان اصلی ریز15 سال پیش. عکس های دیدنی از جم. سال نو مبارک 1386. جاده ی ریز دوراهک. دومین یادواره ی شهدا بخش ریز. شهید سید اکبر احمدی. اسامی شهرها ، روستا و آبادی های شهرستان جم. عکسهای ماهواره ای از جم. تم موبایل شهرستان جم. لباس محلی زنان شهرستان جم.
جـم و ریــــز دیار مــن
http://riz.blogfa.com/9107.aspx
جم و ریز دیار من. مصطفی مجتبائی دبیر تربیت بدنی ساکن شهرستان جم شهر ریز. چند روز مهمون خدا. وبلاگ شهید حسین صافی. به نام اهورامزدا خدای دادگر. نوشته های مصطفی فرجی. هیئت عاشقان ثارالله (ع) شهر ریز. از صفر تا اینترنت. عکس های دیدنی از بخش ریز. خیابان اصلی ریز15 سال پیش. عکس های دیدنی از جم. سال نو مبارک 1386. جاده ی ریز دوراهک. دومین یادواره ی شهدا بخش ریز. شهید سید اکبر احمدی. اسامی شهرها ، روستا و آبادی های شهرستان جم. عکسهای ماهواره ای از جم. تم موبایل شهرستان جم. لباس محلی زنان شهرستان جم.
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
140
↑عاشقانه↓
خندتون طلا غمتون فنا. دل گرفته از خیلیا. اما در حد "من" نبودی. تو که میدونستی تنهام میذاره پس چرا بهم نگفتی؟ آخه اونجور که اون گفت دوستت دارم، منم باورم شد. از سرت دور شد. اشکم بی امان می ریزد. خانه ات تا ابد روشن باد. یادمان باشد :وقتی کسی را به خودمان وابسته کردیم. در برابر اشک هایش. لحظه های شکستننش در تنهایی ولحظه های بی قراریش. و اگر یادمان برود. در جایی دیگر سرنوشت یادمان خواهد آورد. چهارشنبه سیزدهم فروردین 1393 ساعت 23:2 ب ه قلم مجتبی و دنیا. نقاشی چهره و منظره . کارهای هنری دیگه هم انجام میدیم.
Mojtaba Dorbidi.Ir
با عرض پوزش، از اين پس اين وب آپديت نميشود. آدرس وبسايت رسمي مجتبي دربيدي.
وبسایت رسمی مجتبی دربیدی
رمز عبور را فراموش کردم؟ کد امنیتی : *. براي اطلاع از آپديت شدن سايت در خبرنامه سايت عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود. لطفا صبر کنید . کل مطالب : 49. کل نظرات : 598. افراد آنلاين : 3. تعداد اعضا : 525. بازديد امروز : 218. بازديد ديروز : 958. ورودي امروز گوگل : 21. ورودي گوگل ديروز : 198. بازديد هفته : 3,587. بازديد ماه : 18,376. بازديد سال : 176,263. بازديد کلي : 249,209. آي پي : 67.219.144.114. مرورگر : Netscape 5.0. امروز : جمعه 30 مرداد 1394. شنبه 17 مرداد 1394. به نام تو دلی. وبسایت ...
شعر و عكس هاي عاشقانه و متحرك
شعر و عكس هاي عاشقانه و متحرك. وبلاگي براي دوستي و عاشق شدن و ديدن عكس. با ما عاشق شويد و عاشق بمانيد. عکس قلب های زیبا. عكس هاي طبیعت متحرک. متن آهنگ هاي ايراني. مدل هاي جديد لباس. اس ام اس خنده دار. کد پیشواز ایرانسل و همراه اول. اس ام اس دلتنگی. جملات عاشقانه همراه عکس. اس ام اس بی وفایی. مطالب طنز و جک. مطالب جالب و خواندني. اس ام اس نفرت. عكس هاي جالب و ديدني. داستان بلند و رمان. اس ام اس عاشقانه. عكس هاي بازيگران زن و مرد. شعر هاي جديد عاشقانه. جدیدترین جملات عاشقانه همراه با عکس. شعر های دل تنگی.
دی تی ام DTM
دی تی ام DTM. دوشنبه 18 خرداد 1388. نوشته شده توسط: تنهاترین تنها. نوع مطلب : عاشقانه. باختن یعنی لحظه عشق. جان سرزمین یعنی یعنی. زندگی پاک من عشق لیلی و. در عشق یعنی . یعنی به هم عشق سوختن. چشمهای یكجا یعنی كردن. پر ز و غم دردهای گریه. یکشنبه 17 خرداد 1388. اوج نبوغ یک انسان. نوشته شده توسط: تنهاترین تنها. نوع مطلب : سرگرمی. اوج نبوغ یک انسان. وقتی آدم فکرشو به کار بندازه.چه شود! یکشنبه 17 خرداد 1388. یک داستان از بین خاطرات. نوشته شده توسط: تنهاترین تنها. نوع مطلب : سرگرمی. گاو ما ما می كرد. اما ریزعلی...
تربیت بدنی مدارس
بدنسازي در ورزش کاراته. کاراته يک نوع ورزش رزمي است. به معناي روش مبارزه و دفاع با دست خالي (بدون سلاح) و شامل ضربههاي سريع دست و پا. نوشته شده در شنبه بیست و دوم بهمن ۱۳۹۰ ساعت 12:41 توسط مصطفی مجتبائی m.mojtabae@gmil.com. آمادگى جسمانى در تنیس. نوشته شده در شنبه بیست و دوم بهمن ۱۳۹۰ ساعت 12:36 توسط مصطفی مجتبائی m.mojtabae@gmil.com. امگا 3 چیست و چه فایده ای برای بدن دارد؟ نوشته شده در پنجشنبه بیستم بهمن ۱۳۹۰ ساعت 20:1 توسط مصطفی مجتبائی m.mojtabae@gmil.com. متدهاي تمركز در شطرنج. بعضي از نوابغ جوان رو...
تربیت بدنی مدارس
مطالب تربيت بدني ، علوم ورزشي ، طرح درس ، سياسي ، علمی ، طنز و . چهارشنبه بیست و ششم تیر ۱۳۹۲. دانلود جزوه های آموزشی تربیت بدنی ویژه مدارس. دانلود جزوه آموزشی والیبال. دانلود جزوه آموزشی بدمینتون. دانلود جزوه اموزش هندبال. دانلود جزوه اموزش بسکتبال. دانلود جزوه اموزش تنیس روی میز. برچسبها: دانلود آموزش والیبال برای مدارس. دانلود جزوه ورزش مدارس. جزوه ی اموزش تربیت بدنی مدارس. نوشته شده توسط مصطفی مجتبائی در 8:31. پنجشنبه دوازدهم فروردین ۱۳۹۵. آنچه که یک داور فوتسال باید بداند! حضور توپ جمع کن الزامی است.
شاهزاده نامرئی(سپوهر انبین)
درآ که در دل خسته توان درآید باز . بیا که در تن مرده روان درآید باز. اولين شعري كه در طول دوران آشناييمون برام گفتي را يادت مياد؟ از کجا شروع شد این ما.تویه این قحطیه احساس. تویه گرگ و میش دنیا.که نمی شد بگی دنیاس. از کدوم واژه نوشتیم.که دلامونو یکی کرد؟ که رسیدیم به نهایت.به غروب سقف دل زرد. از کجا رسیدیم اینجا.از کدوم دهکده ء دور؟ از تکاپویه کدوم دل.از فراسویه کدوم نور؟ از تمنای دلهامون.پر کشیدیم تویه رویا. تنهایی امونمون داد.تا رسیدیم به هم اینجا. منو تو تو اوج عشقیم.همین امروز همین لحظه. دختر به پسر ...
Spite
به سلامتى رفیقى كه تو رفاقت كم نزاشت ولى کم برداشت تا رفیقش كم نیاره. تاريخ شنبه ۱۳۹۰/۰۹/۱۹ساعت 18:26 نويسنده mojtaba. امان از دست این دهه هشتادیا. تاريخ جمعه ۱۳۹۲/۱۱/۱۸ساعت 20:49 نويسنده mojtaba. یا ابوالفضل.ترمز بریده. تاريخ جمعه ۱۳۹۲/۱۱/۱۸ساعت 20:48 نويسنده mojtaba. برای این که قومی خوب سواری بدهد باید احساس انسان بودن از او گرفته شود. هروقت داشتی بازی رو میباختی یه. تا حریفت به ب ردش. تاريخ پنجشنبه ۱۳۹۲/۱۱/۱۰ساعت 18:25 نويسنده mojtaba. سرش رفت ولی قولش نرفت. به مادر قول داده بود برمی گردد،. و نه تو را.
سرگرمی تفریحی
به وبلاگ من خوش آمدید. زیان های ضرر نوشابه برای کودکان. زیان های ضرر نوشابه برای کودکان. همان طور که می دانید خوردن نوشابه زیاد باعث چاقی و اضافه وزن. می شود اما مصرف زیاد آن باعث کاهش رشد استخوان کودکان در حال رشد می شود.همچنین نوشابه برای کسانی که قند و فضار بالایی دارند باعث مشکلاتی مانند افزایش فشار و قند می شوند و این افراد باید از نوشابه های رژیمی و بدون قند استفاده کنند. طبق مصاحبه ای که با. یحیی پاسدار انجام شده ایشان گفتن. به گفته این متخصص تغذیه، گاز موجود در نوشابه و نیز دوغهای گازدار جذب دستگ...
