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Escola de Montanha | Boas práticas… em bom ambiente!Boas práticas... em bom ambiente!
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Manuel Costa | Escola de Montanha
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Boas práticas… em bom ambiente! Licenciado em ensino de Educação Física (ESE-IPVC). Formador certificado pela SNCP. Guia profissional e internacional de canyoning (C.I.C.). Curso de trabalho com acesso por corda (IRATA – nível II). Formação em primeiros socorros. Praticante de canyoning desde 2002 e guia de grupos desde 2005. Deixe o seu comentário. Deixar uma Resposta Cancelar resposta. Escreva o seu comentário aqui. Preencha os seus detalhes abaixo ou clique num ícone para iniciar sessão:.
Joel Pereira | Escola de Montanha
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Boas práticas… em bom ambiente! Licenciado em Educação Física. Professor na Escola Superior de Desporto e Lazer de Melgaço e no Instituto Superior da Maia. Representante Português da Comissão Internacional de Canyoning (CIC) e Guia Profissional por esta Comissão;. Sócio da empresa Tobogã Desporto, Aventura e Lazer, Lda. Especialista da APECATE Associação Portuguesa de Empresas de Congressos, Animação Turística e Eventos. Praticante de Canyoning desde 2001. Deixe o seu comentário. 4, 5 e 6 Dezembro. Lamen...
UTSF 2015 | Escola de Montanha
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Boas práticas… em bom ambiente! 22 de Julho de 2015. Pelo segundo ano a Escola de Montanha teve o prazer de colaborar com a organização do Ultrail Serra da Freita. É com enorme satisfação que presamos apoio técnico e moral, em algumas das passagens mais difíceis do Trail. É com muito agrado que damos uma palavra de incentivo aos super heróis que se propõem a este desafio. Contem connosco para 2016. Este slideshow necessita de JavaScript. Deixe o seu comentário. Newer post →. Escreva o seu comentário aqui.
Equipa Técnica | Escola de Montanha
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Boas práticas… em bom ambiente! Coordenação Técnica e Pedagógica. Deixe o seu comentário. Deixar uma Resposta Cancelar resposta. Escreva o seu comentário aqui. Preencha os seus detalhes abaixo ou clique num ícone para iniciar sessão:. O endereço nunca será tornado público). Está a comentar usando a sua conta WordPress.com ( Log Out. Está a comentar usando a sua conta Twitter ( Log Out. Está a comentar usando a sua conta Facebook ( Log Out. Está a comentar usando a sua conta Google ( Log Out.
Picos da Europa 2015 | Escola de Montanha
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Boas práticas… em bom ambiente! Picos da Europa 2015. 30 de Julho de 2015. 26 a 30 de Agosto. 2 estágios distintos, dirigidos a praticantes com experiência e autonomia de equipamento. Caminhada circular de 4 dias no maciço central. Colado de Pandebano – Bulnes – Pocebos – Cain – Jermoso – Horcados Rojos – Urrielu). Projeto de escalar de 3 faces do Naranju. 250 , inclui seguro, deslocação, estadia em refúgio, equipamento coletivo e enquadramento técnico. Deixe o seu comentário. Newer post →.
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Stpesapeida
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Terça-feira, 30 de junho de 2015. Ninja, Luigi, Diogo, Balsa, Animado e Bruno, a dream team do momento. Ninja na "Linha Blanca". Diogo na mesma via. O Abominável Monstro dos Friends. Luigi, Balsa e Bruno (e também o louco da Tortilha) no "Esporão dos Pioneiros". Na dura aproximação desde o estacionamento. A curtir a vida. Ninja no "Esporão dos Pioneiros". O Moina baldou-se á terceira via. A louca viagem de regresso, depois de 24 horas acordado. A máquina do costume, tem algumas manias. A Malta de Bragança.
Ultra-Trail ® Serra da Freita
http://confraria-trotamontes.com/utsf
Ultra-Trail Serra da Freita. Ultra-Trail Serra da Freita. Ultra-Trail Serra da Freita.
Stpesapeida: Outubro 2013
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Sábado, 26 de outubro de 2013. Novas vias na Fraga do Alto. Hoje foi dia de trabalho na Fraga do Alto em Vilarelho, eu (Animado), o Ninja e o Spagurja fomos munidos de gerador, berbequim e parabolts qb.missão equipar vias novas. Resultado final: um 7a , um 6c e um V /6a novos para a malta desfrutar. Ferreteria substituída por parabolts reluzentes. Ninja ganda maluco a preparar-se para dar uso ao martelo e à bela da escova (alguém no grupo tinha que ficar responsável pela limpeza). Hoje Catedral do Medo!
Stpesapeida: Pena Corneira
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Segunda-feira, 8 de dezembro de 2014. Subscrever: Enviar comentários (Atom). CROQUIS ESCARPAS DO CORGO. CROQUIS DA SERRA DOS PASSOS. CROQUIS S. BENTO. CROQUIS FISGAS DO POIO. CROQUIS DE CABECEIRAS DE BASTO. O melhor da NET, ou talvez não. Melhor que nós é facil! Rocha Podre e pedra dura. Grupo Desportivo e Cultural Vilarelho. A Malta de Bragança. Grupo Montanhismo de Vila Real. O Site do Pikas.
Stpesapeida: Dezembro 2014
http://stpesapeida.blogspot.com/2014_12_01_archive.html
Segunda-feira, 8 de dezembro de 2014. Quinta-feira, 4 de dezembro de 2014. O Ninja anda imparável, nisto de chatear o velhadas e em vez de se agarrar à rocha como se o amanhã não viesse nunca. Anda para ai a dedicar-se à resina. De qualquer forma valeu a ida ao Vale dos Poios. Aqui ficam umas fotos. Ninja na final do seu escalão. Agora sim "ar puro". Bom ambiente nas húmidas paredes dos Poios. Ninja a por algum juízo naquela cabeça e a agarrar-se à rocha. CROQUIS ESCARPAS DO CORGO. CROQUIS S. BENTO.
Stpesapeida: Abril 2015
http://stpesapeida.blogspot.com/2015_04_01_archive.html
Terça-feira, 14 de abril de 2015. Pode parecer que estamos mortos, mas na realidade é a preguiça que nos guia nestas coisas de actualizar o blog. Sendo assim aqui vai uma pequena "report" fotográfica dos últimos tempos. Em breve um post só sobre o Alvão e a sua nova zona de boulder. Em qualquer sitio se trepa. CROQUIS ESCARPAS DO CORGO. CROQUIS DA SERRA DOS PASSOS. CROQUIS S. BENTO. CROQUIS FISGAS DO POIO. CROQUIS DE CABECEIRAS DE BASTO. O melhor da NET, ou talvez não. Melhor que nós é facil!
Stpesapeida: Julho 2013
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Sábado, 6 de julho de 2013. Batismo de fogo para o Ninja, a primeira "grande via" apesar de não ser a primeira via de 120 metros que faz. Já fez uma em faro Budiño e outra no Cabeço de Arnal, eram ambas vias de III grau com um ou dois pequenos passos de quinto. Esta apesar de ter muitos patamares e muitas zona fáceis, já se assemelha mais a uma via de montanha. No final 2 palavrinhas do Ninja. No inicio dos Rapeis. Passo mais duro do 2º lance. Mais uma foto da escalada. CROQUIS ESCARPAS DO CORGO.
Stpesapeida: Novembro 2014
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Terça-feira, 4 de novembro de 2014. Mais uma vez o Ninja continua por maus caminhos, e em vez da rocha pura e dura, continua a entusiasmar-se com garagens poeirentas cheias de presas de resina.enfim juventude. de qualquer forma aqui fica a repor fotografica:. CROQUIS ESCARPAS DO CORGO. CROQUIS DA SERRA DOS PASSOS. CROQUIS S. BENTO. CROQUIS FISGAS DO POIO. CROQUIS DE CABECEIRAS DE BASTO. O melhor da NET, ou talvez não. Melhor que nós é facil! Rocha Podre e pedra dura. Grupo Desportivo e Cultural Vilarelho.
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http://stpesapeida.blogspot.com/2015/04/pode-parecer-que-estamos-mortos-mas-na.html
Terça-feira, 14 de abril de 2015. Pode parecer que estamos mortos, mas na realidade é a preguiça que nos guia nestas coisas de actualizar o blog. Sendo assim aqui vai uma pequena "report" fotográfica dos últimos tempos. Em breve um post só sobre o Alvão e a sua nova zona de boulder. Em qualquer sitio se trepa. Subscrever: Enviar comentários (Atom). CROQUIS ESCARPAS DO CORGO. CROQUIS DA SERRA DOS PASSOS. CROQUIS S. BENTO. CROQUIS FISGAS DO POIO. CROQUIS DE CABECEIRAS DE BASTO. Rocha Podre e pedra dura.
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Escola de Moda Dulce. Iniciei minha carreira no mundo da moda, aos 16 anos, quando aprendi a cortar e costurar num colégio com as freiras. A principio era apenas aprender para poder fazer roupas para mim e para minha família, mas com o tempo percebi que era algo que me dava prazer, além de poder ter um rendimento extra. A escola oferece pacotes de cursos intensivos adaptando as necessidades e disponibilidade de cada aluno, com horários de segunda a sexta-feira das 8h às 18h e aos sábados das 8h às 12h.
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Boas práticas… em bom ambiente! Cursos de Montanhismo 2018. 14 de Março de 2018. Eis a proposta de datas de formação de montanhismo, para 1º semestre de 2018. Técnicas de segurança e progressão para prática de montanhismo em níveis de iniciação e autonomia. Boas práticas… em bom ambiente! 8 de Fevereiro de 2018. Aprenda como atuar em situações de emergência. Curso de Socorrismo de Montanha. 2018 – 1º semestre. 13 de Janeiro de 2018. Serra de Guara – canyoning e via ferrata. 23 de Agosto de 2017. A primei...
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A Escola MVF é dividida para quem quer praticar exercícios e para profissionais da área que desejam aprender o nosso método. Trabalhamos com alunos de todas as idades, ginastica funcional, judô e treinos voltados a sua necessidade é o nosso forte. Uma das ferramentas mais importantes do ser humano é o movimento, realizá-lo com controle torna-se fundamental a postura e ao equilíbrio.
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ESCOLA DE MUDAR O MUNDO. (O que voce faz para mudar o mundo?)
ESCOLA DE MUDAR O MUNDO. (O que voce faz para mudar o mundo? Mude o mundo fazendo sua boa parte diariamente! Mesmo que seja pouco, pouco com pouco da muito! Pense, pense nisso! MUDE O MUNDO DE ALGUEM NECESSITADO E ABANDONADO,. PERMITA-SE SEM MEDO REALIZAR O SONHO DE ALGUEM. FAÇA ALGUEM FELIZ. Movimento : COMIDA - AÇAO. Terça-feira, 9 de dezembro de 2014. COMO MUDAR O MUNDO Atraves de algo simples e FACIL? COMO VOCE PODERA MUDAR O MUNDO ATRAVES DE ALGO MUITO SIMPLES E FACIL:. Postado por Rob Robson. E com...
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