mformfinland.com
Ylli | Personal Training
https://mformfinland.com/author/mformfinland
Kuulumisia ja Pro-Am uusia tuulia. Omiin kuvioihin liittyvät blogipäivitykset ovat olleet vähissä, joten ajattelin muutamalla virkkeellä palata mukaan kuvioihin muutaman vuoden tauon jälkeen. Siirtyminen päivätöistä kuntosaliyrittäjäksi Ouluun täytti päivärytmin. Salin pyörittäminen täyspäiväisesti sekä PT-asiakkaiden kanssa työskentely oli sellaista josta olin haaveillut pienestä asti. Kaikki meni kuin. Vaan kuormituksen tasoa ja volyymiä muuttamalla painetaan lihakset sarja sarjalta kovempaan pumppiin.
mformfinland.com
Niina Jumppanen Farmers Walk | Personal Training
https://mformfinland.com/2014/09/16/niina-jumppanen-farmers-walk
Niina Jumppanen Farmers Walk. I was invited to small womens farmers walk competition in Haapajärvi at 23th August. Weights were 2 x 75kg and had to carry as long as possible in 90 sec. Multiple drops aloud. ”I carried 80 metres and won”. FPO FullGear Open benchpress and deadlift. FPO Equipment and Raw powerlifting videoita →. Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:. Osoitetta ei koskaan julkaista). Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. ( Log Out. Hard work pays off.
mformfinland.com
Pro-Am Training | Personal Training
https://mformfinland.com/pro-am
Kuntosali Pro-Am:lla on kisaviimeistelyt meneillään kohti FPO Penkkipunnerruksen and maastanoston avointa SM-kilpailua Rovaniemellä 22.3.2014. Ohessa materiaali kisavalmisteluista. Lisätietoja kisasta: http:/ arcticpowerteam.com/sm-kilpailut/. Niina Jumppanen Arnold Strongwoman World Championship 2014. Aimo Mursu valmistautuu kisakauteen 2014 →. Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:. Osoitetta ei koskaan julkaista). Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. ( Log Out.
mformfinland.com
FPO Equipment & Raw powerlifting videoita | Personal Training
https://mformfinland.com/2014/10/26/fpo-equipment-raw-powerlifting-videoita-3
FPO Equipment and Raw powerlifting videoita. Vuorossa RAW Open miesten videot. Arto Lyytikäinen Memorial Powerlifting 2014. Pro-Am RAW records 2014 →. Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:. Osoitetta ei koskaan julkaista). Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. ( Log Out. Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. ( Log Out. Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. ( Log Out. Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. ( Log Out. Muodostetaan yhteyttä palveluun %s.
mform.blog
Rea Stenroth Wrap Up | Personal Training
https://mform.blog/2015/09/29/2638
Rea Stenroth Wrap Up. Olen Rea Stenroth, nyt olisi sitten elämäni ensimmäiset bikini fitness kisat käyty. Otin osaa Jyväskylän ja Oulun karsintoihin, joissa kilpailin 168cm sarjassa. Valitettavasti matkani ei jatkunut sm kisoihin asti, mutta ylpeänä pääsin lavalle kisaamaan. Ja mikä parasta, mukavaa oli. Tämä kisaprojektini aloitin Yllin valmennuksessa syyskuussa 2014. Siitä lähtien ruokavalio ja harjoittelu on ollut erittäin systemaattista ja yksilöllisesti räätälöityä. Mutkia on ollut matkassa ...Olet ...
mform.blog
Bikini Fitness | Personal Training
https://mform.blog/category/bikini-fitness
Category Archives: Bikini Fitness. Avoimet ovet Kuntosali Pro-Am 14.3.2016. Rea Stenroth Wrap Up. Olen Rea Stenroth, nyt olisi sitten elämäni ensimmäiset bikini fitness kisat käyty. Otin osaa Jyväskylän ja Oulun karsintoihin, joissa kilpailin 168cm sarjassa. Valitettavasti matkani ei jatkunut sm kisoihin asti, mutta ylpeänä pääsin lavalle kisaamaan. Ja mikä parasta, mukavaa oli. Tämä kisaprojektini aloitin Yllin valmennuksessa syyskuussa 2014. Siitä lähtien ruokavalio ja harjoittelu on ollut erittäin...
mform.blog
Ylli | Personal Training
https://mform.blog/author/mformfinland
Moi, ohessa videoa Joulutreeneistä 2.1.2017 avautuvasta Kuntosali Puntista. Alta löytyy tarkemmin tietoa avajaistarjouksista! Ohessa videoa perjantain käsitreenin aloituksesta superina. Normaalisti aloitan alhaalta ja teen superina 10 sarjoja hauiksille ja ojentajille. Hommaa jatketaan niinkauan että viimeiset sarjat loppuu kuin kananlento seinään 😉. Fire in the hole. Raskaansarjan Pro-Am Gym avasi ovensa viikonloppuna Nummelaan Ajurintie 2:n. Tutustumisen arvoinen sali, jossa laitekantaan ja puitte...