farzaneh-p.blogfa.com
فرزانگان مدرسه ی پرورشفرزانگان مدرسه ی پرورش - فرزانگان کلاله
http://farzaneh-p.blogfa.com/
فرزانگان مدرسه ی پرورش - فرزانگان کلاله
http://farzaneh-p.blogfa.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Thursday
LOAD TIME
0.2 seconds
16x16
PAGES IN
THIS WEBSITE
0
SSL
EXTERNAL LINKS
18
SITE IP
209.126.116.165
LOAD TIME
0.188 sec
SCORE
6.2
فرزانگان مدرسه ی پرورش | farzaneh-p.blogfa.com Reviews
https://farzaneh-p.blogfa.com
فرزانگان مدرسه ی پرورش - فرزانگان کلاله
ورزش دانش آموزی وحرفه ای - 20 ورزش بدون کلاس ورزشی
http://www.varzeshnab.blogfa.com/post/26/20-ورزش-بدون-کلاس-ورزشی
ورزش دانش آموزی وحرفه ای. متوسطه اول پروین اعتصامی. دانش آموزی مدرسه پروین اعتصامی. قالب وبلاگ دوچرخه سواری. خرید شارژ ایرانسل با موبایل. 20 ورزش بدون کلاس ورزشی. این مقاله 14 حرکت ورزشی را گفتیم. این یک حرکت ایزومتریک می باشد که تمام عضلات اصلی بدن را تقویت می کند. به روی شکم بخوابید. آرنج هایتان در کنار بدن و زیر شانه قرار دارد. کف دست ها به زمین چسبیده است. شکم را تو دهید و به آرامی تنه خود را از زمین بلند کنید. توجه کنید که در این حالت باید تنه و پاها سفت و محکم باشند. 17- کوچک کردن کمر. زانوها را به...
ورزش دانش آموزی وحرفه ای -
http://www.varzeshnab.blogfa.com/post/12
ورزش دانش آموزی وحرفه ای. متوسطه اول پروین اعتصامی. دانش آموزی مدرسه پروین اعتصامی. قالب وبلاگ دوچرخه سواری. خرید شارژ ایرانسل با موبایل. تاريخ : دوشنبه بیست و نهم مهر ۱۳۹۲ 10:56 نویسنده : روناک. Weblog Themes By VatanSkin. فواید ورزش دو میدانی. 20 ورزش بدون کلاس ورزشی. 10 ورزش برای انگشتان دست. 8 ورزش در داخل خانه هنگام زمستان. 8 ورزش در داخل خانه هنگام زمستان. 14نکته درباره ی ورزش کردن. از ورزش تکواندو بیشتر بدانیم. دریافت کد فال حافظ. کد حرکت متن دنبال موس. طراح قالب وبلاگ دوچرخه سواری.
ورزش دانش آموزی وحرفه ای -
http://www.varzeshnab.blogfa.com/post/21
ورزش دانش آموزی وحرفه ای. متوسطه اول پروین اعتصامی. دانش آموزی مدرسه پروین اعتصامی. قالب وبلاگ دوچرخه سواری. خرید شارژ ایرانسل با موبایل. به فعالیتها یا مهارتهای عادی جسمانیای گفته میشود که بر پایه یک رشته قوانین مورد توافق همگانی و با اهداف تفریحی، یا برای مسابقه، نشاط شخصی، دستیابی به ورزیدگی، مهارت جویی یا آمیزهای از این اهداف انجام میگیرد. امروزه ورزش زنان نيز جايگاه خاصي در مجامع بين المللي پيدا کرده است. واژه ورزش که از دیرباز معنای تمرین و ممارست داشت به هنگام تصويب. جایگاه ورزش در ایران باستان.
ورزش دانش آموزی وحرفه ای - از ورزش تکواندو بیشتر بدانیم
http://www.varzeshnab.blogfa.com/post/20/از-ورزش-تکواندو-بیشتر-بدانیم
ورزش دانش آموزی وحرفه ای. متوسطه اول پروین اعتصامی. دانش آموزی مدرسه پروین اعتصامی. قالب وبلاگ دوچرخه سواری. خرید شارژ ایرانسل با موبایل. از ورزش تکواندو بیشتر بدانیم. واژه تكواندو از ۳ بخش تشكیل می شود كه شامل. به معنای ضربه زدن با پا و دست و خرد كردن اجسام سخت و. به معنای راه و روش است. پومسه خود به دو روش استاندارد و ابداعی تقسیم میشود که در جای خود نیاز به بررسی دارد در پومسه استاندارد، ورزشکاران یک سری تکنیکهای مشخص را به صورت متوالی و با نظم مشخص به اجرا در میآورند اما در پومسه ابداعی تکواندو کاران...
ورزش دانش آموزی وحرفه ای -
http://www.varzeshnab.blogfa.com/post/15
ورزش دانش آموزی وحرفه ای. متوسطه اول پروین اعتصامی. دانش آموزی مدرسه پروین اعتصامی. قالب وبلاگ دوچرخه سواری. خرید شارژ ایرانسل با موبایل. اصول ایمنی در ورزش مدارس. رعایت اصول ایمنی در ورزش دانش آموزان، مهم ترین عامل در سلامتی آنان به شمار میرود. با این وجود در بررسیها نشان داده شده که حوادث ناگوار مربوط به ورزش، بسیار شایع است. جهت رعایت اصول ایمنی ورزش در مدارس بایستی به ایمنی مکانهای ورزشی، مناسب بودن وسایل ورزشی و آگاهیهای ورزشی دانش آموزان توجه نمود. Weblog Themes By VatanSkin. فواید ورزش دو میدانی.
ورزش دانش آموزی وحرفه ای - 14نکته درباره ی ورزش کردن
http://www.varzeshnab.blogfa.com/post/22/----14نکته-درباره-ی-ورزش-کردن
ورزش دانش آموزی وحرفه ای. متوسطه اول پروین اعتصامی. دانش آموزی مدرسه پروین اعتصامی. قالب وبلاگ دوچرخه سواری. خرید شارژ ایرانسل با موبایل. 14نکته درباره ی ورزش کردن. ورزش کردن به شما آسیبی نمی رساند. اگر تازه ورزش را شروع کرده اید، آرام ورزش کنید. در شروع ورزش، کمی کوفتگی عضلانی طبیعی است، بنابراین با هر کوفتگی، ورزش را قطع نکنید. اما اگر درد شدیدی داشتید، ورزش را متوقف کنید تا درد از بین برود. اگر درد از بین نرفت، قبل از شروع مجدد ورزش، نزد یک متخصص پزشکی ورزشی بروید. متعادل ترین ورزش ها. هنگام خرید و یا...
ورزش دانش آموزی وحرفه ای - 8 ورزش در داخل خانه هنگام زمستان
http://www.varzeshnab.blogfa.com/post/24/8-ورزش-در-داخل-خانه-هنگام-زمستان
ورزش دانش آموزی وحرفه ای. متوسطه اول پروین اعتصامی. دانش آموزی مدرسه پروین اعتصامی. قالب وبلاگ دوچرخه سواری. خرید شارژ ایرانسل با موبایل. 8 ورزش در داخل خانه هنگام زمستان. افرادی که تمایل ندارند در هوای سرد زمستان بیرون بروند تا ورزش کنند، می توانند در محیط داخل خانه ورزش های مناسبی را برای حفظ سلامتی خود انجام دهند. زانوها را خم کنید و درست مانند فرد بدون دستی که می خواهد روی صندلی بنشینید، روی هوا بنشینید. در حین این حرکت، باید پشتتان صاف باشد. اسکوات بر تمام عضلات پایین بدن اثر دارد. این حرکت بر عضلات...
ورزش دانش آموزی وحرفه ای - فواید پیاده روی
http://www.varzeshnab.blogfa.com/post/28/فواید-پیاده-روی
ورزش دانش آموزی وحرفه ای. متوسطه اول پروین اعتصامی. دانش آموزی مدرسه پروین اعتصامی. قالب وبلاگ دوچرخه سواری. خرید شارژ ایرانسل با موبایل. اگر دودن طبقی روال و برنامه منظمی باشد فواید زیادی را به هم راه دارد. بعضی از افراد این ورزش را تنها برای تفریح انجام می دهند ولی افرادی که فواید دویدن را به درستی می دانند به طور حرفه ای آن را دنبال می کنند. از جمله ی آنها می توان به کم کردن وزن، سلامت روح، استحکام استخوان ها، شادابی و نشاط که باعث ایجاد روابط اجتماعی بهتر می شود، اشاره کرد. دویدن از طریق تقویت استخوا...
ورزش دانش آموزی وحرفه ای - فواید ورزش دو میدانی
http://www.varzeshnab.blogfa.com/post/27/فواید-ورزش-دو-میدانی
ورزش دانش آموزی وحرفه ای. متوسطه اول پروین اعتصامی. دانش آموزی مدرسه پروین اعتصامی. قالب وبلاگ دوچرخه سواری. خرید شارژ ایرانسل با موبایل. فواید ورزش دو میدانی. دویدن ورزش ساده است که نیاز به امکانات زیادی ندارد، انجام آن تنها نیاز به اراده و پشتکار دارد. انجام مداوم این ورزش فواید بسیاری برای سلامتی به همراه دارد. دویدن 10 فایده مهم برای سلامتی دارد:. 1- وزن بدن را کنترل میکن. 2- ساختن ماهیچه و استخوان. رابطه مستقیم بین فعالیت و ساختن استخوان و ماهیچه وجود دارد. با زندگی ساکن از میزان ماهیچهها و استخ...
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
18
گاه نوشت من
الان داشتم اون پستی رو میخوندم که تو شهریور راجع به رشته ام و درسای رشته م احساسمو نوشته بودم. خب خیلی بیشتر از الان به رشته م علاقه داشتم. نمیگم الانم ندارم ولی اون تصاوراتی که اون موقع از درسام داشتم یه کم با واقعیت فرق دارن! وبلاگ نویسی یکی از بهترین کارهای ممکنه که آدم میتونه واسه ثبت خاطره انجام بده ولی خب الان چیزای راحت تری هست که خیلی دم دست تره و آدم میتونه احساساتشو با بقیه در میون بذاره! یکی باید خیلی عاشق وبلاگ نویسی باشه تا هنوز هم مثل قبلنا بنویسه! خب دیگه از چی بگم! خب دیگه از چی بگم!
☁☂کتیبه عشق☁☂
نابود شد کسی که ارزش خود را ندانست. وقتی بغض می کردم. فقط بغلم میکردی و میگفتی. ببینم چشماتو . . . منو نگاه کن. اگه گریه کنی قهر میکنم میرما. ارسال شده در تاريخ جمعه دوم اسفند ۱۳۹۲ در ساعت 0:49 توسط : årzåñêh. به سلامتی خودم که حرفای دلم رو به کسی نگفتم. به سلامتی خودم که کوه درد بودم ولی دم نزدم. به سلامتی تنهایی هام که اصلا دوستشون نداشتم. به سلامتی آرزوهایی که نتونستم لمسشون کنم. به سلامتی عشقی که طالعش به اسم من نبود ولی هنوز دوسش دارم. به سلامتی شب هایی که توی تنهایی گریه کردم ولی نمیدونستم برای چی؟
خواسته ی من از زندگی
خواسته ی من از زندگی. هر چی دلم هواشو کرد مینویسم. ت و ل د ت م ب ا ر ک . . . امروز 11 آذر روز تولد یکی از بهترین دوستامه که 4 ساله بهترین بودنشو برام ثابت کرده. صغرا جونم تولدت مبارک. ایشالا خدا 120 سال عمر با عزت نصیبت کنه. میدونم که لایق بهترین هایی پس بهترین ها نصیبت. اینم کیک تولد برای جیگر خودم. موفق باشی دوست خوبم. نوشته شده در دوشنبه یازدهم آذر 1392ساعت 0:0 توسط فرزانه. زندگي يك آرزوي دور نيست. زندگي يك جست و جوي كور نيست. زيستن در پيله ي پروانه نيست. زندگي كن زندگي افسانه نيست. بار دوم با گریه.
کلبه ی عکس های من
کلبه ی عکس های من. به وبلاگ کلبه ی عکس های من خوش اومدی : . نوشته شده در جمعه هشتم شهریور ۱۳۸۷ ساعت 14:9 توسط .: فرزانه : . Http:/ www.2shared.com/file/3578232/fbfea677/ABCD0020.html. نوشته شده در جمعه بیست و یکم تیر ۱۳۸۷ ساعت 18:54 توسط .: فرزانه : . نوشته شده در جمعه سی ام فروردین ۱۳۸۷ ساعت 19:32 توسط .: فرزانه : . نوشته شده در یکشنبه پنجم اسفند ۱۳۸۶ ساعت 19:26 توسط .: فرزانه : . نوشته شده در یکشنبه پنجم اسفند ۱۳۸۶ ساعت 19:24 توسط .: فرزانه : . Happy birthday to you. گالری عکس های یانگوم (جواهری در قصر).
باران تنهایی
تو بین منتظران هم عزیز من چه غریبی! چه بی خیال نشستیم، نه کوششی نه وفایی فقط نشستیم و گفتیم، خدا کند که بیایی. میگم حالم خوبه ولی شما باور نکنید. میگم دلم نگرفته ولی شما باور نکید. میگم خیلی زندگیم خوبه ولی شما باور نکنید. میگم این وبلاگ میخواد شاد شه ولی شما باور نکنید. میگم من کلی دوست خوب دارم ولی شما باور نکنید. میگم من دختره مغروریم ولی شما باور نکنید. میگن من دختر شریم ولی شما باور نکنید. میگن تو اصلا تنها نیستی ولی شما باور نکنید. میگن ایشالله 100 سال زنده باشم ولی باور نمیکنم. چون اینا همش حرفه.
فرزانگان مدرسه ی پرورش
فرزانگان مدرسه ی پرورش. نوشته شده در پنجشنبه چهاردهم آذر 1392ساعت 11:1 توسط اعظم قنبری. عهد و پیمان می بندم که:. 1 وظیفه ام را نسبت به دستورات الهی انجام داده. و مقررات و اصول. تشکیلات دانش آموزی را. که برگرفته از نظام مقدس جمهوری اسلامی. 2 همیشه در حفظ وسر افرازی میهنم. که خونبهای شهدای عزیز. 3 تن خود را توانا. خرد خود را بیدار و روان خود را پاک نگه. نوشته شده در چهارشنبه سیزدهم آذر 1392ساعت 15:22 توسط اعظم قنبری. من که یک فرزانه شایسته هستم قول میدهم که :. 1-دستورات الهی را انجام دهم.
پاتوق فرزانه
چه راحت می تونه. لب ها بازی کنه. نوشته شده در یکشنبه 1390/12/14. ساعت 17:28 توسط فرزانه. تنها یک بار گوش کن ،یک بار برای همیشه باورم کن. بعد از آن تا آخر عمر گوش می دهم. می نویسم که بعد از آن. هر چه خواهی همان شود. باور می کند عشقم را. می فهمد حسم را. حلا نوبت من است . . . ناگزیر " می روم. نوشته شده در سه شنبه 1390/10/20. ساعت 0:0 توسط فرزانه. کلمه کلمه تمرین می کنم. جمله ها را کنار هم می چینم. یک آن می بینم که برگشتی. که صدایم می کنی. که می پذیریم ، که باورم میکنی. خودم می شوم ، خودت می شوی. رو به رومی .
farzaneh-princess91.blogfa.com
✿ یه زوج ِ خوشبختــــ ✿
دوستت دارم و این ، تمام من است. Http:/ farzaneh-princess92.blogfa.com/. به پایان آمد این وبلاگ. سلام به همه دوستای ماهم . همه اونایی که نگرانم بودن و تلفنی و اس ام اس حالمو پرسیدن. اول از همه سال نوی همتون مبارک . خد رو شکر منو عشقم خوبیم . عید تبریز بودیم و جایی نرفتیم. فقط عشقم بیشتر پشت سیستم بود و برنامه نویسی میکرد و واسه همین من کلا تصمیم داشتم ۱۳ روز رو بدون نت باشم. متاسفانه شب ۱۳ بدر مامانم توی خونه سرش گیج میره و میافته و سرش میخوره به سرامیک. نمیخواستم حتی یه ۵ دقیقه هم از مامان غافل شم. شب حس...
farzaneh-princess92.blogfa.com
✿ یه زوج ِ خوشبختــــ ✿
دوستت دارم و این ، تمام من است. دوستای گلم ببخشید این مدت بی خبر گذاشتم ، فعلا وقت ندارم بیام بلاگفا. فقط فیس سر میزنم اونم چون با گوشیم سر میزنم بیشتر میام. امیدوارم بتونم بیام پیشتون . عکسام توی فیس آپلود میشه دیگه اونایی که فیس رو ندارن هم . عشق پاک و یکی یه دونم دوستت دارم. فردا امتحان فاینال زبان دارم و دارم سخت میکوشم که یاد بگیرم این گرامر های قاطی پاتی رو! دیشب که داشتم ادامه کتاب " سینوهه " رو میخوندم به یه پاراگرافی رسیدم که سینوهه در مورد وقاهت زنان و مردان نوشته. برام جالب بود این همه سال قبل.
بـرای تــــــــازه شدن دیـر نیست
برای تازه شدن دیر نیست. راحت شدمممممممممممم.امتحانات تموم شد.الان دیگه وقت یه تغییر تحول اساسی هسته. این داستان ادامه دارد. چهارشنبه ۹ بهمن۱۳۹۲ - 16:1. توجه توجه: یه خبر مهم. این وبلاگ به زودی ک مپلت تغییر میکنه! خوشحال میشم از نظرات و انتقادات شما در راستای تغییر وبلاگ استفاده کنم! جمعه ۱۳ دی۱۳۹۲ - 12:13. ای جااااااااااااااان، چقد نازه این وروجککککککککککککک. یکشنبه ۸ دی۱۳۹۲ - 23:31. واقعا شما خودتون قضاوت کنید! آخه چراااااااااااا ما داخل خارج زندگی میکنم؟ یکشنبه ۸ دی۱۳۹۲ - 23:20. به نظرت چقد باهوشی؟
صفحه اصلی
گریم و متعادل سازی چهره. تجلی زیبایی واقعی شما ، هنر و تخصص ماست. در راستای تحقق این مهم ، متخصصین مجرب و فوق حرفه ای در زمینه های گریم ، متعادل سازی چهره و میکاپ عروس ، اکستنشن مو ، میکروپیگمنتیشن و . گرد هم آمده اند تا به روزترین خدمات را با بالاترین کیفیت به شما عزیزان ارائه دهند.
