retetedediete.blogspot.com
Montignac-Pe-Viata: iunie 2012
http://retetedediete.blogspot.com/2012_06_01_archive.html
Retete pentru dieta Montignac. Duminică, 3 iunie 2012. Prajitura cu mac (Monti). E o prajitura delicioasa. :). 200 g unt moale. 100 g fructoza (mai mult sau mai putin). 1 lingura lichior de portocale (eu am pus gem de portocale). 1/2 lamiie (coaja rasa). 200 g faina de migdale (gasiti la Kaufland). Se coace 60 minute la cuptorul preincalzit, la 170 grade. Se serveste simpla sau se acopera cu glazura de ciocolata. Ps: Cineva a botezat-o "prajitura cu furnici":). Am luat reteta de pe culinar.ro. Coaja de l...
retetedediete.blogspot.com
Montignac-Pe-Viata: septembrie 2012
http://retetedediete.blogspot.com/2012_09_01_archive.html
Retete pentru dieta Montignac. Duminică, 2 septembrie 2012. Magiun de prune fara fructoza sau alt indulcitor. Am pus 3 kg prune fara samburi si 300 ml apa la fiert. Dupa muuulte ore (aprox 10 ore) l-am oprit si l-am pus fierbinte in borcane (mi-au iesit 3 borcane de 450 g) si apoi le-am acoperit bine bine si le-am lasat asa la caldurica. A iesit gros, bine inchegat, delicios si aromat! Deseara mai fac o tura, din 9 kg si cu samburi de caise de data asta! Etichete: gem de prune. Ma gasiti si aici:. Prajit...
retetedediete.blogspot.com
Montignac-Pe-Viata: decembrie 2012
http://retetedediete.blogspot.com/2012_12_01_archive.html
Retete pentru dieta Montignac. Miercuri, 5 decembrie 2012. Rulada de carne Dukan. Am pus un piept de pui fiert si tocat marunt la robot, un iaurt mic 0,1% grasime, 2-3 linguri branza de vaci 0,1% grasime, marar, patrunjel, 3 cepe tocate marunt tot la robot, piper si putina sare. Am amestecat totul, apoi am adaugat 3 oua si am pus in forma si am dat la cuptor. Am lasat pana s-a maronit deasupra. De obicei fac asta cu pieptul de la puiul facut la rotisor, e mai bun la gust asa :). Ma gasiti si aici:. Praji...
retetedediete.blogspot.com
Montignac-Pe-Viata: Crema tartinabila din piept de pui (monti)
http://retetedediete.blogspot.com/2012/07/crema-tartinabila-din-piept-de-pui-monti.html
Retete pentru dieta Montignac. Vineri, 20 iulie 2012. Crema tartinabila din piept de pui (monti). Un piept de pui fiert. 200 grame smantana light. 2 oua fierte tari. 2 linguri ulei de masline. Suc de lamaie optional. Seminte de in macinate optional. Pofta buna la mancare sanatoasa! Abonați-vă la: Postare comentarii (Atom). Ma gasiti si aici:. Noi 2 2 siRestulLumii. La multi ani, Maya! Accesoriu pentru dread :). Crema tartinabila din piept de pui (monti). Tian de dovlecei Montignac. Mousse de weekend Monti.
dulcesausarat.blogspot.com
Dulce sau Sarat: iulie 2012
http://dulcesausarat.blogspot.com/2012_07_01_archive.html
Citeste, Iubeste, Regaseste-ti pasiunea pentru viata si pentru lucrurile marunte. Luni, 16 iulie 2012. Doua retete delicioase din o foaie de foetaj. Doua retete rapide din doar o foaie de foetaj:. Buzunarele cu carne tocata. Carne tocata amestecata cu o ceapa, un ou, un colt de paine si condimente. Un ou pentru uns. Se taie patratele din aluatul de foetaj, se pune la mijloc o lingura de amestec cu carne tocata, se unesc capetele, se ung buzunarelele cu galbenus batut si se presara peste chimen. Sunt cam ...
dulcesausarat.blogspot.com
Dulce sau Sarat: Dieta
http://dulcesausarat.blogspot.com/p/dieta-dukan.html
Citeste, Iubeste, Regaseste-ti pasiunea pentru viata si pentru lucrurile marunte. Jurnalul dietei: de la 80 de kg la 68 de kg in 60 de zile(si se putea si mai bine daca nu as fi trisat de cateva ori). Obiectiv personal: 61 kg. Doresc sa impartasesc acest regim si cu alte persoane: de la cei care au nevoie sa slabeasca un numar mare de kilograme pentru motive legate de sanatate pana la cei care doresc doar sa slabeasca 1-2 kilograme inainte de vacanta de vara. Am slabit cu dieta Dukan. Doctorul Dukan se r...
dukanregim.blogspot.com
DIETA DUKAN: Sarmale Dukan cu ciuperci si morcovi
http://dukanregim.blogspot.com/2014/07/sarmale-dukan-cu-ciuperci-si-morcovi.html
Dieta Dukan. Retete Dukan. Sfaturi Dukan. Experienta personala. Linkuri catre site-uri oficiale ale lui Pierre Dukan. Recomandari din cartile Dukan. Duminică, 6 iulie 2014. Sarmale Dukan cu ciuperci si morcovi. Timp de preparare: 2 ore. 700 gr de carne de vita tocata. Cimbru, condimente pt sarmale. Ciuperci, o cutie. Ciupercile, ceapa si morcovul se calesc intr-o tigaie de teflon. Se adauga si carnea si se lasa pana se rumeneste putin. Peste adaugati iar varza taiata marunt si adaugati 2 lg de bulion.
dukanregim.blogspot.com
DIETA DUKAN: Dieta Dukan: Lista alimentelor tolerate
http://dukanregim.blogspot.com/2014/11/dieta-dukan-lista-alimentelor-tolerate.html
Dieta Dukan. Retete Dukan. Sfaturi Dukan. Experienta personala. Linkuri catre site-uri oficiale ale lui Pierre Dukan. Recomandari din cartile Dukan. Duminică, 9 noiembrie 2014. Dieta Dukan: Lista alimentelor tolerate. Lista alimentelor tolerate (putem consuma, dar cu masura). Iaurt integral de soia. 30g (1 lingura) smantana 3%. 1 lingurita de cacao (cu nu mai mult de 20% grasime). 3 linguri vin alb/rosu pt gatit. 50g carnati picanti de capra. 100g carnati de pasari de curte. 15cl lapte de soia 1 pahar.
dukanregim.blogspot.com
DIETA DUKAN: RETETE DUKAN
http://dukanregim.blogspot.com/p/retete-dukan.html
Dieta Dukan. Retete Dukan. Sfaturi Dukan. Experienta personala. Linkuri catre site-uri oficiale ale lui Pierre Dukan. Recomandari din cartile Dukan. 6 lg branza (lacteea 2% sau orice branza slaba). Indulcitor , dupa gust. Esenta rom sau vanilie. Albusurile se bat spuma cu indulcitorul. Galbenusurile se bat cu esentele si nesul. Se amesteca toate cu branza. Se pune amestecul intr-un castron cu capac si se lasa. La congelator 2-4 ore. Eu am adaugat si goji. PIZZA DUKAN - reteta Alinei. Pulpe de pui dezosate.