maryamoa.blogfa.com
maryamoamaryamoa - نوید بهبودی برای پرخوران در حال عذاب
http://maryamoa.blogfa.com/
maryamoa - نوید بهبودی برای پرخوران در حال عذاب
http://maryamoa.blogfa.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Friday
LOAD TIME
0.2 seconds
16x16
PAGES IN
THIS WEBSITE
20
SSL
EXTERNAL LINKS
16
SITE IP
38.74.1.43
LOAD TIME
0.228 sec
SCORE
6.2
maryamoa | maryamoa.blogfa.com Reviews
https://maryamoa.blogfa.com
maryamoa - نوید بهبودی برای پرخوران در حال عذاب
maryamoa.blogfa.com
maryamoa -
http://www.maryamoa.blogfa.com/post-41.aspx
نوید بهبودی برای پرخوران در حال عذاب. سلام دوستان مهربون و همدرد من. خیلی وقته که هیچی ننوشتم ولی الان نظر نگین جون که نوشته بود چرا هیچی نمینویسی منو تحریک کرد پست بذارم. راستش رو بگم حالم اصلا خوب نیست. از همه چیز میترسم. استرس خیلی زیادی دارم. بیشتر وقتها الکی گریه ام میگیره و خیلی گریه میکنم. بعضی وقتها از دیدن خوشحالی بقیه گریه ام میگیره. کارم هم خیلی زیاده. خیلی پروژه عقب افتاده دارم. الانم سرم به شدت از زیاد به کامپیوتر نگاه کردن و کار کردن به شدت درد میکنه. اوضاع رژیم خوبه خیلی هم لاغر شدم.
maryamoa - روز 18
http://www.maryamoa.blogfa.com/post-38.aspx
نوید بهبودی برای پرخوران در حال عذاب. اول از همه جدول غذایی هفتگیم رو که تو پیوند روزانه است آپ کردم. مامانم بعد از چند روز دیروز از مسافرت اومد همش بهم میگفت چقدر تغییر کردی. بابام به مامانم گفته همش مریم میگفت نمیشه نمیشه،بالاخره خودش راه لاغر شدن رو پیدا کرد. خدایا کمکم کن ناامیدشون نکنم. خدایا به تحمل و امید و صبر بده. خدای مهربونم لقمه های اضافی و پرخوریم رو از من بگیر. هوس و وسوسه خوردن رو از من بگیر. لذت لاغر دن رو واسم بیشتر از لذت خوردن بکن. خدایا تو وزن کم کردنم تسریع بنداز.
maryamoa - حرکت از نو-روز3
http://www.maryamoa.blogfa.com/post-43.aspx
نوید بهبودی برای پرخوران در حال عذاب. سلام دوستان همدرد و مهربون من. این وبلاگ معجزه میکنه. از جمعه پرخوریهام کمتر شد. ریزه خواری داشتم ولی کمتر شده. آخه این 2روزم تعطیل بود و بیکاری هم معولا همراه پرخوریه. از امروز تمام سعیم رو میکنم که خوردن بدون برنامه نداشته باشم. و میان وعده هام رو حذف کنم. خدایا کمکم کن و نخوردن رو واسم بزرکترین لذت زنگیم بکن. فقط برای امروز: خوردن بدون برنامه رو از برنامه ام حذف میکنم. برنامه غذاییم تو پیوندهای روزانه هست. پرهيز غذايي روزانه(دوره دوم).
maryamoa - پرهیز از 16-23اردیبهشت
http://www.maryamoa.blogfa.com/page/harkatazno1.aspx
نوید بهبودی برای پرخوران در حال عذاب. 1سیخ جوجه 8ق ماست سالاد 1لقمه نان. 2کف نان و پنیر و بسکویت. 3کف نان و پنیرو عسل. چای 4تا توت خشک. 2تکه ماهی 2تکه کوچک نان جو 1کاسه سالاد.
maryamoa
http://www.maryamoa.blogfa.com/8909.aspx
نوید بهبودی برای پرخوران در حال عذاب. سلام به قلبهای پاکتون. خیلی از کامنتاتون خوشحال میشم. بچه ها من ورزش رو خیلی دوست دارم. ولی الان خیلی تو ذوقم زده. ولی طبق نظر گل اندام میخوان پیاده روی کنم و 3روز در هفته یوگا. تا ببینم چی میشه. نوشته شده در سه شنبه سی ام آذر ۱۳۸۹ساعت 8:25 توسط maryam. سلام دوستان قشنگ و مهربون من. نمیدونین وقتی کامنتاتون رو دیدم چقدر خوشحال شدم. بچه ها الان همش اشک تو چشمامه که دارم اینا رو مینویسم با اینکه تو ادارم. من دیگه از امروز ورزش نمیکنم. صبح که رفتم 0.5ک اضافه کرده بودم.
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
20
یواشکی های من - پاییز
http://www.mrsef.blogfa.com/post-42.aspx
پرتال تاریخی دانیال آنلاین. تاريخ : جمعه دوم مهر ۱۳۸۹ نویسنده : خانوم اف. دارم میرم با دوستام هم خونه بشم. واسه همین از آپ کردن اینجا خیلی دور میشم. و وبلاگاتون تا اونجایی که بتونم میام و سر میزنم. ولی ۱۷ مهر هر جور که باشه و هر جایی که باشم میام و اعلام میکنم که بالاخره توو این ۳ ماه چیکار کردم و اعلام وزن میکنم. کاهشم کنده ولی خدا رو شکر لا اقل حرکتشو داره و داره کم میشه. زوده زود میام و بهتون خبرا رو میدم و ازتون خبرای خوش میشنوم. Weblog Themes By Blog Skin.
یواشکی های من - روز سوم
http://www.mrsef.blogfa.com/post-39.aspx
پرتال تاریخی دانیال آنلاین. تاريخ : چهارشنبه بیست و چهارم شهریور ۱۳۸۹ نویسنده : خانوم اف. امروز روز سوم رژيم مجددمه. هوا چه خنك يا به عبارتي چه سرد شده يهويي! داشتم فكر ميكردم ديدم وزنم اين دفعه شده بار سوم كه يه دوره عقب گرد زده. يعني هر دفعه اي كه يهوويي وزنم خود به خود كم شده. بعد دوباره مثلا ۵ كيلو كم ميكنم بعدش استپ ميزنه و تلاشم بي فايده ميشه و بعدش ۲ -۳ كيلوش بر ميگرده بعد دوباره كم ميشه. اينه كه الان زياد نگرانش نيستم و تا زمان پريودم احتمالا كاهش دارم بعد استپ ميشه تا دور و بر پريود بعدي.
یواشکی های من
http://www.mrsef.blogfa.com/8906.aspx
پرتال تاریخی دانیال آنلاین. تاريخ : یکشنبه بیست و هشتم شهریور ۱۳۸۹ نویسنده : خانوم اف. آقا من شانس ندارم اينو به كي بگم؟ هر چي من لاغر تر بشم. اين سايز لباس هاي توليدي ها كوچيكتر ميشه. مثلا مانتوي سايز ۴۴ مامانم اندازه ي منه كاملا. بعد كه رفتم خريد ۴۶ هم برام ضايع بود. هر توليدي براي خودش سايز داره اينم از توليدات و پوشاك ما. يه شلوار فروشي بود. كه هميشه شلوارام رو از اونجا ميگرفتم. بعد اين سري كه رفتم اول كاري اونجا يارو همچين بهم نيگا ميكرد كه اينگاري از فضا اومدم ميگم شلوار ميخوام! خلاصه كه راضيم واقعا.
یواشکی های من - 76:900
http://www.mrsef.blogfa.com/post-52.aspx
پرتال تاریخی دانیال آنلاین. تاريخ : جمعه سی ام مهر ۱۳۸۹ نویسنده : خانوم اف. ديشب قبل خواب وزنم ۷۶:۷۰۰ شدااااا. بعد خوابيدم بيدار شدم شدم ۷۶:۹۰۰. ولي به هر صورت ميگذره ديگه. ايشالله اميد دارم كه ديگه تا هفته ديگه يه عددي توو ۷۵ ببينم. بازم نشد اين كانادايي رو شروع كنم به دليل نداشتن قهوه توو خونه. حالا فردا شروعش ميكنم امروز ميرم بخرم. رفقا من نه كه ميرم دانشگاه و خونه زياد نيستم برام دعا كنين. شنديم خيلي آدمو بيحال ميكنه اين رژيمه. اميدوارم وضع اوضام بد نشه آخه ما كلاسامون خيلي تخيليه!
یواشکی های من - 76:100
http://www.mrsef.blogfa.com/post-53.aspx
پرتال تاریخی دانیال آنلاین. تاريخ : جمعه هفتم آبان ۱۳۸۹ نویسنده : خانوم اف. یه چند روزی روو رژیم کاندایی بودم اما تغییر خاصی رویت نشد در وزنمون. اینه که کلا تصمیم گرفتم که یه حالتی کلی مثل یه آدم نرمال کم کنم وزنمو. يعني مثل رژيم آقايون دكترا. با محاسبه كالري و ازين صوبتا. تا ببينيم چي ميشه. وزنم برسه به 75 عكس هاي از اول تا الانمو ميذارم تا ببينين جيگرا. يه عالم كامنت گذاشتين كه بايد جواب بدم. Weblog Themes By Blog Skin. تمام حقوق اين وبلاگ و مطالب آن متعلق به یواشکی های من.
یواشکی های من - همچنان
http://www.mrsef.blogfa.com/post-44.aspx
پرتال تاریخی دانیال آنلاین. تاريخ : پنجشنبه هشتم مهر ۱۳۸۹ نویسنده : خانوم اف. وزن بنده در چند روز اخیر رووی ۸۰:۸۰۰ مونده تکون نمیخوره. یعنی میرسم من به ۷۰ اصلا یه روزی؟ آرزوی محال شده اینگاری! Weblog Themes By Blog Skin. تمام حقوق اين وبلاگ و مطالب آن متعلق به یواشکی های من.
یواشکی های من - تابستون
http://www.mrsef.blogfa.com/post-40.aspx
پرتال تاریخی دانیال آنلاین. تاريخ : جمعه بیست و ششم شهریور ۱۳۸۹ نویسنده : خانوم اف. داشتم با خودم فكر ميكردم كه اي بابا. تابستونم تموم شد و اون چيزي كه ميخواستم نشدم. بعد گفتم واي دختر چه رويي داري تو؟ ديگه چقدر مگه ميشد كم شه. به اون شكلات تابلرون و هوبي و بيسكوييت هاي باي كه مثل مجنون تووشون ولو ميشدي فكر كن. يا اون همه ساندويچ كه ۲ تا ۲ تا ميخوردي و يه عاااااالم سس سفيد توشون ول ميكري. يكي هم دوستانه ميگفت نخور ميگفتي بيخيال بابا گشنمه! يا اون همه اسنك كه سراسر سس بود. خلاصه كه راضيم واقعا.
یواشکی های من - اینجوریاس
http://www.mrsef.blogfa.com/post-45.aspx
پرتال تاریخی دانیال آنلاین. تاريخ : یکشنبه یازدهم مهر ۱۳۸۹ نویسنده : خانوم اف. ای وای رفقا نمیخواستم بگم تا ببینم چجوری میشه. عموی عزیز و گراممون چهارشنبه شب فوت کرد. بعد توو مراسمش بس که اشک فشوندم شدم ۷۹:۷۰۰ یهویی از ۸۰:۳۰۰. یعنی توو ۲ ساعت! بعد همین ۷۹:۷۰۰ مونده بوداااااااا امروز که ختم آن مرحوم بود نهار میدادن. منم یه کوشولو خوردم بعد نه که ۳ ماهی بود برنج نخورده بودم ظاهرا همش رفت توو تنم مونده! الان دارم میرم یکم جوشونده بخورم شکممون فعالیت انجام بده شاید وضع بهتر شه. Weblog Themes By Blog Skin.
یواشکی های من
http://www.mrsef.blogfa.com/8904.aspx
پرتال تاریخی دانیال آنلاین. روز چهارم گياه خواري. تاريخ : سه شنبه بیست و نهم تیر ۱۳۸۹ نویسنده : خانوم اف. آخ جون به همين زودي روز ۴رسيده. ولي حس ميكنم كه بدنم يوااااااش يوااااااااش داره بهش عادت ميكنه و همين روزاس كه كاهش وزنم كند بشه! ولي مطمئنم توي ۱۴ روز حداقل ۴ كيلو كم ميشم. امروز كه مثل تنبلاااااااااا دلم ميخواست فقط خواب باشم. ولي به زووووووووووره بلا بيدار شدم. برنامه ي امروزه من:. صبحانه كه ديگه واقعا ساعت ۱۲ وقتش نبود! ميان وعده اي هم وجود نداشت! بعد ازونجا كه دست به فلفلم بسيار توپپپپپپپپه!
یواشکی های من - خريد
http://www.mrsef.blogfa.com/post-41.aspx
پرتال تاریخی دانیال آنلاین. تاريخ : یکشنبه بیست و هشتم شهریور ۱۳۸۹ نویسنده : خانوم اف. آقا من شانس ندارم اينو به كي بگم؟ هر چي من لاغر تر بشم. اين سايز لباس هاي توليدي ها كوچيكتر ميشه. مثلا مانتوي سايز ۴۴ مامانم اندازه ي منه كاملا. بعد كه رفتم خريد ۴۶ هم برام ضايع بود. هر توليدي براي خودش سايز داره اينم از توليدات و پوشاك ما. يه شلوار فروشي بود. كه هميشه شلوارام رو از اونجا ميگرفتم. بعد اين سري كه رفتم اول كاري اونجا يارو همچين بهم نيگا ميكرد كه اينگاري از فضا اومدم ميگم شلوار ميخوام!
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
16
علمی -آموزشی-سرگرمی
کاش اشکی بود دلم را میشست. این روزها آسمان دلم آنقدر ابریست. که پاییز هم برای آمدنش استخاره میکند. نوشته شده در پنجشنبه چهارم آبان 1391ساعت 10:54 توسط مریم نصوحی. پدر و پسری داشتند در کوه قدم میزدند که ناگهان پای پسر به سنگی گیر کرد. به زمین افتاد و داد کشید: آآی ی ی ی! صدایی از دور دست آمد: آآی ی ی ی! پسرک با کنجکاوی فریاد زد: کی هستی؟ پاسخ شنید: کی هستی؟ پسرک خشمگین شد و فریاد زد: ترسو! باز پاسخ شنید: ترسو! پسرک با تعجب ازپدرش پرسید: چه خبر است؟ صدا پاسخ داد: تو یک قهرمان هستی! کارمند داروخونه می گه:.
دلتنگ بارون
چترها رو باز نکنیم . بارون خودش یه سرپناهه. نقطه چین . تا خدا. باور نداری سر بچرخون. نوشته شده در چهارشنبه بیست و نهم آبان 1392ساعت 11:39 توسط مریم. باران بوي تو را مي بارد. نوشته شده در چهارشنبه بیست و ششم شهریور 1393ساعت 12:15 توسط مریم. بی وفاتر از روزگار ندیدم بی تو دارد می گذرد! نوشته شده در سه شنبه بیست و هشتم مرداد 1393ساعت 13:53 توسط مریم. تو را كم داشتن ، كم نيست . نوشته شده در شنبه بیست و پنجم مرداد 1393ساعت 8:58 توسط مریم. حتی روز" مرگم "هم با هم تفاهم نداریم من سفید میپوشم تو سیاه. نوشته شده ...
Maryam NOZARADAN (مريم نوزرآدان)
مریم نوزرآدان نویسنده و مترجم کتابهای آموزشی پیش دبستانی و دبستانی بزبان فارسی۰. میتوانید برای دیدن کتابها به سایتهای آمده مراجعه نمائید۰. کتاب یاد گیری شاد در سال ۱۳۸۹ در هشتمین جشنواره کتابهای آموزشی رشد وزارت آموزش و پرورش جمهوری اسلامی ایران در بخش پیش دبستانی بعنوان کتاب برگزیده انتخاب گردیده است۰. کلیه کتابهای دوره دبستان و بیشتر کتابهای پیش از دبستانی زیر هم بعنوان کتاب مناسب انتخاب شده اند۰. Maryam NOZARADAN 2018. Powered by WordPress.
سکوت شب
این پست برگرفته از وبلاگ. یادداشت های یک استاد دانشگاه. در غرب زندگی می کنند ولی ذره ای از فرهنگ دموکراسی غربی چیزی یاد نگرفته اند. ته ذهنشان همان فرهنگ خود شیفتگی ایرانی هست و بجز خودشان هیچکس را هم قبول ندارند. ددرست مثل همان خسرو پرویزی که فکر می کرد خداست و باید همه دنیا ازش اطاعت کنند. نوشته شده در یکشنبه سی و یکم مرداد 1389ساعت 6:36 توسط . یک روز یک زن و شوهر با هم جر و بحث میکنن که کدومشون رفیق های صمیمی تری دارن! هر ده نفر از دوستای زنش میگن نه! متن آهنگ تایتانیک با ترجمه و دانلود آهنگ تایتانیک.
Blog de maryamo333 - ♥salut c maryamo♥ - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. 9829;salut c maryamo♥. 9733;♥★★♥★★♥★★♥★★♥★. BiEnvEnu3 Sur Mon BloG. Lash Té Com'z Si Tu maime. 9553;║╔♥╦╦╦═╗║╚╝╠♥╦╦╗. 9553;╚╣║║║║╩╣╚╗╔╣║║║║. 9562;═╩═╩═╩═♥ ╚╝╚═╩═╝. 9829;♥♥ ♥♥♥. 039;-` -'`). 039;- . '=' . .-'. 039;#'#.-.#'#'#;`. 039;#'- - ( /. 039;#- - - -*.-.#'. 039;#- - .-.#'-. 039;# .#'/-./. 039;#' ). 9600;▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀. OUBLiiΣ LA MAGiiΣ C'ΣST QUΣ DΣ L'iiRONiiΣ ,. J'COLLABORΣ SΣULΣMENT AVΣC LA SiiNCΣRiiTΣ . 9829;[VǾUS ΣTΣS DANS]♥. Ì ♥ yØù. 9600;▄...
maryamoa
نوید بهبودی برای پرخوران در حال عذاب. سلام به همه دوستان رژیمی. من خوبم خدا رو شکر و امیدوارم شما هم به آرامش برسید. چند تا چیز میخوام بگم که واسه خودم و شما یادآوری بشه. 1من میدونم که یک بیمار پرخورم و بیماری من پیش رونده و مزمنه پس تا احساساتم کم و زیاد شد سریع یا باید بنویسم یا باید مشارکت کنم. 2من باید هر شب برنامه غذایی فردام رو بنویسم و اگر اولین لغزش رو کنم شروع پرخوریه چون بیماری من پیش رونده است. 3من باید روزانه 3 وعده غذایی بخورم و میان وعده هام رو حذف کنم. میخوام هر شب بیام برنامه ام رو بنویسم.
عشـــــــــــــــــــــق پنهان
آثار بجا يك عاشق. عشق پنهان. .شعبه 2. حریری از جنس خوشبختی. Design by : bahar 20. کد جمله های عاشقانه. کد کج شدن تصاوير. دریافت کد حرکت عنوان وبلاگ. ببین دختر خانوم و آقا پسرا. ببین دختر خانوم. . . . تو هرچقدر هم تو زندگیت مغرور باشی به یه نفر احتیاج داری. . . . یکی که متوجه بشه دستت رو موقع آشپزی بریدی و نگران نگات کنه! یکی که اجازه ی پوشیدن یه سری لباسهارو بهت نده! یکی که رفتن به یه سری جاهارو برات قدغن کنه! ببین آقا پسر. . . . یه قانونی هست که میگه:. یکی که تو مهمونی برات میوه پوست بگیره! فقط مال ت و.
ღ MaRYaM & ArAsH ღ
ღ MaRYaM and ArAsH ღ. خوش اومدید به وبلاگ خاطرات من و عشقم. نوشته شده در چهارشنبه هشتم خرداد 1392ساعت توسط مریم و آرش. یکی که سرما خورد اون یکی هم ازش بگیره! نوشته شده در یکشنبه بیست و هفتم مهر 1393ساعت توسط مریم و آرش. خلاصه رسیدم و راه افتادیم سمت دانشگاه.آرش جونم واسم ی شیرینی خیلی خوشمزه آورده بود که مامانش درست کرده بود.گشنمم بود و حسابی خوردم. عشقم دستت درد نکنه هااااا. از دانشگاه اومدیم بیرون و کلی پیاده روی کردیم. Girl, love" width="91" height="71" /. گفت پس بیا بریم مهد یکم خلوت کنیم.زنگ زد ...
مریم و بهمن
به دلایلی ما از اینجا رفتیم لدفا هرکی آدرس مونو خواست کامنت بده مرسی. نوشته شده در سه شنبه هفدهم تیر 1393ساعت 21:42 توسط مریم.
مریم های زیر باران
مریم های زیر باران. نوشته شده در چهارشنبه بیست و پنجم مرداد ۱۳۹۱ساعت 18:32 توسط مریم. عوامل شادی در زندگی. ۱-ایمان به خداوند مهربان. ۲-داشتن روحیه رضایتمندی وتحمل. نوشته شده در چهارشنبه بیست و پنجم مرداد ۱۳۹۱ساعت 18:22 توسط مریم. قبله ام يك گل سرخ. جانمازم چشمه مهرم نور. من وضو با تپش پنجره ها ميگيرم. در نمازم جريا ن دارد ماه جريان دارد طيف. سنگ از پشت نمازم پيداست. همه ذرات نمازم متبلور شده است. من نماز م را وقتي ميخوانم. كه اذانش را باد گفته باشد سر گلدسته سرو. من نمازم را پي تكبيره الحرام علف ميخوانم.
maryamodeltangi.persianblog.ir
دل تنگی های مریم
پخش زنده راديو فردا. دانشگاه آزاد اسلامی بیرجند. وبلاگ كافي نت جزيره بیرجند. انتخاب واحد پیام نور. دانشگاه جامع علمي كاربردي. جدید ترین اخبار واطلاعات لیگ برتر. دانشگاه سیستان و بلوچستان. پخش زنده رادیو پیام. دل تنگی های مریم. متنها و شعرهای عاشقانه. 1636;:۱٧ ب.ظ ; ۱۳۸٧/٧/۱٠. پيام هاي ديگران . گالری عکس نوال ذغبی. 1777;٢:٢٩ ب.ظ ; ۱۳۸٧/٧/۸. پيام هاي ديگران . گالری عکس الیسا خواننده عرب. 1777;٠:۳٥ ق.ظ ; ۱۳۸٧/٧/۸. پيام هاي ديگران . درویشی به اشتباه فرشتگان به جهنم. پس از اندک زمانی، داد شیطان در می آید.
