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TRAIL A FUEGO: I EcoTrail Fuentes Blancas, (REGIÓN de OMAÑA)
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Miércoles, 5 de junio de 2013. I EcoTrail Fuentes Blancas, (REGIÓN de OMAÑA). En lo alto de aquel monte. Hay un arbolillo verde. Pastor que vas,. Bajan al llano caliente. Pastor que vas,. Ni ovejas blancas ni perro. Ni cayado ni amor tienes. Como una sombra de oro. En el trigal te disuelves. Pastor que vienes.". FGLorca. Hoy 115º aniversario de su nacimiento. Comencé la ruta siguiendo la aplicación Wikiloc donde los organizadores han cargado los dos recorridos que conformarán la prueba. Uno de 33,7Km...
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marzo 2015 – penacorada
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Trail Running y material. Haz lo mínimo necesario pero no lo máximo posible. Cuando hacemos deporte, pensamos que cuanto más entrenemos, más en forma estaremos y mejor rendiremos en cualquier competición, pero la realidad no es esa y hacer todo lo que podamos en cada entrenamiento, no es el mejor camino para progresar como deportistas. Ver la entrada original. Zapatillas New Balance Trail Running 2015 (65 -125 ): NB MT610B4; NB Leadville; NB MT980 freshfoam y NB MT110V2. Las zapatillas New Balance. Lo má...
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Raúl García Castán: Objetivos carreras de montaña 2015. Entrevista por Mayayo y autorretrato personal. – penacorada
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Trail Running y material. Raúl García Castán: Objetivos carreras de montaña 2015. Entrevista por Mayayo y autorretrato personal. Arranca su calendario de carreras de montaña 2015 con nuevo enfoque personal. Quien fuera tantas veces Campeón de España e incluso Campeón de Europa Skyrunning del 2009, nos atendió en persona en su hogar de la Granja para compartir su nueva etapa en el trail de hoy. Raul Garcia Castan campeon europa skyrunning 2009 foto ISF. Objetivos 2015: De la élite mundial a veterano.
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Dynafit Vertical Pro (250gr/Drop4mm) Voladoras terreno técnico + Otras Novedades 2016: MS Ultra, Feline SL, Vertical y más. – penacorada
https://penacorada.wordpress.com/2015/07/17/dynafit-vertical-pro-250grdrop4mm-voladoras-terreno-tecnico-otras-novedades-2016-ms-ultra-feline-sl-vertical-y-mas
Trail Running y material. Dynafit Vertical Pro (250gr/Drop4mm) Voladoras terreno técnico Otras Novedades 2016: MS Ultra, Feline SL, Vertical y más. NUEVAS DYNAFIT VERTICAL PRO. Estas Vertical Pro nos parecen de especial interés, colorinches aparte, dado que aportan nueva diseño de suela Vibram nuevos desarrollos que os avanzamos en este primer video-análisis técnico. Ahora, tocará meterles 200k rodando para ver como se portan. De momento, qué os parecen al primer golpe de visto y según su ficha? Raúl Gar...
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¿Viven menos los atletas de élite? – penacorada
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Trail Running y material. Viven menos los atletas de élite? El hombre de hoy tiene los mismos genes que tenía en el paleolítico, y en principio cuanto más ejercicio se haga mejor. Nuestros ancestros se pasaban el día andando, corriendo, en movimiento, y tenían un gasto energético diario elevado y su ingesta alimenticia era similar, con lo que la obesidad y las enfermedades más comunes de nuestros. Ver la entrada original. Esta entrada fue publicada en Uncategorized. Guarda el enlace permanente. Raúl Garc...
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Leadville 100 Miles 1994. Duelo en las Rocosas: Ann Trason y los Tarahumaras. Crónica de carrera por Micah True, “Caballo Blanco” – penacorada
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Trail Running y material. Leadville 100 Miles 1994. Duelo en las Rocosas: Ann Trason y los Tarahumaras. Crónica de carrera por Micah True, “Caballo Blanco”. Las carreras de ultra trail por montaña. De 1994 y el increíble duelo en las Montañas Rocosas que sostuvieron Ann Trason. Y los indios Tarahumaras. El narrador de la crónica es Micah True. Una leyenda en sí mismo. Actualizado2abr12: Ayer se anunciaba la muerte de Micah True, crónista de la Leadville94. Hay varias ultras de leyenda. Estás comentando u...
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III batallona – penacorada
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Trail Running y material. De chaval, odiaba correr. solo recuerdo ir una vez de cistierna a vidanes y volver (8kms). Luego cuando jugaba a baloncesto, era el base enano paquete que lo único que podía hacer era correr y ni esas. Bueno, una vez, un entrenador nos pilló andando y nos dijo que si no llegabamos en X tiempo desde doctor fleming al “continente” nos ibamos a la puta calle. Volé! Ahora me encanta correr! Todo este rollo viene porque este fin de semana he estado en una de mis carreras favoritas: l...
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aquilianos 2013 opción B 45 km – penacorada
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Trail Running y material. Aquilianos 2013 opción B 45 km. Después de que por unas cosas u otras nunca había ido a Aquilianos, al fin, este año pudimos ir. Este año no quiero hacer carreras largas, en las que sufro demasiado, salvo esta que me apetecía mucho, ya que es una carrera de correr. Afortunadamente, pudimos ir el día antes con lo que podríamos dormir un poco más. Después de una semana de trabajo muy dura, todo lo que pudiéramos dormir de más vendría bien. Sobre el 5 vemos que no es nuestra guerra...
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International Trail Running Association (ITRA) abre mañana elecciones para España, en camino hacia el trail como deporte olímpico. ¿Quieres participar? – penacorada
https://penacorada.wordpress.com/2015/02/26/international-trail-running-association-itra-abre-manana-elecciones-para-espana-en-camino-hacia-el-trail-como-deporte-olimpico-quieres-participar
Trail Running y material. International Trail Running Association (ITRA) abre mañana elecciones para España, en camino hacia el trail como deporte olímpico. Quieres participar? La International Trail Running Association. ITRA) es una de las dos entidades internacionales que coordinan carreras de montaña, junto a la ISF que gestiona las pruebas de Skyrunning. Trail running como deporte olímpico. Incorporación oficial OCT-2015. Ver la entrada original. Esta entrada fue publicada en Uncategorized. La direcc...
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penacorada – Página 2 – Trail Running y material
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Trail Running y material. Entrevista a Topher Gaylord, pdte. Mountain HardWear-Columbia y triple top10 en UTMB: Magia y negocio del trail running. Topher Gaylord es una referencia clave para entender el desarrollo del ultra trail en Europa. Desde que llegó aquí en 2000 como responsable The North Face Europa. Veterano ultrero con varias cienmilleras como Western States en su haber, buscó sin encontrar una similar en este continente. Hablamos aquí a fondo. Ver la entrada original. Hace ya dos años que en e...
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