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Just another WordPress.com weblog. Kona zum 6. Mal. September 14, 2014. Im Frühjahr konnte ich einen kurzen Block auf Lanzarote mit dem Rad legen, danach noch im April 10m Tage Mallorca mit einigen Laufkilometern und natürlich zum Radeln. Anfang Juni konnte ich eine Mittledistanz in Uelzen gewinnen, recht lustiger „Crosskurs“ beim Laufen , aber das Knie hat es gut mitgemacht. Jetzt bin ich sehr motiviert für Kona, habe noch einen Halbmarathon für den Kopf auf meinem Programm ,aber das wollte es schon sein.
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Iris Tiedeken - Triathletin, Ironwoman, Berlin
http://www.iristiedeken.com/links.htm
1 1 Trigether Triathlonclub Zürich:. Http:/ www.trigether.ch. 2 2 Weiterer Club: Free Radicals:. Http:/ www.free-radicals.ch. 3 3 Schweizer Rettungsgesellschaft:. Http:/ www.slrg.ch. Http:/ www.filmfluss.ch. 5 5 Fotograf Felix. Http:/ www.felix-wild.ch. Http:/ www.veloatelier.ch. 7 Velo in Höngg. Http:/ www.ironman.de. 9 9 Berliner Triathlon Union:. Http:/ www.btu-info.de. Http:/ www.bsv-friesen.de. Http:/ www.tvb09.de.
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Iris Tiedeken - Triathletin, Ironwoman, Berlin
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1 1 Trigether Triathlonclub Zürich:. Http:/ www.trigether.ch. 2 2 Weiterer Club: Free Radicals:. Http:/ www.free-radicals.ch. 3 3 Schweizer Rettungsgesellschaft:. Http:/ www.slrg.ch. Http:/ www.filmfluss.ch. 5 5 Fotograf Felix. Http:/ www.felix-wild.ch. Http:/ www.veloatelier.ch. 7 Velo in Höngg. Http:/ www.ironman.de. 9 9 Berliner Triathlon Union:. Http:/ www.btu-info.de. Http:/ www.bsv-friesen.de. Http:/ www.tvb09.de.
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BSV Friesen - BerlinMan Team: Abendsportfest des TSV Pfungstadt, 03.08.2016
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BSV Friesen - BerlinMan Team. Donnerstag, 4. August 2016. Abendsportfest des TSV Pfungstadt, 03.08.2016. Von den Spezialisten lernen. Zur Formerhaltung und als schnelle Tempoeinheit begleitete ich meine Läufer-Trainingsgruppe vom TV Waldstraße Wiesbaden nach Pfungstadt bei Darmstadt zum sog. Abendsportfest. Für mich standen die 5000m, Start 21.20 Uhr, auf dem Plan. Mein Plan war es, die endlosen 12,5 Runden unter 17:00 Minuten zu bewältigen. Diesen Post per E-Mail versenden. Find us on facebook.
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BSV Friesen - BerlinMan Team: 32. Erich-Fill-Triathlon, 24.07.2016
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BSV Friesen - BerlinMan Team. Dienstag, 2. August 2016. 32 Erich-Fill-Triathlon, 24.07.2016. Nachdem ich mein Praktikum in Berlin beenden, die beste Trainingsgruppe der Welt zurücklassen musste und nach Wiesbaden zur Beendigung meines Studiums zurückkehrte, war einer meiner ersten Termine der Erich-Fill-Triathlon in Taunusstein, 10km nördlich von Wiesbaden in den Hügel des Taunus. 100m vor meinem Abstieg vom Rad kam mir Hömberg, bereits in den Laufschuhen, entgegen. Mein Rückstand betrug also eben di...
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BSV Friesen - BerlinMan Team: Gesundes neues Jahr
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BSV Friesen - BerlinMan Team. Sonntag, 1. Januar 2017. Diesen Post per E-Mail versenden. Abonnieren Kommentare zum Post (Atom). Find us on facebook. Im Buch der Friesen steht geschrieben:. Der Friese trinkt wenig, aber dafür oft und dann viel! Mein Profil vollständig anzeigen. Design "Einfach". Powered by Blogger.