lakshmi41true.blogspot.com

trimoorati9587.blogspot.com

Happiness For Mind.: 10 วิธีดังต่อไปนี้จะช่วยคุณผ่อนคลายความเครียด ลองอ่านกันดู

http://trimoorati9587.blogspot.com/2012/12/10.html

I want to have many friends. วันอาทิตย์ที่ 30 ธันวาคม พ.ศ. 2555. 10 วิธีดังต่อไปนี้จะช่วยคุณผ่อนคลายความเครียด ลองอ่านกันดู. 1 ลดหรือเลิกบริโภคผลิตภัณฑ์ที่มีคาเฟอีน เช่น ชา กาแฟ โค้ก หรือ ช็อคโกแลต. ถ้าคุณทำได้ผลที่ตามมาก็คือความผ่อนคลายทำให้นอน หลับได้ดีขึ้น มีความกระฉับกระเฉง. ในการทำงาน และกล้ามเนื้อจะไม่อ่อนล้า. 2 บริโภคอาหารให้ถูกสุขลักษณะ พยามยามยกเว้นบริโภคอาหารที่ไม่มีคุณค่าทางโภชนาการ. โดยใช้เวลา 30 นาทีต่อครั้งเป็นอย่างต่ำ. 4 นอนให้เพียงพอ. หญิง อัญชลีรัตน์. สวัสดีค่ะ. สร้างสรรค์ค&#...เราขอเป&#...

trimoorati9587.blogspot.com

Happiness For Mind.: ธันวาคม 2012

http://trimoorati9587.blogspot.com/2012_12_01_archive.html

I want to have many friends. วันอาทิตย์ที่ 30 ธันวาคม พ.ศ. 2555. 5 สิ่งน่ารู้เกี่ยวกับพริกป่น". เรารับประทานพริกป่นเป็นอาหารหลักกันมานมนาน คุณเคยรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของพริกป่นบ้างไหม. 1 ในพริกป่นมีทั้งรสและกลิ่นเผ็ดร้อนที่ช่วยให้เกิดอาการตื่นตัว ซึ่งส่วนประกอบในพริกที่ทำเรารู้สึกอย่างนั้นก็คือ capsaicin. 4 พริกป่นช่วยปรับระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติหลังจากมื้ออาหารที่คุณตัดลด คาร์โบไฮเดรตลงไป เพรา...5 ส่วนผสมอันดับหนึ่งที่ช่วยในการทำความสะอาด หรือด&#...หญิง อัญชลีรัตน์. กำจัดกลิ่นอาหาร. ถ้าม&#3639...

trimoorati9587.blogspot.com

Happiness For Mind.: ธันวาคม 2010

http://trimoorati9587.blogspot.com/2010_12_01_archive.html

I want to have many friends. วันศุกร์ที่ 10 ธันวาคม พ.ศ. 2553. สร้าง Team อย่างไรให้ Work. มีคนชอบพูดกันว่า คนไทยเราเป็นคนเก่งไม่แพ้ใคร สามารถรับผิดชอบและทำงานที่ได้รับมอบหมายให้สำเร็จได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่หากให้มาทำงานร่วมกันเป็นทีมแล้ว เรามักจะมีปัญหาต่าง ๆ มากมาย เช่น ปัญหาความสับสนในการทำงาน...ซึ่งในที่นี้สามารถกำหนดได้เป็น 5 ลักษณะหลัก คือ. มีการกำหนดเป้าหมายชัดเจน (Results). สมาชิกมีพันธะต่อเป้าหมายร่วมกัน (Commitment). มีการกำหนดเป้าหมายย่อยสำหรับสมาชิกแต่ละค...ต้องมีการสื&#36...สมาชิกภาย...

trimoorati9587.blogspot.com

Happiness For Mind.: ทักทายกันก่อนนะคะ

http://trimoorati9587.blogspot.com/p/blog-page.html

I want to have many friends. ทักทายกันก่อนนะคะ. สิ่งดีดีๆ ที่ควรค่าแก่การแบ่งปัน และเป็นกำลังใจให้แก่กันและกัน. สร้างสรรค์คุณภาพชีวิต ที่มั่นคง ขอเป็นกำลังใจ กับคนทำงานทุกท่านให้สู้ต่อ เพื่อมุ่งสู่เป้าหมายในชีวิต. ถ้าคุณจะเปลี่ยนแปลงประเทศไทย. คุณจะเปลี่ยนแปลงอะไรในตัวคุณได้บ้าง. ยากเพราะคิด สัมฤทธิ์เพราะทำ. ข้อคิดจากท่านว.วชิรเมธี. ความสำเร็จเกิดจากการลงมือทำ ไม่ใช่การขอ. องค์ความคิดจากพระพุทธเจ้า. ความสำเร็จเกิดจากการลงมือทำ ไม่ใช่การขอ. ลงมือทำตามฝันของคุณ. ไม่สำคัญว่า. ไม่สำคัญว่า. สิ่งสำ...สร้...

trimoorati9587.blogspot.com

Happiness For Mind.: แสงธรรมส่องทาง

http://trimoorati9587.blogspot.com/p/blog-page_4152.html

I want to have many friends. สถาบันพลังจิตตานุภาพ (WillpowerInstitute. อาตมาในนามพระเทพเจติยาจารย์ ฉายา. สิรินฺธโร. ชื่อเดิม. วิริยังค์ สกุล บุญฑีย์กุล. ประชาชนส่วนมากเรียกตามนามเดิมว่า. 8220;หลวงพ่อวิริยังค์”. หลวงปู่กงมาได้พาอาตมาไปอยู่กับหลวงปู่มั่นเมื่อ พ.ศ. 2484 ขณะนั้นมีอายุ 22 ปี พอดีหลวงปู่กงมาบอกอาตมาว่า. 8220;วิริยังค์ หลวงปู่มั่น ภูริทัตตะเถระ เป็นปรจารย์และเป็นอาจารย์ของเรา สมาธิทุก ๆ ข&#3633...อาตมารับคำตักเตือนจากหลวงปู่กงมาด้วยความตื้นต&#3633...ผลงานชิ้นแรกที่อาตมาไ...ระหว่างที...เมื...

trimoorati9587.blogspot.com

Happiness For Mind.: สิงหาคม 2010

http://trimoorati9587.blogspot.com/2010_08_01_archive.html

I want to have many friends. วันอาทิตย์ที่ 29 สิงหาคม พ.ศ. 2553. 2 เหงือกดีด้วยน้ำชายามเช้าองค์การอาหารและยาของสหรัฐและสวีเดน บอกว่า การบ้วนปากในช่วงเช้าด้วยน้ำชา จะช่วยลด แบคทีเรียในช่องปากได้เนื่องจากสารโพลีฟีนอลจะช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย ที่เป็นต้นเหตุ ของ ฟันผุส&#...5 รับแสงแดดอ่อนๆมีข้อมูลจากการวิจัยระบุว่าผู้หญิงที่ไม่ค่อยโดนแดดเอาเสียเลยมีโอกาสที่จะเป็นมะเร&#36...6 หันมารับประทานขนมปังโฮลวีทกันเถอะสำหรับมื้อว่างยามบ่าย แทนท&#...7 สลัดปลาทูน่าเพิ่มความจำใค...8 เดินไวไว ช่วย...ในความเป&...

trimoorati9587.blogspot.com

Happiness For Mind.: เคล็ดลับคนทำงาน

http://trimoorati9587.blogspot.com/p/blog-page_2842.html

I want to have many friends. ผู้สัมภาษณ์งานมองหาอะไรในตัวผู้สมัคร. ถึงแม้การรับสมัครงานในแต่ละตำแหน่ง จะต้องการผู้สมัครงานที่มีทักษะ และความสามารถ แตกต่างกันไป ตามลักษณะของงาน แต่ทราบหรือไม่ว่า มีบุคลิกลักษณะบางอย่าง ที่ผู้สัมภาษณ์งาน มักจะมองหา ในตัวผู้สมัครงานที่เขาต&#3657...มาดูกันว่าบุคลิกลักษณะที่พึงปรารถนาในการทำงานนั้นมีอะไรบ้าง. การยกตัวอย่างสนับสนุนสิ่งที่พูด. ทัศนคติที่ดีในการทำงาน. ที่มา : JobsDB. วิธีสร้างความสุข และสนุกกับงาน. การตั้งเป้าหมายทำให้เรามีความหว&#36...เพราะได้ทั&#365...เป็...

trimoorati9587.blogspot.com

Happiness For Mind.: พฤษภาคม 2010

http://trimoorati9587.blogspot.com/2010_05_01_archive.html

I want to have many friends. วันพฤหัสบดีที่ 27 พฤษภาคม พ.ศ. 2553. ฝึกจิต คิดเป็นบวก. เวลานี้ต้องบอกว่า สังคมกำลังอุดมความเครียดอย่างเต็มพิกัด ซ้ายก็เครียด ขวาก็อึดอัด เดินหน้าไม่ดี ถอยหลังก็ไม่ได้ เป็นภาวะที่บีบคั้นหัวใจเป็นอย่างมาก. ดังนั้นในสภาวการณ์แบบนี้ หัวจิตหัวใจที่มั่นคง. คือ พลังที่จะทำให้ผู้คนก้าวพ้นจากภาวะเช่นนี้ไปได้. เข้ามาช่วย แต่จะคิดบวกได้อย่างไร ลองดูวิธีเหล่านี้. 8242;ทำสมาธิ′. ควรตั้งสติ และนั่งสมาธิให้ได้ทุกวัน วันละ 12...8242;หายใจลึก′. สมองจะต้องใช้ ออกซิเจน ท&#363...วิธ&#3637...

trimoorati9587.blogspot.com

Happiness For Mind.: "5 สิ่งน่ารู้เกี่ยวกับพริกป่น"

http://trimoorati9587.blogspot.com/2012/12/5.html

I want to have many friends. วันอาทิตย์ที่ 30 ธันวาคม พ.ศ. 2555. 5 สิ่งน่ารู้เกี่ยวกับพริกป่น". เรารับประทานพริกป่นเป็นอาหารหลักกันมานมนาน คุณเคยรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของพริกป่นบ้างไหม. 1 ในพริกป่นมีทั้งรสและกลิ่นเผ็ดร้อนที่ช่วยให้เกิดอาการตื่นตัว ซึ่งส่วนประกอบในพริกที่ทำเรารู้สึกอย่างนั้นก็คือ capsaicin. 4 พริกป่นช่วยปรับระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติหลังจากมื้ออาหารที่คุณตัดลด คาร์โบไฮเดรตลงไป เพรา...5 ส่วนผสมอันดับหนึ่งที่ช่วยในการทำความสะอาด หรือด&#...หญิง อัญชลีรัตน์. สวัสดีค่ะ. เราขอเป็นกำล&#36...