hamtanab-m.persianblog.ir

gahan.blogfa.com

گشت سنگ

http://gahan.blogfa.com/9401.aspx

کوهنوردی - سنگنوردی - طبیعت گردی. این وبلاگ جهت شناساندن دره گاهان به عنوان یکی از بهترین مناطق برای انجام ورزش مهیج و رو به رشد سنگنوردی در یزد به سنگنوردان داخلی وخارجی و دعوت از آنها جهت سفر در قالب تورهای چند روزه به این مکان و گشایش مسیر های جدید همچنین کار بر روی مسیرهای موجود طراحی و تاسیس شده است.همچنین از دیگر اهداف این وبلاگ اطلاع رسانی در مورد اخبار و اتفاقات ورزش کوهنوردی در استان یزد و دیگر نقاط میباشد. دره های فرعی دره گاهان. گروه کوهنوردی فراز یزد. اخبار هیات کوهنوردی یزد. گروه هفت خوان کرج.

alamkooh.blogsky.com

علم کوه

http://alamkooh.blogsky.com/1392/10

زکات علم نشرآن است. دوشنبه 2 دی 1392 ساعت 23:26. کوهنوردان برای پیشگیری ازسرمازدگی مایعات مصرف کنند! دکتر ˈرشید حیدری مقدم روز یکشنبه در گفت وگو باخبرنگار. افزود: در ارتفاعات بالا به علت کمبود اکسیژن هوا تعداد گلبولهای قرمز خون به منظور بالا بردن میزان اکسیژن گیری افزایش یافته و باعث غلیظ شدن و کندی جریان خون و نیز سبب افزایش شانس سرمازدگی در فرد شود بنابراین استفاده از مایعات و خوراکی های آبکی توصیه می شود. ادامه http:/ alamkoo.blogfa.com/post/945. نوشته شده توسط شکوهی. دوشنبه 2 دی 1392 ساعت 22:41.

irannorth.persianblog.ir

پسر شمالي - NORTHERN BOY

http://irannorth.persianblog.ir/1389/9

یادداشت هایی در باب زندگی، طنز، اجتماع، ایران، آی تی، تحقیقات بازاریابی، تبلیغات، مارمولک و پرتقال. اولین آشپزی جدی من! ژله شاتوت با تزیین نارنگی. بعضی علائق هستند که خیلی دیر به سراغ آدم می آیند. یکی اش هم همین آشپزی. هیچوقت فکر نمی کردم بهش علاقمند بشوم. حالا سخت نگیرین دیگه خوب با درست کردن ژله شروع کرده ام. ولی خوب خیلی کار طاقت فرسایی بود! برای اینکه هی این نارنگی ها از جایشان تکان می خوردند و آرایش ژله نازنینم را بهم می زدند. و من با چنگال بالای سرشان ایستاده بودم که به محل مربوطه هدایتشان کنم.

irannorth.persianblog.ir

پسر شمالي - NORTHERN BOY

http://irannorth.persianblog.ir/1391/1

یادداشت هایی در باب زندگی، طنز، اجتماع، ایران، آی تی، تحقیقات بازاریابی، تبلیغات، مارمولک و پرتقال. بی بی (پروین دخت یزدانیان) هم رفت. نویسنده : پسر شمالی. ساعت ٥:۳٥ ‎ب.ظ روز یکشنبه ٦ فروردین ۱۳٩۱. کامپیوتر و آی تی. انجمن شمال سبز ایران. وبلاگ یک گیله مرد. وبلاگ مدیران پرشین بلاگ. وبلاگ گیل و دیلم. وبلاگ گردش در طبیعت ایران. وبلاگ کانون وبلاگنویسان ایران. وبلاگ کانون دانشجویان مازندرانی. وبلاگ عاشقانه های نرگس. وبلاگ خونه ساره خانوم. فتو وبلاگ پسر شمالی. باشگاه اینترنتی شمال ایران.

irannorth.persianblog.ir

پسر شمالي - NORTHERN BOY

http://irannorth.persianblog.ir/1388/2

یادداشت هایی در باب زندگی، طنز، اجتماع، ایران، آی تی، تحقیقات بازاریابی، تبلیغات، مارمولک و پرتقال. برای ثبت در تاریخ. من با توجه به دانسته های شخصی ام از گذشته و بعد از شنیدن نظر موافقان و مخالفان شرکت در انتخابات به جز گروههای چپ داخلی که هیچ اعتقادی به نیت خیرشان برای کشورم ندارم و سوابق بسیار بدی از نظر من در تاریخ ایران دارند. به این نتیجه رسیدم:. من علاقه ای به شرکت در انتخابات ریاست جمهوری ندارم . نویسنده : پسر شمالی. کامپیوتر و آی تی. انجمن شمال سبز ایران. وبلاگ یک گیله مرد. وبلاگ گیل و دیلم.

irannorth.persianblog.ir

قربانی مظلوم جهل و خرافات - پسر شمالي - NORTHERN BOY

http://irannorth.persianblog.ir/post/232

یادداشت هایی در باب زندگی، طنز، اجتماع، ایران، آی تی، تحقیقات بازاریابی، تبلیغات، مارمولک و پرتقال. قربانی مظلوم جهل و خرافات. نویسنده : پسر شمالی. ساعت ٤:۱٥ ‎ب.ظ روز دوشنبه ۳ فروردین ۱۳٩٤. کامپیوتر و آی تی. انجمن شمال سبز ایران. وبلاگ یک گیله مرد. وبلاگ مدیران پرشین بلاگ. وبلاگ گیل و دیلم. وبلاگ گردش در طبیعت ایران. وبلاگ کانون وبلاگنویسان ایران. وبلاگ کانون دانشجویان مازندرانی. وبلاگ عاشقانه های نرگس. وبلاگ خونه ساره خانوم. فتو وبلاگ پسر شمالی. باشگاه اینترنتی شمال ایران.

alamkooh.blogsky.com

دسته‌بندی تغذیه درکوه - علم کوه

http://alamkooh.blogsky.com/category/تغذیه-درکوه

زکات علم نشرآن است. دوشنبه 2 دی 1392 ساعت 22:23. نیازهای تغذیه ای کوه پیمایان. در کوهپیمایی نیز مانند دیگر فعالیت های ورزشی، تغذیه نقش مهمی در افزایش توازن ورزشی دارد. با توجه به این که ورزش کوه پیمایی جزء ورزش های طولانی مدت است،سهم عمده ی انرژی بدن از چربی ها تأمین می گردد. ادامه درلینک: http:/ alamkoo.blogfa.com/post/950. نوشته شده توسط شکوهی. لیست کامل عناوین یادداشتها. تعداد بازدیدکنندگان : 922. Powered by blogsky.com.

alamkooh.blogsky.com

نیازهای تغذیه - علم کوه

http://alamkooh.blogsky.com/1392/10/02/post-3

زکات علم نشرآن است. دوشنبه 2 دی 1392 ساعت 22:23. نیازهای تغذیه ای کوه پیمایان. در کوهپیمایی نیز مانند دیگر فعالیت های ورزشی، تغذیه نقش مهمی در افزایش توازن ورزشی دارد. با توجه به این که ورزش کوه پیمایی جزء ورزش های طولانی مدت است،سهم عمده ی انرژی بدن از چربی ها تأمین می گردد. ادامه درلینک: http:/ alamkoo.blogfa.com/post/950. نوشته شده توسط شکوهی. امکان ثبت نظر جدید برای این مطلب وجود ندارد. لیست کامل عناوین یادداشتها. تعداد بازدیدکنندگان : 922. Powered by blogsky.com.

keyl.blogfa.com

Keyl كيل

http://keyl.blogfa.com/9201.aspx

کوهنوردی و سنگنوردي بروجرد و اخبار کوهستان. درجه بندی قله ها. Low angle snow or straightforward scrambling on rocks. Ropes are not usually required. Previous climbing experience is not essential. Good basic fitness, as for Munro-bagging. Average rucksack weight: 6-8 kg. Ropes are used principally for glacier travel and low angle snow or ice slopes. Ice axe and crampon experience necessary. As for ' C. Very steep ice (. Or harder) or rock (. Hard physical effort at extreme altitude which requires thorough...

alamkooh.blogsky.com

دسته‌بندی پوشاک لباس کوهستان - علم کوه

http://alamkooh.blogsky.com/category/پوشاک-لباس-کوهستان

زکات علم نشرآن است. دوشنبه 2 دی 1392 ساعت 21:58. پر یکی از بهترین عایقهای طبیعی است. حالت ارتجاعی، وزن، گرمی و فشردگی آن با هیچ چیز دیگری قابل قیاس نیست و نسبت به مواد مصنوعی جایگزین، پر بی نظیر است. Http:/ alamkoo.blogfa.com/post/952. نوشته شده توسط شکوهی. لیست کامل عناوین یادداشتها. تعداد بازدیدکنندگان : 920. Powered by blogsky.com.