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Zancadas y Sueños: Estamos de PRETEMPORADA
http://raquelymamen.blogspot.com/2015/08/estamos-de-pretemporada.html
Zancadas y Sueños. Raquel Gómez y Mamen Ledesma. Jueves, 13 de agosto de 2015. Lunes 3 de Agosto, día en que inaugurábamos nuestra temporada 2015/2016. Tras pasar 21 días de vacaciones recorriendo Alemania y poniéndole punto y final en Castellón para disfrutar del Cto de España Absoluto, esta vez desde fuera, ha llegado el día de comenzar de nuevo a dar zancadas con las pilas recargadas y las ilusiones al 100% (y el estado de forma a 0, jeje). A conocer lugares inolvidables! Pues bien, como os decíamos n...
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LA PRETEMPORADA: EL TRABAJO A REALIZAR | Entrena y Mejora
https://entrenamientoymejora.wordpress.com/2015/08/04/la-pretemporada-el-trabajo-a-realizar
Consejos para una mejora continua con cada entrenamiento. Ir al contenido principal. LA PRETEMPORADA: EL TRABAJO A REALIZAR. 4 agosto, 2015. Juan Pablo Gómez Martín. Muchos de los que lean esto ya se han tomado el merecido descanso. Tras una larga temporada atlética en la que hemos llevado nuestro cuerpo a exigencias máximas para alcanzar los objetivos que nos marcamos a comienzos de temporada. Este período de descanso (activo o no) nos ayuda a desconectar de nuestra rutina de entrenamientos. Que pueden ...
Zancadas y Sueños: DE CAMPEONATO A CAMPEONATO… Y A CORRER QUE NOS TOCA!!!
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Zancadas y Sueños. Raquel Gómez y Mamen Ledesma. Jueves, 16 de abril de 2015. DE CAMPEONATO A CAMPEONATO… Y A CORRER QUE NOS TOCA! Han pasado ya varios días después del Cto de España de 10.000 que se celebró en Huelva. Acudíamos a la cita con mucha ilusión, con buenos entrenos en las piernas y con la cabeza 100% concentrada en dar el máximo en las 25 vueltas que tocaba dar a la pista. Dar las gracias a nuestro entrenador, Juan Pablo Gómez, por hacer que todo esto sea posible. Por transmitirnos empeño...
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Entrena y Mejora | Consejos para una mejora continua con cada entrenamiento. | Página 2
https://entrenamientoymejora.wordpress.com/page/2
Consejos para una mejora continua con cada entrenamiento. Ir al contenido principal. Ir al contenido secundario. Entradas más nuevas →. EL VALOR DE LOS RODAJES. 20 octubre, 2015. Juan Pablo Gómez Martín. La mayoría de las personas que salen a correr, casi de manera instintiva lo primero que piensan es en correr. El mayor tiempo posible y lo hacen de manera automática: ensayo-error (hasta que no pueda más aunque vaya reventad@). Por qué necesitamos de los rodajes? El hecho de vertebrar los demás tipos de ...
Zancadas y Sueños: abril 2015
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Zancadas y Sueños. Raquel Gómez y Mamen Ledesma. Jueves, 16 de abril de 2015. DE CAMPEONATO A CAMPEONATO… Y A CORRER QUE NOS TOCA! Han pasado ya varios días después del Cto de España de 10.000 que se celebró en Huelva. Acudíamos a la cita con mucha ilusión, con buenos entrenos en las piernas y con la cabeza 100% concentrada en dar el máximo en las 25 vueltas que tocaba dar a la pista. Dar las gracias a nuestro entrenador, Juan Pablo Gómez, por hacer que todo esto sea posible. Por transmitirnos empeño...
Zancadas y Sueños: RAQUEL EN EL CAMPEONATO ESPAÑA CAMPO A TRAVÉS. ALCOBENDAS
http://raquelymamen.blogspot.com/2015/03/raquel-en-el-campeonato-espana-campo.html
Zancadas y Sueños. Raquel Gómez y Mamen Ledesma. Viernes, 20 de marzo de 2015. RAQUEL EN EL CAMPEONATO ESPAÑA CAMPO A TRAVÉS. ALCOBENDAS. Tras una semana con poco tiempo libre, por fin tengo un hueco para hablaros de la carrera. Aún así salí confiada y decidida a dar el máximo. El circuito era perfecto, se adaptaba a mis características y mi pensamiento siempre fue que podía salir bien. Como guinda al pastel: SUBCAMPEONAS DE ESPAÑA POR SELECCIONES. Enhorabuena a todas las extremeñas especialmente. Ahora ...
Zancadas y Sueños: agosto 2015
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Zancadas y Sueños. Raquel Gómez y Mamen Ledesma. Viernes, 28 de agosto de 2015. HABLAMOS DE ZAPATILLAS: SKECHERS. Sois muchos y cada vez más los que nos preguntáis por nuestras zapatillas. Como ya sabéis llevamos 3 años corriendo con la marca de zapatillas Skechers. Decidieron confiar en nosotras para ser imagen de la marca y estamos encantadas y muy agradecidas. Go Run Ride 4. Nos acompañan en nuestro día a día, para realizar rodajes (tanto cortos como largos), para calentamientos, etc. tanto con ca...
Zancadas y Sueños: julio 2014
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Zancadas y Sueños. Raquel Gómez y Mamen Ledesma. Viernes, 4 de julio de 2014. EL SUEÑO QUE TE QUITA EL SUEÑO. Érase una vez que se era un grupito de tres amigas, casi hermanas, que soñaban cada día con dar zancadas. 161;¡NUNCA DEJES DE SOÑAR! Del míster, con todo el cariño, para las tres. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Dos ilusiones con un mismo sueño: disfrutar de cada zancada en busca de nuevos retos. Nuestras armas: el sacrificio y la constancia. El motor de nue...1500:...
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Espacio Ronda | Un espacio en el corazón de Madrid
Un espacio en el corazón de Madrid. Taller “Cultivando el Equilibrio Emocional, CEE”. Mar 28 @ 7:00 pm 8:30 pm. 8211; Las emociones son un proceso natural, muchas veces inconsciente que a veces nos aparecen en los momentos menos esperados o menos adecuados. Algunos detonantes de las emociones son un mecanismo protector, otros son memorias aprendidas y todos hay que meditarlos. Descubrir que puedes escoger. Presentamos un curso basado en el método de entrenamiento CEE, Cultivando el Equilibrio Emocional, ...
Referentes en TIC | Nuestro espacio educativo con las Tecnologías de la Información y la Comunicación
Nuestro espacio educativo con las Tecnologías de la Información y la Comunicación. Seguí mi nuevo Blog! Agosto 10, 2011 por ETT Pedagógica -. Conectar Igualdad Paso de los Libres Corrientes. Http:/ conectarigualdadlibres.blogspot.com/. Los números de 2010. Enero 5, 2011 por ETT Pedagógica -. Los duendes de estadísticas de WordPress.com han analizado el desempeño de este blog en 2010 y te presentan un resumen de alto nivel de la salud de tu blog:. Indica: Este blog lo está haciendo genial! View this docum...
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Rudi Perez Moralejo
Para conocer mis trabajos ingresa a mi nuevo blog www.rudiperezmoralejo.tumblr.com. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Plantilla Awesome Inc. Con la tecnología de Blogger.
espacioRUNNER - La vida en unas zapatillas
La vida en unas zapatillas. Su cesta está vacía. Tenemos las mejores zapatillas para correr y andar a unos precios inigualables. Somos profesionales del running y queremos asesorarle en la mejor elección para usted. PREGÚNTENOS POR CUALQUIER MODELO Y TALLA DE SKECHERS. Go Fit 2 r. Go Meb Speed 3 az. Go Run Meb Speed 3 mlt. Go Run Ride 4 r. Los precios incluyen el IVA y la entrega.
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Espacio rural de canarias. Apuntes de Planificación y Ordenación del espacio rural en Canarias . Curso de verano . 2009. El objeto del curso es analizar las distintas políticas agrarias y de desarrollo rural que se han definido para Canarias en los últimos años y su correlación con las políticas territoriales (ordenación del territorio) establecidas por. Jueves, 15 de abril de 2010. El Gobierno de Canarias delimitará y calificará las zonas rurales del archipiélago. De esta manera, la aplicación del PDRS ...
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