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Diario de un CorrecaminosAventuras y desventuras de un corredor popular a diario.
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Aventuras y desventuras de un corredor popular a diario.
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Diario de un Correcaminos: Mi primera carrera de ultrafondo...100Km/24H
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Diario de un Correcaminos. Aventuras y desventuras de un corredor popular a diario. Domingo, 12 de junio de 2011. Mi primera carrera de ultrafondo.100Km/24H. En lo referente al titulo que hoy nos ocupa,dejame que te cuente mis ultimas evoluciones "runneriles" en los últimos tiempos donde me apetecía mucho acercarme a retos diferentes,donde cada vez fuera mas importante mi capacidad mental que lo físico,creo que además vivo en un momento lleno de retos los cuales me podrían ayudar a conseguirlos. Para ver...
Diario de un Correcaminos: agosto 2011
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Diario de un Correcaminos. Aventuras y desventuras de un corredor popular a diario. Domingo, 28 de agosto de 2011. Una mirada atras.ya hace un año del blog. Y efectivamente amigos,hace un año ya de este blog que comenzó en Agosto de 2010 con muchas aventuras en el narradas,y que gracias a todos vosotros,sigue ahí para poco a poco contaros mis experiencias y vivencias en distintas carreras. Media Maraton de Getafe 2011.Febrero,mucho frio y una carrera para hacer marca personal. Pero la verdad,lo que mas m...
Diario de un Correcaminos: octubre 2010
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Diario de un Correcaminos. Aventuras y desventuras de un corredor popular a diario. Martes, 26 de octubre de 2010. I Carrera Proniño fundacion Telefonica. Hola a todos,. El distrito de Las Tablas de Madrid ha sido el escenario de la I Carrera Proniño contra el trabajo infantil en la que han participado más de 4.600 personas, entre las que se encontraban los atletas Martín Fiz, Chema Martínez, brillante ganador de la prueba, el ciclista Joseba Beloki y la presentadora de televisión Anne Igartiburu. El tra...
Diario de un Correcaminos: La elección correcta...
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Diario de un Correcaminos. Aventuras y desventuras de un corredor popular a diario. Martes, 15 de marzo de 2011. Hola a todos de nuevo,. La elección correcta de tus zapatillas es un aspecto que no tienes que descuidar. Desde mi última entrada al blog allá por Febrero en la última carrera corrida, la media maratón de Getafe donde realice una de mis metas “runneriles” al bajar mi tiempo de una media maratón a una hora y veintinueve minutos. Que se supone que estarían al ritmo de los entrenos que hago (de 4...
Diario de un Correcaminos: Una mirada atras...ya hace un año del blog.
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Diario de un Correcaminos. Aventuras y desventuras de un corredor popular a diario. Domingo, 28 de agosto de 2011. Una mirada atras.ya hace un año del blog. Y efectivamente amigos,hace un año ya de este blog que comenzó en Agosto de 2010 con muchas aventuras en el narradas,y que gracias a todos vosotros,sigue ahí para poco a poco contaros mis experiencias y vivencias en distintas carreras. Media Maraton de Getafe 2011.Febrero,mucho frio y una carrera para hacer marca personal. Pero la verdad,lo que mas m...
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De lo malo lo peor, de lo peor la élite: junio 2012
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De lo malo lo peor, de lo peor la élite. Sábado, 30 de junio de 2012. 2 SEMANAS PARA LOS MONEGROS. Las dudas afloran. Nadie dijo que fuera fácil, si así fuese, todo el mundo lo haría, y es ahora cuando los consejos y palabras de ánimo de Dani, Jose, Jose Manuel (si te duelen las piernas al andar corre.), Rafa, Ernesto, Biel, Jota, Román, Jordi, Jaime. y tantos que me dejo van a dar sus frutos. Sé que allá donde esté, me guiará en esos momentos de duda y que llegado el momento me hará tomar la decisión co...
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De lo malo lo peor, de lo peor la élite: SEMANA 7/12... hay que empezar a prestar más atención a la carrera...
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De lo malo lo peor, de lo peor la élite. Martes, 20 de agosto de 2013. SEMANA 7/12. hay que empezar a prestar más atención a la carrera. Carrera: 25,23 km 50' (por sensaciones, sin GPS). Bicicleta: 224,92 km. Natación: 50,3 km. Carrera: 160,69 km 50'. Bicicleta: 1464,37 km. Otros: 10 sesiones de Fuerza 1 clase de IW. Jajaja, yo también te quiero Erni. El sábado me emocioné. Tenía que nadar 2000 metros y se me fue la pinza y acabé nadando 4000. Es lo que hay. Eso sí, muy cómodo y disfrutando d...Y el domi...
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De lo malo lo peor, de lo peor la élite: marzo 2013
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De lo malo lo peor, de lo peor la élite. Lunes, 25 de marzo de 2013. SEMANAS POST FART'13. Reflexiones. He intentado seguir los entrenamientos lo mejor que he podido, he intentado compaginar las innumerables horas que paso en el colegio con el tiempo necesario para hacer unos entrenamientos dignos y no siempre con buen resultado, pendiente del móvil y con el "estrés" de tener que abortar una sesión de entrenamiento por una llamada o un contratiempo. Sé que correr me ha hecho más bien que mal, sé que nece...
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De lo malo lo peor, de lo peor la élite: SEMANAS 4-5/12... Malas y buenas sensaciones...
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De lo malo lo peor, de lo peor la élite. Martes, 6 de agosto de 2013. SEMANAS 4-5/12. Malas y buenas sensaciones. Carrera: 31,30 km. Bicicleta: 137,47 km. Carrera: 26,54 km. Bicicleta: 186,29 km. Natación: 34,75 km. Carrera: 125,53 km. Bicicleta: 916,09 km. Otros: 6 sesiones de Fuerza 1 IW. Las semanas 4 y 5 han deparado lo bueno y lo malo. Si a eso le añadimos que el glúteo izquierdo no dejaba de molestarme, pues ahí tenemos un cóctel de malas sensaciones que al mezclarlas depararon una pésima semana de...
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De lo malo lo peor, de lo peor la élite: junio 2013
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De lo malo lo peor, de lo peor la élite. Domingo, 30 de junio de 2013. EMPEZAMOS LOS ENTRENAMIENTOS PARA UN NUEVO RETO. Es por eso que hablé con Dani para proponerle un nuevo reto, más teniendo en cuenta que una de las carreras que estaba esperando con mucha ilusión no se iba a celebrar, la IDM de Los Monegros, así qué, la poca o nula motivación que me quedaba se estaba diluyendo por momentos. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Mi lista de blogs. Ten cuidado con tus objetivos.
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De lo malo lo peor, de lo peor la élite: mayo 2012
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De lo malo lo peor, de lo peor la élite. Jueves, 31 de mayo de 2012. 44 DÍAS PARA CONSOLIDAR UNA AMISTAD. Y después de finalizar una semana en la que la carga de km ha sido menor a la de las semanas pasadas y en la que la "velocidad" ha sido la tónica dominante, además de los entrenos de fuerza, volvemos a afrontar una semana en la que los cuatro entrenos de carrera sumarán casi 80 km más de cara a afrontar la prueba de Los Monegros. Pues va a ser que no, el mar y yo no nos llevamos bien, jejejeje. Y con...
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De lo malo lo peor, de lo peor la élite: febrero 2013
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De lo malo lo peor, de lo peor la élite. Jueves, 21 de febrero de 2013. Semana 7. Ya queda menos para Formentera, empieza la puesta a punto. 55,02 km de Carrera (me faltaron 8 del entreno de sábado). 1 sesión de Fuerza. 2500 m de Natación. Y llegaron las camisetas. En mi línea "haciendo amigos", pero esa es otra historia. Y después de dos días de entrenamientos duros, una sesión de agua para relajar y soltar musculatura para afrontar los 30 km de montaña del sábado. Debido a las malas sensaciones con las...
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De lo malo lo peor, de lo peor la élite: SEMANA 6/12... Estamos en el ecuador de la preparación
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De lo malo lo peor, de lo peor la élite. Miércoles, 14 de agosto de 2013. SEMANA 6/12. Estamos en el ecuador de la preparación. Natación: 5.950 metros. Carrera: 9,93 km. Bicicleta: 323,36 km. Natación: 40,70 km. Carrera: 135,46 km. Bicicleta: 1239,45 km. Fuerza: 8 sesiones 1 clase IW. Así qué, vamos a dar un pasito hacia adelante y dejar de lado esas malas sensaciones. Momento en el que paso de 37 km/h a 0.). Esperemos la evolución esta semana en el que la distancia de carrera sube a 42 km con un entreno...
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De lo malo lo peor, de lo peor la élite: agosto 2013
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De lo malo lo peor, de lo peor la élite. Martes, 27 de agosto de 2013. SEMANA 8/12. Semana de "recarga de pilas". Faltan 4 semanas, empieza el espectáculo. Carrera: 30,54 km. Bicicleta: 157,68 km. Otros: 2 sesiones de Fuerza. Natación: 56,3 km. Carrera: 191,23 km 60'. Bicicleta: 1622,05 km. Otros: 12 sesiones de Fuerza 1 clase de IW. Va por ti María. Y mucho ánimo Alex". Ahora empieza la hora de la verdad, de saber si voy a ser capaz de acabar el 1/2 IM de Menorca, de si me voy a meter en el agua para na...
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As Cores da Vida
9679;• Parcerias ●•. Sábado, 24 de março de 2018. Pensamento de Hoje #24/03. Por cada passo que deres mesmo com medo de errar, a vida vai encontrar uma forma de te recompensar. Por cada subida difícil em que encontrares força para a superar, a vida vai encontrar alguém que chega para te abraçar. Por cada noite fria em que manténs a fé de acreditar, a vida encontra uma forma de te provar que vale a pena esperar. Bom Fim de Semana Minha gente. Hiperligações para esta mensagem. Enviar a mensagem por email.
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diario
Blog de entretenimiento y diversion con cantidad de cosas humoristicas y cosas que pasan en el mundo,hoy en dia hay que tomarselo todo asi pues no sabemos donde vamos a llegar. Lunes, 22 de octubre de 2012. 191;En que se parece un elefante a una cama? En que el elefante es un paquidermo y la cama es “pakiduermas”. 191;En que se parece un panadero a una pistola? En que los dos hacen! 191;Por qué cuando los buzos entran al mar se tiran hacia atrás? Porque si se tiran hacia adelante caen dentro del barco.
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Jueves, 20 de julio de 2017. Paro cívico en todos los sectores de Maracaibo. Este jueves 20 de julio la jornada de paro cívico convocada por la Mesa de la Unidad Democrática inició con leves lluvias matinales y barricadas en las esquinas de Maracaibo. Sectores como el barrio 18 de Octubre en la zona norte de Maracaibo lucen como zonas de guerra en tregua. (Fotos: José Nava). Para hoy la Mesa de la Unidad Democrática convocó a una jornada de paro cívico que marca un hito en las modalidades de protesta usa...
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Diario de un Correcaminos
Diario de un Correcaminos. Aventuras y desventuras de un corredor popular a diario. Domingo, 28 de agosto de 2011. Una mirada atras.ya hace un año del blog. Y efectivamente amigos,hace un año ya de este blog que comenzó en Agosto de 2010 con muchas aventuras en el narradas,y que gracias a todos vosotros,sigue ahí para poco a poco contaros mis experiencias y vivencias en distintas carreras. Media Maraton de Getafe 2011.Febrero,mucho frio y una carrera para hacer marca personal. Pero la verdad,lo que mas m...
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Diario De Cosas Imposibles
Diario De Cosas Imposibles. Lunes, 18 de marzo de 2013. Do You Like It In Here? 8220;I hate it. I hate the air, I hate the sand, I hate the stupid people, I hate the way they work, I hate their smiley bloody faces, I hate the never-ending sky.” -DI Alec Hardy (Broadchurch). Es extraño sentirse identificado por una frase tan. pesimista? Creo que los aburro siempre solo hablando de cosas malas, lo siento. pasemos a algo mejor:. Ya casi es Semana Santa! Ehhh una semana de descanso :D la necesito. En libros ...
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diario de cosas que me gustan – DIY, compras, libros, inspiración y puntazos
Diario de cosas que me gustan. DIY, compras, libros, inspiración y puntazos. 4 julio, 2015. 5 julio, 2015. Y aquí estoy de nuevo escribiendo casi como si estuviera poseída… tan fácilmente tecleando sin darme cuenta transcribiendo la voz de mi aplicación en segundo plano que no es otra que mi conciencia. Incertidumbre. Otra vez. No me mereces la pena. No te mereces ni un mísero pensamiento. Haciendo planes, viajando, riendo y proyectando cosas tan positivas que te están eclipsando…. y este va a ...Y ahora...
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Diario de Cospedal | Mi día a día: Maria Dolores y sus secretos
Mi día a día: Maria Dolores y sus secretos. 23 de agosto. Gibraltar es Cataluña. 23 agosto, 2013. No he estado escribiendo estos días, no porque como creéis todos, estuviese peleándome con Rajoy , Arenas, Soraya. Aguirre, Floriano, Wert. Y los millones más que me inventan la prensa, sino porque estaba subiendo el peñón de Gibraltar, tal como habíamos quedado con Margallo. La experiencia de subir esta montaña con Ricardito. No me digas esas cosas Ricardito. No blasfemes. Así pasamos los dos días, subiendo...
