bonab-karate-f.blogfa.com
كاراته كاركاراته كار - وبلاگ تخصصي باشگاه كاراته فجر بناب - كاراته كار
http://bonab-karate-f.blogfa.com/
كاراته كار - وبلاگ تخصصي باشگاه كاراته فجر بناب - كاراته كار
http://bonab-karate-f.blogfa.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Saturday
LOAD TIME
0.1 seconds
16x16
PAGES IN
THIS WEBSITE
20
SSL
EXTERNAL LINKS
39
SITE IP
38.74.1.43
LOAD TIME
0.146 sec
SCORE
6.2
كاراته كار | bonab-karate-f.blogfa.com Reviews
https://bonab-karate-f.blogfa.com
كاراته كار - وبلاگ تخصصي باشگاه كاراته فجر بناب - كاراته كار
bonab-karate-f.blogfa.com
كاراته كار
http://www.bonab-karate-f.blogfa.com/90084.aspx
وبلاگ تخصصي باشگاه كاراته فجر بناب. با عرض سلام و خسته نباشيد بر بيننده محترم اين وبلاگ براي توسعه ورزش كاراته طراحي و ساخته شده است. باشد كه اين وبلاگ مورد توجه شما واقع شود. نقاط حساس و آسیب پذیر بدن انسان. تن پوش كاراته:طریقه صحیح تا کردن لباس کاراته (گی). جملات زیبا از سوسای اویاما. دانلود کامل کاتا های شوتوکان توسط لوکا والدزی با لینک مستقیم. برداشتن قدم هاي بزگ در كاراته. هفته سوم تیر 1392. هفته دوم آبان 1391. هفته دوم مرداد 1391. هفته چهارم خرداد 1391. هفته سوم اردیبهشت 1391. هفته چهارم اسفند 1390.
كاراته كار
http://www.bonab-karate-f.blogfa.com/post-26.aspx
وبلاگ تخصصي باشگاه كاراته فجر بناب. با عرض سلام و خسته نباشيد بر بيننده محترم اين وبلاگ براي توسعه ورزش كاراته طراحي و ساخته شده است. باشد كه اين وبلاگ مورد توجه شما واقع شود. نقاط حساس و آسیب پذیر بدن انسان. تن پوش كاراته:طریقه صحیح تا کردن لباس کاراته (گی). جملات زیبا از سوسای اویاما. دانلود کامل کاتا های شوتوکان توسط لوکا والدزی با لینک مستقیم. برداشتن قدم هاي بزگ در كاراته. هفته سوم تیر ۱۳۹۲. هفته دوم آبان ۱۳۹۱. هفته دوم مرداد ۱۳۹۱. هفته چهارم خرداد ۱۳۹۱. هفته سوم اردیبهشت ۱۳۹۱. هفته چهارم اسفند ۱۳۹۰.
كاراته كار
http://www.bonab-karate-f.blogfa.com/post-19.aspx
وبلاگ تخصصي باشگاه كاراته فجر بناب. با عرض سلام و خسته نباشيد بر بيننده محترم اين وبلاگ براي توسعه ورزش كاراته طراحي و ساخته شده است. باشد كه اين وبلاگ مورد توجه شما واقع شود. نقاط حساس و آسیب پذیر بدن انسان. تن پوش كاراته:طریقه صحیح تا کردن لباس کاراته (گی). جملات زیبا از سوسای اویاما. دانلود کامل کاتا های شوتوکان توسط لوکا والدزی با لینک مستقیم. برداشتن قدم هاي بزگ در كاراته. هفته سوم تیر ۱۳۹۲. هفته دوم آبان ۱۳۹۱. هفته دوم مرداد ۱۳۹۱. هفته چهارم خرداد ۱۳۹۱. هفته سوم اردیبهشت ۱۳۹۱. هفته چهارم اسفند ۱۳۹۰.
كاراته كار
http://www.bonab-karate-f.blogfa.com/post-21.aspx
وبلاگ تخصصي باشگاه كاراته فجر بناب. با عرض سلام و خسته نباشيد بر بيننده محترم اين وبلاگ براي توسعه ورزش كاراته طراحي و ساخته شده است. باشد كه اين وبلاگ مورد توجه شما واقع شود. نقاط حساس و آسیب پذیر بدن انسان. تن پوش كاراته:طریقه صحیح تا کردن لباس کاراته (گی). جملات زیبا از سوسای اویاما. دانلود کامل کاتا های شوتوکان توسط لوکا والدزی با لینک مستقیم. برداشتن قدم هاي بزگ در كاراته. هفته سوم تیر ۱۳۹۲. هفته دوم آبان ۱۳۹۱. هفته دوم مرداد ۱۳۹۱. هفته چهارم خرداد ۱۳۹۱. هفته سوم اردیبهشت ۱۳۹۱. هفته چهارم اسفند ۱۳۹۰.
كاراته كار
http://www.bonab-karate-f.blogfa.com/post-28.aspx
وبلاگ تخصصي باشگاه كاراته فجر بناب. با عرض سلام و خسته نباشيد بر بيننده محترم اين وبلاگ براي توسعه ورزش كاراته طراحي و ساخته شده است. باشد كه اين وبلاگ مورد توجه شما واقع شود. نقاط حساس و آسیب پذیر بدن انسان. تن پوش كاراته:طریقه صحیح تا کردن لباس کاراته (گی). جملات زیبا از سوسای اویاما. دانلود کامل کاتا های شوتوکان توسط لوکا والدزی با لینک مستقیم. برداشتن قدم هاي بزگ در كاراته. هفته سوم تیر ۱۳۹۲. هفته دوم آبان ۱۳۹۱. هفته دوم مرداد ۱۳۹۱. هفته چهارم خرداد ۱۳۹۱. هفته سوم اردیبهشت ۱۳۹۱. هفته چهارم اسفند ۱۳۹۰.
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
20
وبلاگ كاراته البرز - درباره ي كاراته 2
http://www.karate-alborz.blogfa.com/post/12
كاراته كاران باشگاه البرز. درباره ي كاراته 2. در سال ۱۹۲۱ يکی از بزرگترين استادان کاراته جزیره اوکیناوا گيچين فونا کوشی ۱۸۶۸-۱۹۵۷ توانست با قدرت و ظرافت تمام کاراته را به ژاپن معرفی نمايد و برخی ديگر از هنر جويان که تحت تعليم بزرگترين استادان اوکيناوا قرار گرفته بودند، تکنيکهای سنتی را با يکديگر ترکيب نموده و سبکهای متعددی از کاراته را به وجود آوردند. سال ۱۳۴۲ سال ورود كاراته به ایران توسط هرمز میربابایی و محمدعلی صنعتكاران و فرهاد وارسته هستند میباشد.
وبلاگ كاراته البرز - فوايد كاراته
http://www.karate-alborz.blogfa.com/post/1
كاراته كاران باشگاه البرز. کاراته به معنای دست خالی است. کاراته فقط برای مبارزه نیست. تحقیق جدید منتشره شده در مجله پزشکی ورزشی انگلستان نشان میدهد که افراد ۴۰ یا ۵۰ ساله که به طور منظم هنرهای رزمی را تمرین میکنند سطوح حیرتآوری از تناسب اندام را در مقایسه با افراد هم سنی که تمرین نمیکردند نشان دادند. سلامت جسمیو ذهنی شما را بهبود میبخشد. خودباوری و اعتماد به نفس شما را تقویت میکند. انجام کارهای تحصیلی شما را با افزایش سطح انرژی و تمرکز بهبود میبخشد. تکنیکهای برتر دفاع شخصی را فرا میگیرید. فایده کمتر مشخص...
وبلاگ كاراته البرز - مسابقات انتخابی سریلانکا
http://www.karate-alborz.blogfa.com/post/19
كاراته كاران باشگاه البرز. خبر امروز درباره ی مسابقه انتخابی سریلانکا هستش. مربی تیم کاراته اقلید از شرکت تیم کاراته باشگاه البرز اقلید در مسابقات انتخابی مسابقات آسیایی سریلانکا که در تاریخ ۱۱ اسفند ماه برگزار میشود خبر داد و با قاطعیت گفت که تیم با آمادگی کامل در این مسابقات شرکت میکند. تیم اعزامی به این مسابقات شامل ۱۰ بازیکن در رده های مختلف به همراه مربی باشگاه و مربی بدنسازی میباشد. امیدواریم با دعا هاتون تیم رو یاری کنید. با آرزوی موفقیت برای تیم کاراته البرز شهرستان اقلید.
وبلاگ كاراته البرز - ترتيب كمربند ها در كاراته
http://www.karate-alborz.blogfa.com/post/4
كاراته كاران باشگاه البرز. ترتيب كمربند ها در كاراته. وبعد ازاون دان 1 تا دان9. نوشته شده در جمعه نهم دی ۱۳۹۰ساعت 8:26 توسط کاراته کار.
وبلاگ كاراته البرز - روش سرعتي شدن
http://www.karate-alborz.blogfa.com/post/3
كاراته كاران باشگاه البرز. پرسيده بوديد براي سرعتي شدن بايد چي كار كنيم؟ امروزه توي ورزش هاي رزمي سرعتي شدن خيلي مهمه . چون همه به سمت سرعتي شدن ميرن تا در يك لحظه بتونن امتياز بگيرن. براي سرعتي شدن ميتونيد از ميت استفاده كنيد و براي مثال ببينيد در دقيقه چند ضربه به آن ميزنيد ، و سعي كنيد اون رو زياد كنيد. شما بايد سعي كنيد سرعت خودتون رو در عكس العمل بالا ببريد چون هميشه عكس العمل مهم تر از عمل هست وشما توي مبارزه اگر لحظه اي كه به شما حمله ميشود ضربه اي به حريف بزنيد با ارزش تر از حمله ي خودتون است.
وبلاگ كاراته البرز - نام تعدادي از اصطلاحات در كاراته
http://www.karate-alborz.blogfa.com/post/5
كاراته كاران باشگاه البرز. نام تعدادي از اصطلاحات در كاراته. ۱ - چودان زوکی = ضربه مشت به قسمت وسط بدن. ۲ - جودان زوکی = ضربه مشت به قسمت بالائی بدن. ۳ - مای هیجی اوچی = ضربه با آرنج به جلو و وسط بدن. ۴ - جودان هیجی اوچی = ضربه با آرنج به بالا. ۵- یوکوهیجی اوچی = ضربه با آرنج به پهلو. ۶ - اوشیرو هیجی اوچي = ضربه با آرنج به عقب. ۷- اتوشی هیجی اوچی = ضربه با آرنج به پائین. ۸ - یون هون نوکیته = ضربه با چهار نوک انگشت. ۹- نی هون نوکیته = ضربه با دو نوک انگشت. ۱۰- ایپون نوکیته = ضربه با یک نوک انگشت.
وبلاگ كاراته البرز
http://www.karate-alborz.blogfa.com/1391/11
كاراته كاران باشگاه البرز. خبر امروز درباره ی مسابقه انتخابی سریلانکا هستش. مربی تیم کاراته اقلید از شرکت تیم کاراته باشگاه البرز اقلید در مسابقات انتخابی مسابقات آسیایی سریلانکا که در تاریخ ۱۱ اسفند ماه برگزار میشود خبر داد و با قاطعیت گفت که تیم با آمادگی کامل در این مسابقات شرکت میکند. تیم اعزامی به این مسابقات شامل ۱۰ بازیکن در رده های مختلف به همراه مربی باشگاه و مربی بدنسازی میباشد. امیدواریم با دعا هاتون تیم رو یاری کنید. با آرزوی موفقیت برای تیم کاراته البرز شهرستان اقلید.
وبلاگ اختصاصي كاراته شوتوکان نقده
http://www.karatenaghade.blogfa.com/1390/08/1
وبلاگ اختصاصي كاراته شوتوکان نقده. وبلاگ اختصاصي کاراته سبک شوتوکان دو ایران نقده. این وبلاگ به منظور اطلاع رساني و آموزش كاراته می باشد. درصورت نياز با ايميل زير ارتباط برقرار كنيد. فدراسيون كاراته جمهوري اسلامي ايران. باشگاه کاراته انقلاب قم. هيئت كاراته آذربايجان شرقي. باشگاه كاراته شوتوكان آذر آب تبريز. هيئت ورزشهاي روستايي و عشايري نقده. گروه ورزش وسلامتي زمان مبارزه. شوتوکان کاراته بین المللی ایران. وبلاگ كاراته اقليد سبكjka. برای مشاهده نظرات کلیک کنید. کانون وبلاگ نویسان حضرت مهدی (عج ).
وبلاگ اختصاصي كاراته شوتوکان نقده - وبلاگ دیگه به کلی انتقال یافت
http://www.karatenaghade.blogfa.com/post/53/وبلاگ-دیگه-به-کلی-انتقال-یافت
وبلاگ اختصاصي كاراته شوتوکان نقده. وبلاگ اختصاصي کاراته سبک شوتوکان دو ایران نقده. این وبلاگ به منظور اطلاع رساني و آموزش كاراته می باشد. درصورت نياز با ايميل زير ارتباط برقرار كنيد. فدراسيون كاراته جمهوري اسلامي ايران. باشگاه کاراته انقلاب قم. هيئت كاراته آذربايجان شرقي. باشگاه كاراته شوتوكان آذر آب تبريز. هيئت ورزشهاي روستايي و عشايري نقده. گروه ورزش وسلامتي زمان مبارزه. شوتوکان کاراته بین المللی ایران. وبلاگ كاراته اقليد سبكjka. برای مشاهده نظرات کلیک کنید. کانون وبلاگ نویسان حضرت مهدی (عج ). جهت اطلا...
وبلاگ اختصاصي كاراته شوتوکان نقده - karate
http://www.karatenaghade.blogfa.com/tag/karate
وبلاگ اختصاصي كاراته شوتوکان نقده. وبلاگ اختصاصي کاراته سبک شوتوکان دو ایران نقده. وبلاگ دیگه به کلی انتقال یافت. سایت کاراته سولدوز المپیک افتتاح شد. این سایت زیر نظر استاد علی حقگویی و مدیریت فنی حامد پورملک ایجاد شد. برای ورود به سایت روی عکس کلیک کنید. نوشته شده در جمعه 25 اسفند1391ساعت 2:47 بعد از ظهر توسط حامد پورملك. این وبلاگ به منظور اطلاع رساني و آموزش كاراته می باشد. درصورت نياز با ايميل زير ارتباط برقرار كنيد. کانون وبلاگ نویسان حضرت مهدی (عج ). هفته چهارم خرداد 1393. هفته چهارم اسفند 1391.
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
39
bonaaxtikas's blog - bonaaxtikas - Skyrock.com
Peax : Noous :P. PORTUGAL and COTE D'IVOIRE ( lL. Soous ton lit xP. 24/08/2008 at 4:40 AM. 27/10/2008 at 8:33 AM. Subscribe to my blog! Don't forget that insults, racism, etc. are forbidden by Skyrock's 'General Terms of Use' and that you can be identified by your IP address (66.160.134.2) if someone makes a complaint. Please enter the sequence of characters in the field below. Posted on Sunday, 24 August 2008 at 10:42 AM. Please enter the sequence of characters in the field below. 8249;‹ E. N H α. Don't...
╬═برو بچه های پرستاری دانشگاه بناب╬═
برو بچه های پرستاری دانشگاه بناب. با سلام . ورود شمارا به وبلاگ برو بچه های پرستاری دانشگاه بناب. خوش آمد میگویم . برای مشاهده کامل مطالب از آرشیو مطالب وبلاگ استفاده کنید ونظر هم یادتون نره. معذرت خواهی برای مشکل پیش اومده. انواع تراکشن و مراقبت از آن. چرت و پرت نوشته. دانشجویان پروتز دندان یزد. دانشجویان پرستاری 91 تبریز. وبلاگ دانشجویان پرستاری دانشگاه آزادبناب. پرستاران دانشگاه آزاد واحد ايرانشهر. گرد کردن گوشه عکسها. دانشجوی پرستاری-مراغه ورودی 89. اگر تنهاترین تنها شوم بازهم خدا هست. تقصیر ما نیست .
سایت رسمی هیات فوتبال شهرستان بناب | هیات فوتبال استان آذربایجان شرقی
هیات فوتبال استان آذربایجان شرقی. سایت رسمی هیات فوتبال شهرستان بناب. جدول مسابقات لیگ برتر تا هفته ششم. برنامه مسابقات هفته پنجم لیگ برتر و هفته دوم دسته یک. برتری ۲ بر ۱ نونهالان بناب مقابل حریف تبریزی خود. نوجوانان بناب آوای نشاط تبریز را برد. چه ها برسر امید آذربایجان آوردند؟ برنامه هفته پنجم بازی های لیگ برتر بناب. هفته دوم لیگ نونهالان استان. مراسم تجلیل از شاهین حاج بابایی. جدول مسابقات لیگ برتر تا هفته ششم. برنامه مسابقات هفته پنجم لیگ برتر و هفته دوم دسته یک. چه ها برسر امید آذربایجان آوردند؟
bonabfun
وب سایت رسمی جشنواره ملی کباب بناب
يکشنبه، 25 مرداد، 1394. جشنواره ملی کباب بناب. کبابپزان شرکت کننده در جشنواره. اخبار و اطلاعیه ها. شعبه های کباب بناب. وضعیت آب و هوا. بازدید امروز : 271. بازدید دیروز : 295. کل بازدیدها : 25,987. کباب بناب از دید شاعر خوش ذوق بنابی. بنام دوستدار بهترین ها بناب است شهرم، کبابش بنام کنم بر شما، بنده عرض سلام بنا شد در این شهر مهمان غریب بود مردمش بس شریف و نجیب بسی با کبابش، . پیام مدیر کل محترم میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری آذربایجان شرقی برای نخستین جشنواره ملی کباب بناب. امروزه کمتر کسی از هموطنان...
كاراته كار
وبلاگ تخصصي باشگاه كاراته فجر بناب. با عرض سلام و خسته نباشيد بر بيننده محترم اين وبلاگ براي توسعه ورزش كاراته طراحي و ساخته شده است. باشد كه اين وبلاگ مورد توجه شما واقع شود. نقاط حساس و آسیب پذیر بدن انسان. تن پوش كاراته:طریقه صحیح تا کردن لباس کاراته (گی). جملات زیبا از سوسای اویاما. دانلود کامل کاتا های شوتوکان توسط لوکا والدزی با لینک مستقیم. برداشتن قدم هاي بزگ در كاراته. هفته سوم تیر 1392. هفته دوم آبان 1391. هفته دوم مرداد 1391. هفته چهارم خرداد 1391. هفته سوم اردیبهشت 1391. هفته چهارم اسفند 1390.
كانگ فو توآ21 شهرستان بناب و عجبشیر
ZEN SPIRIT PHILOSOPHY SCIENCES PHYSIOLOGY MEDICAL PSYCHOLOGY. 1580;معه 1 خرداد 1394. چنانچه در سايت عضو نشده ايد براي عضويت اينجا را كليك. Raquo; بازدید امروز: 7. Raquo; بازدید دیروز: 34. Raquo; افراد آنلاین: 1. Raquo; بازدید کل: 776. نظرات شما در مورد مطالب. نشان وارۀ شاهین نما. خطوط 21 گانه سبك. كانگ فو توآ21 مركزي. كانگ فوتوآ21 كنگره آنلاين. كانگ فوتوآ21 وزارت علوم. كانگ فو توا 21 فنلاند. كانگ فوتوا 21 تبريز. كانگ فوتوا 21 كرمان. كانگ فوتوا 21 شهر بابك. كانگ فوتوا 21 مياندواب. كانگ فوتوا 21 اسكو.
بناب نیوز
اگر كسي بگويد كه هرگز در زندگيش اشتباه نكرده است بدين معني است كه هرگز سعي نكرده است چيز جديدي را آزمايش كند آلبرت انیشتین. برای دیدن عکس های بیشتر کلیک کنید. کانون وبلاگ نویسان استان هرمزگان. کانون وبلاگ نویسان بندرخمیر. مدرسه نمونه دولتی فرهنگ. دبیرستان فرهنگ بندر خمیر. کانون فرهنگی هنری الغدیر دهنو رویدر. روستای کوران فین بندرعباس. وبلاگ رسمی نیمار در ایران. وبسایت رسمی روستای بناب. بناب روستایی در دل کوه. بازدید ایت الله نعیم آبادی از روند ساخت مسجد جامع امام حسین(ع) شهرک خاتم الانبیاء بناب. برگزاری ...
Bonab-News
سایت بناب نیوز راه اندازی شد. منتظر حضور پر مهرتان در این پایگاه خبری-تحلیلی هستیم. نوشته شده در Wed 6 Jun 2012. جلسه نماینده بناب در مجلس شورای اسلامی با معاون عمرانی استاندار. برقی فرماندار بناب نیز در این جلسه از کندی واگذاری واحدهای این شهرک انتقاد کرد و از الزام ادارات نسبت به واگذاری خدمات ضروری به مشترکین خبر داد. مهندس اشرف نیا معاون عمرانی استاندار نیز مهمترین مشکلات بناب را بخش فاضلاب و همچنین بهسازی و زیبا سازی شهر عنوان کرد. وی افزود به دلیل مسطح بودن منطقه نیاز به پمپاژ وجود دارد، از لزو...
آوای نور
بسم الله الرحمن الرحیم. این وبلاگ در نظر دارد اطلاعاتی در مورد مسایل قرآنی در اختیار بازدید کنندگان قرار دهد امیدوارم که مطالب این وبلاگ مورد قبول شما قرار بگیرد. سایت جودو شهرستان بناب. اس ام اس تبریک ولادت حضرت علی اکبر. قلم خش گیر ماشین. ارسال اس ام اس انبوه. خرید هندزفری تغییر صدا. تاريخ : سه شنبه هجدهم تیر 1392 16:36 نویسنده : علی ساعدی بهروز. رمضان ماه خدا، ماه كه نزد خدا برترين شبها و بهترين ساعت هاست ، ماهي است كه در آن به. من را هم در این ماه عزیز دعا کنید. از کدوم قاری تقلید کنیم؟ بسیاری از قار...
دانشکده سما واحد بناب
معاونت آموزشی و پژوهشی. امور آموزش و امتحانات. ترم بندی و سرفصل دروس. چکیده طرح های پژوهشی. نحوه ارسال چکیده طرح های پژوهشی. ارسال چکیده طرح پژوهشی. اطلاعیه های مالی و شهریه. کتاب مدیریت اسلامی به قلم دکتر محمد بخت آزمای، ریاست مجتمع آموزشی و فرهنگی سما بناب منتشر گردید. برگزاری مراسم تکریم و معارفه ریاست دانشکده سما بناب. لغو و برنامه ریزی مجدد برای برگزاری امتحان های لغو شده دانشگاه آزاد اسلامی و دانشکده سما. پیام تسلیت دکتر راحلی درپی درگذشت آیت الله هاشمی رفسنجانی. وام های صندوق رفاه دانشجویی.
