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Cómo Obtener Suficiente Vitamina D en Invierno – Cuidar Nuestra Salud
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Déjanos ayudarte a cuidar de la salud de tu familia! Cómo Obtener Suficiente Vitamina D en Invierno. El 21 de diciembre marca el solsticio de invierno – el día más corto del año – cuando la gente en el hemisferio norte recibe la menor cantidad de luz solar. Con escaso sol durante los siguientes meses, es un buen momento para centrarse en conseguir más vitamina D, también conocida como “la vitamina del sol”. Cuánta vitamina D se necesita? Muy pocos alimentos contienen de forma natural la vitamina D, y ést...
Terapias Alternativas para la Menopausia – Cuidar Nuestra Salud
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Déjanos ayudarte a cuidar de la salud de tu familia! Terapias Alternativas para la Menopausia. La menopausia puede ser muy perjudicial en la vida de las mujeres, que sufren sofocos, cambios de humor y otros síntomas. El miedo a la terapia hormonal ha llevado a muchas mujeres a buscar tratamientos alternativos para los síntomas de la menopausia, tales como la osteoporosis y las enfermedades cardiovasculares posmenopáusicas. Aceites de pescado – Rico en ácidos grasos Omega-3, el aceite de pescado pue...
Formas Alternativas de Proteger su Sistema de Defensa Natural – Cuidar Nuestra Salud
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Déjanos ayudarte a cuidar de la salud de tu familia! Formas Alternativas de Proteger su Sistema de Defensa Natural. El estrés seguramente afectará su vida de vez en cuando. Cuando llega, puede perturbar sus emociones y su salud física, así que necesita crear una barrera natural para que no pueda hacer tanto daño a su sistema. Su nutrición también es importante para el sistema inmunológico. Asegúrese de tomar suficientes vitaminas y nutrientes para equilibrar la ingesta necesaria de su cuerpo. Tra...El as...
Los Beneficios para la de Salud del Yoga – Cuidar Nuestra Salud
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Déjanos ayudarte a cuidar de la salud de tu familia! Los Beneficios para la de Salud del Yoga. Yoga para la Flexibilidad. Las posturas del yoga funcionan estirando sus músculos. Pueden ayudarla a moverse mejor y sentirse menos rígida o cansada. En cualquier nivel de yoga, es probable que empiece a notar los beneficios pronto. En un estudio, las personas mejoraron su flexibilidad hasta en un 35% después de sólo 8 semanas de yoga. Mejor Postura a través del Yoga. La mayoría de las posturas de a pie y senta...
Beneficios de Acelerar Tu Metabolismo – Cuidar Nuestra Salud
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Déjanos ayudarte a cuidar de la salud de tu familia! Beneficios de Acelerar Tu Metabolismo. Sabías que la clave para una pérdida de peso exitosa es acelerar tu metabolismo? El metabolismo es el proceso de quemar calorías en tu cuerpo, lo cual ocurre de manera natural, incluso si no estás realizando ningún esfuerzo sí, incluso cuando estás durmiendo. Una pérdida de peso permanente se puede lograr mediante la aceleración del metabolismo y este proceso ofrece diferentes ventajas. Te dará más tiempo para hac...
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Bienvenidos a Cuidarnos.com
23 de abril: Día Internacional del Libro y de los Derechos de Autor. El 29 de Octubre es el Día Mundial del Accidente Cerebro Vascular. Todos los días del año debemos informarnos. Acerca del tema, saber cómo reconocer un ACV y estar atentos en caso de que se presenten los síntomas y estar preparados para. Proceder ante una emergencia. Ver Artículo al respecto. Alimentos para el Mundo. Ambiente, Ecología y Recursos Nat. Cuidar el Patrimonio Histórico y Cult. Deberes y Derechos Humanos. Como se puede aprec...
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Educación Sexual en la escuela
Educación Sexual en la escuela. Objetivos: Brindar información precisa,científica y adecuada a cada etapa del desarrollo;fomentar el cuidado, el respeto, la responsabilidad. Prevenir el abuso sexual y el maltrato infantil.Evitar los prejuicios, la estigmatización y los estereotipos. Reducir la vulnerabilidad. Valorar los sentimientos, la comunicación y el amor. Poder elegir en libertad, sin presiones. Promover una visión positiva de la sexualidad, en toda su complejidad. GRUPO DE EDUCACIÓN SEXUAL INTEGRAL.
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Cuidar Nuestro Medio Ambiente
Cuidar Nuestro Medio Ambiente. Http:/ es.youtube.com/watch? Lunes, 10 de marzo de 2008. Es todo aquello que nos rodea y que debemos cuidar para mantener limpia nuestra ciudad, colegio, hogar, etc.,. CONCEPTO DE MEDIO AMBIENTE. Medio ambiente, conjunto de elementos abióticos (. Y bióticos (organismos vivos) que integran la delgada capa de. Sustento y hogar de los seres vivos. CONSTITUYENTES DEL MEDIO AMBIENTE. Que protege a la. Hidrógeno, dióxido de. Y la energía radiante de. De la interacción del. Es imp...
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Cuidar nuestro mundo
Ideas para salvar nuestro planeta. 191; Que hacemos con ellas? At 02 mayo 2010. 191;Sabías que las pilas que usamos para nuestros aparatos electrónicos son altamente contaminantes? Una pila alcalina común tirada a la basura puede contaminar hasta 170.000 litros de agua. Mas que toda el agua que consume un solo ser humano en su vida. Una pila de mercurio puede contaminar hasta 600.000 litros de agua. 191;Que hacemos para solucionar este problema? Temas Como evitar la contaminación. At 19 agosto 2009.
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Cuidar nuestro planeta es deber de todos
Cuidar nuestro planeta es deber de todos. Martes, 12 de julio de 2011. LEY DE RESIDUOS SOLIDOS. Ley de Residuos Sólidos. La presente Ley establece derechos, obligaciones, atribuciones y responsabilidades de la sociedad en su conjunto, para asegurar una gestión y manejo de los residuos solidos, sanitaria y ambientalmente adecuada, con sujeción a los principios de minimización, prevención de riesgos ambientales y protección de la salud y el bienestar de la persona humana. RECICLANDO LOS RESIDUOS SOLIDOS.
