52010410047.blogspot.com 52010410047.blogspot.com

52010410047.blogspot.com

APINYA_TOM @ NU MSU

APINYA TOM @ NU MSU. วันอาทิตย์ที่ 30 มกราคม พ.ศ. 2554. จะจัดการกับความเครียดอย่างไร. การจัดการกับความเครียด. วิธีการที่จะช่วยจัดการกับความเครียดได้ ประกอบด้วย. ระดับ คือ. ระดับที่. การจัดการกับความเครียดในชีวิตประจำวัน. เป็นการรู้วิธีการผ่อนคลาย ซึ่งหมายความ ถึง การเลือกทำกิจกรรรมใดกิจกรรมหนึ่งที่ทำแล้วก่อให้เกิดความผ่อนคลาย เช่น. หางานอะไรก็ได้ทำ เช่น ดูแลต้นไม้ ทำสวน. ออกกำลังกาย เดินเล่น. อ่านหนังสือ ฟังเพลง เล่นดนตรี. ระดับที่. การผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ. คือ กล้ามเนื้อบร$...ของผิวหนั...ฝึก...

http://52010410047.blogspot.com/

WEBSITE DETAILS
SEO
PAGES
SIMILAR SITES

TRAFFIC RANK FOR 52010410047.BLOGSPOT.COM

TODAY'S RATING

>1,000,000

TRAFFIC RANK - AVERAGE PER MONTH

BEST MONTH

December

AVERAGE PER DAY Of THE WEEK

HIGHEST TRAFFIC ON

Saturday

TRAFFIC BY CITY

CUSTOMER REVIEWS

Average Rating: 3.8 out of 5 with 14 reviews
5 star
4
4 star
5
3 star
4
2 star
0
1 star
1

Hey there! Start your review of 52010410047.blogspot.com

AVERAGE USER RATING

Write a Review

WEBSITE PREVIEW

Desktop Preview Tablet Preview Mobile Preview

LOAD TIME

4.4 seconds

FAVICON PREVIEW

  • 52010410047.blogspot.com

    16x16

  • 52010410047.blogspot.com

    32x32

  • 52010410047.blogspot.com

    64x64

  • 52010410047.blogspot.com

    128x128

CONTACTS AT 52010410047.BLOGSPOT.COM

Login

TO VIEW CONTACTS

Remove Contacts

FOR PRIVACY ISSUES

CONTENT

SCORE

6.2

PAGE TITLE
APINYA_TOM @ NU MSU | 52010410047.blogspot.com Reviews
<META>
DESCRIPTION
APINYA TOM @ NU MSU. วันอาทิตย์ที่ 30 มกราคม พ.ศ. 2554. จะจัดการกับความเครียดอย่างไร. การจัดการกับความเครียด. วิธีการที่จะช่วยจัดการกับความเครียดได้ ประกอบด้วย. ระดับ คือ. ระดับที่. การจัดการกับความเครียดในชีวิตประจำวัน. เป็นการรู้วิธีการผ่อนคลาย ซึ่งหมายความ ถึง การเลือกทำกิจกรรรมใดกิจกรรมหนึ่งที่ทำแล้วก่อให้เกิดความผ่อนคลาย เช่น. หางานอะไรก็ได้ทำ เช่น ดูแลต้นไม้ ทำสวน. ออกกำลังกาย เดินเล่น. อ่านหนังสือ ฟังเพลง เล่นดนตรี. ระดับที่. การผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ. คือ กล้ามเนื้อบร&#36...ของผิวหนั...ฝึก...
<META>
KEYWORDS
1 calendar by tomtaem
2 การรับประทาน
3 การฝึก
4 autogenic
5 การนวด
6 1 feedback
7 electromyograph emg
8 2 feedback
9 การใช้
10 biofeedback
CONTENT
Page content here
KEYWORDS ON
PAGE
calendar by tomtaem,การรับประทาน,การฝึก,autogenic,การนวด,1 feedback,electromyograph emg,2 feedback,การใช้,biofeedback,เขียนโดย tomtaem&arm,blogthis,แชร์ใน pinterest,อาการนอนไม่หลับ,การผ่าตัดคลอด,v=rgf4pzgfvm4,วิธีการ,obstructive sleep apnea,สาเหตุ,อาการ
SERVER
GSE
CONTENT-TYPE
utf-8
GOOGLE PREVIEW

APINYA_TOM @ NU MSU | 52010410047.blogspot.com Reviews

https://52010410047.blogspot.com

APINYA TOM @ NU MSU. วันอาทิตย์ที่ 30 มกราคม พ.ศ. 2554. จะจัดการกับความเครียดอย่างไร. การจัดการกับความเครียด. วิธีการที่จะช่วยจัดการกับความเครียดได้ ประกอบด้วย. ระดับ คือ. ระดับที่. การจัดการกับความเครียดในชีวิตประจำวัน. เป็นการรู้วิธีการผ่อนคลาย ซึ่งหมายความ ถึง การเลือกทำกิจกรรรมใดกิจกรรมหนึ่งที่ทำแล้วก่อให้เกิดความผ่อนคลาย เช่น. หางานอะไรก็ได้ทำ เช่น ดูแลต้นไม้ ทำสวน. ออกกำลังกาย เดินเล่น. อ่านหนังสือ ฟังเพลง เล่นดนตรี. ระดับที่. การผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ. คือ กล้ามเนื้อบร&#36...ของผิวหนั...ฝึก...

INTERNAL PAGES

52010410047.blogspot.com 52010410047.blogspot.com
1

APINYA_TOM @ NU MSU: กินขนมหวานอย่างไร ไม่ให้อ้วน

http://52010410047.blogspot.com/2011/01/blog-post_25.html

APINYA TOM @ NU MSU. วันอังคารที่ 25 มกราคม พ.ศ. 2554. กินขนมหวานอย่างไร ไม่ให้อ้วน. 3 เมื่อทานจานหลักเสร็จแล้ว ควรดื่มน้ำตามก่อนให้หมดแก้วเต็มๆ เพื่อให้รู้สึกอิ่มขึ้นมาบ้าง กับข้าวจะได้บานเต็มท้อง หรืออย่างน้อยก็ใช้พื้นที่ในกระเพาะไปเยอะหน่อยค่ะ. 4 เริ่มทานขนมหวาน เช่นข้าวเหนียวทุเรียน ข้าวเหนียวมะม่วง เผือกแกงบวช ฯลฯ เมื่อตักขนมเข้าปากแต่ละคำให้เคี้ยวช้าๆ เคี้ยวให้นา...5 เมื่อครบ 10 คำแล้ว ให้ดื่มน้ำทันทีหมดแก้วเช่นเดิมค่ะ เก...ที่มา : http:/ www.ladytip.com/main/content/view/3305/. MY Friend and Pooh.

2

APINYA_TOM @ NU MSU: พฤศจิกายน 2010

http://52010410047.blogspot.com/2010_11_01_archive.html

APINYA TOM @ NU MSU. วันอาทิตย์ที่ 14 พฤศจิกายน พ.ศ. 2553. อาหารดี สุขภาพดี. 8220;ถั่วเขียว” อาหารสุขภาพดี. เลือกรับโปรตีนจากพืชแทนเนื้อสัตว์. เห็นหน้าตาบ้านๆ อย่างนี้. 8220; ถั่วเขียว. ไม่ได้เป็นอาหารแต่เฉพาะของพวกเราชาวไทย แต่ถั่วเม็ดกลมๆ เล็กๆ ชนิดนี้ปลูกกันทั่วไปในพื้นที่เขตร้อน. องค์ประกอบที่สำคัญของถั่วเขียวคือ แป้ง (. 627%) โปรตีน (. 217%) ความชื้น (. 102%) และไขมัน (. 15%) จึงพอจะสรุปได้ว่าถั่วเขียวไม่ใช่พืชที่ให้น&#365...อย่างไรก็ตาม การบริโภคถั่วเขียวและผล&#3...ถั่วเขียว. จึงเป็นอาห...แชร&#3660...

3

APINYA_TOM @ NU MSU: รอบรู้เรื่องยาฉีด

http://52010410047.blogspot.com/2011/01/blog-post_30.html

APINYA TOM @ NU MSU. วันอาทิตย์ที่ 30 มกราคม พ.ศ. 2554. รอบรู้เรื่องยาฉีด. ในทางการแพทย์มีการให้ยาฉีดหลายรูปแบบ แต่ที่มีนิยมใช้กันบ่อยๆ ได้แก่ การฉีดยาเข้าหลอดเลือดดำหรือฉีดเข้าเส้น (intravenous injection หรือ IV) และ การฉีดยาเข้ากล้ามเนื้อหรือฉีดเข้ากล้าม (intramuscular injection หรือ IM). การฉีดเข้าหลอดเลือดดำ. คือ การให้ยาเข้าสู่กระแสโลหิตโดยตรง นิยมให้ทางสายน้ำเกลือที่ปลายแขน ของผู้ป่วยที่นอนพั...การฉีดยาเข้ากล้ามเนื้อ. ยาฉีดยาฉีด VS. ยากิน. ดังนั้น องค์การอนามัยโลกจ&#36...ที่มา :. กินขนมหวานอย...

4

APINYA_TOM @ NU MSU: อาหารสำหรับผู้ป่วยโรคไต

http://52010410047.blogspot.com/2011/01/blog-post_8782.html

APINYA TOM @ NU MSU. วันอังคารที่ 25 มกราคม พ.ศ. 2554. อาหารสำหรับผู้ป่วยโรคไต. รู้จักกินช่วยป้องกันไม่ให้ไตเสียมากขึ้น. อาหารประเภทโปรตีน เช่น เนื้อสัตว์ และถั่วต่างๆ เป็นกลุ่มอาหารที่คนเป็นโรคไตเรื้อรังที่ยังไม่ได้รับการรักษาโดยการฟอกเลือดต้องกินลดลง. อาหารโปรตีนเมื่อกินเข้าไปแล้ว ร่างกายจะเผาผลาญให้เป็นหน่วยย่อยๆ เพื่อนำไปใช้ประโยชน์ แล้วจะเหลือสารประกอบสุดท้ายที่เป็นของเ...แม้จะมีการจำกัดโปรตีนลง แต่ร่างกายยังต้องการพลังงานอย่างเพียงพอ...แนวทางการกินข้างต้นมีส่วนสำค&#363...ผู้ติดตาม. เนื้...อาหารสำหร...

5

APINYA_TOM @ NU MSU: อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน

http://52010410047.blogspot.com/2011/01/blog-post_2908.html

APINYA TOM @ NU MSU. วันอังคารที่ 25 มกราคม พ.ศ. 2554. อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน. อาหารผู้ป่วยเบาหวาน. อาหารผู้ป่วยเบาหวานนั้น อาจแบ่งง่าย ๆ เป็น 3 ประเภทคือ. ประเภทที่ 1 ห้ามรับประทาน. ได้แก่ อาหารน้ำตาล และขนมหวาน เช่นทองหยิบ ทองหยอด ฝอยทอง สังขยา ลอดช่อง อาหารเชื่อม เค้ก ช็อกโกแลต ไอศกรีม และขนมหวานอื่น ๆ. ควรดื่ม น้ำเปล่า น้ำชาไม่ใส่น้ำตาล. น้ำตาลเทียม น้ำตาลเทียมที่มีในปัจจุบันมี 3 ประเภท คือ. 2) แซคคารีน (saccharin) หรือขัณทสกรชื่อทางการค้าว่า สวีทแอน...3) น้ำตาลฟรุคโตส หรือชอร&#3...ได้แก&#36...

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 10 MORE

TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE

15

OTHER SITES

52010410007.blogspot.com 52010410007.blogspot.com

Healthy-funny

วันอาทิตย์ที่ 6 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2554. ไม่มีความคิดเห็น:. ส่งอีเมลข้อมูลนี้. แชร์ไปที่ Twitter. แชร์ไปที่ Facebook. วันอังคารที่ 1 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2554. มหัศจรรย์น้ำมันมะพร้าว. น้ำมันมะพร้าวสารพัดประโยชน์. ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าว. 1 การรักษาสุขภาพให้แข็งแรง. 2 ช่วยให้ปลอดจากโรคไม่ติดเชื้อ. โรคไม่ติดเชื้อที่ น้ำมันมะพร้าวมีส่วนในการลดอัตราการเกิด ได้แก่. 24 โรคเบาหวาน : ผลพลอยได้ของการเพิ่มอัตราการเผาผลาญอาหารให้เป็นพลังงานจากการบริโภคน้ำมันมะพร&...41 โรคที่เกิดจากการติดเชื&#...42 โรคผิวหนัง ผ...22 ผ&#363...

52010410017.blogspot.com 52010410017.blogspot.com

Health being

วันอังคารที่ 1 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2554. ชนิดหนึ่งในแบบไทย ซึ่งเป็นศาสตร์บำบัดและรักษาโรคแขนงหนึ่งของ. โดยจะเน้นในลักษณะการยืดเส้น และการกดจุด ซึ่งรู้จักกันโดยทั่วไปในชื่อ ". โดยมีหลักฐานว่านวดแผนไทยนั้นมีประวัติมาจาก. การนวดแผนไทยแบ่งเป็น 2 ประเภท คือ สายราชสำนัก. และ สายเชลยศักดิ์. ท่าที่ใช้ในการนวดมีความสุภาพเรียบร้อย มีข้อกำหนดในการเรียนมากมาย ผู้ที่เชี่ยวชาญทางวิชาชีพด้านนี&#3657...การนวดแบบเชลยศักดิ์. เป็นการนวดที่ใช้ในระดับชาวบ้านด้วยท่าทางทั&#3656...เป็นการใช้น้ำหนักกดบนเส&#36...เป็นการใช&#3657...

52010410019g14.blogspot.com 52010410019g14.blogspot.com

cucumber-B

วันอังคารที่ 25 มกราคม พ.ศ. 2554. ข้อมูลน่ารู้. ขณะนี้อนุกรรมการควบคุมอันตรายจากการใช้ยา มีมติในรอบแรกว่า ให้เพิกถอนยาที่มีส่วนผสมของ พีพีเอ ซึ่งมีผลทำให้เลือดออกในสมองได้ ต่อไปนี้. 1 ทิฟฟี่. 3 นูต้า. 4 นูต้าโคล. 8 ไดมีเท๊ป. มาม่า ไวไว แบบถ้วย. ไม่มีความคิดเห็น:. ส่งอีเมลข้อมูลนี้. แชร์ไปที่ Twitter. แชร์ไปที่ Facebook. 1 ใช้ยาให้ถูกกับโรค. 2 ใช้ยาให้ถูกขนาด. ขนาดยา 1 ออนซ์ เท่ากับ 30 ซี.ซี. หรือ 2 ช้อนโต๊ะมาตรฐาน( 3 ช้อนโต๊ะไทย). 3 ใช้ยาให้ถูกวิธี. ก่อนใช้ยาทุกชนิดต้องอ&#36...ส่วนใหญ่เป&#365...ส่ว...

52010410026.blogspot.com 52010410026.blogspot.com

มุมสุขภาพ NU_MSU

มุมสุขภาพ NU MSU. วันอาทิตย์ที่ 30 มกราคม พ.ศ. 2554. การรับมือกับอาการวัยทอง. เมื่อเข้าสู่วัยทองต้องทำอะไรบ้าง. ให้รับประทานอาหารที่มีแคลเซี่ยมสูง ลดไขมัน. ปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหัวใจ. เลิกบุหรี่และแอลกอฮอล์. ใช้สารหล่อลื่นก่อนร่วมเพศ. ตรวจเต้านม มะเร็งปากมดลูกทุกปี. การรักษาโรคที่มากับวัยทองโดยไม่ใช้ฮอร์โมน. ก่อนการให้ฮอรโมนทดแทนจะต้องประเมินความรุนแรงของโรคที่พบร่วมกับวัยทองเช่นอาการร้อนตามตัว กระดูกโปร่งบางและต&#3657...ถ้าหากท่านมีอาการร้อนตามตัวจะแก้ไขอย่างไร. หลีกเลี่ยงอาหารเผ็ดๆ. พืชหลายชนิ...แชร&#3660...

52010410027.blogspot.com 52010410027.blogspot.com

chocolate_devil

วันอาทิตย์ที่ 6 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2554. สมุนไพรรักษาผมร่วง. ขิง แก้ผมร่วง (นิตยสารสาร Hair). รู้แบบนี้แล้ว ใครก็ตามที่อยากมีเส้นผมที่หนาและแข็งแรง ลองนำเคล็ดลับดี ๆ ของ ขิง สมุนไพรสารพัดประโยชน์ไปใช้ดู รับรองว่าเส้นผมของคุณจะหนาและแข็งแรงขึ้นอย่างแน่นอน. ไม่มีความคิดเห็น:. ส่งอีเมลข้อมูลนี้. แชร์ไปที่ Twitter. แชร์ไปที่ Facebook. สมุนไพรรักษาสิว. สมุนไพรที่ใช้รักษาสิว. ต้องล้างยางสีเหลืองจากขอบใบออกให้หมดก่อนใช้ เนื่องจากมีฤทธิ์ระคายเค...เปลือกมังคุดบดผง 100%. ผลวิจัยจะพบว่าเปลือกม&...แต่นี&#36...2 ก&#3636...

52010410047.blogspot.com 52010410047.blogspot.com

APINYA_TOM @ NU MSU

APINYA TOM @ NU MSU. วันอาทิตย์ที่ 30 มกราคม พ.ศ. 2554. จะจัดการกับความเครียดอย่างไร. การจัดการกับความเครียด. วิธีการที่จะช่วยจัดการกับความเครียดได้ ประกอบด้วย. ระดับ คือ. ระดับที่. การจัดการกับความเครียดในชีวิตประจำวัน. เป็นการรู้วิธีการผ่อนคลาย ซึ่งหมายความ ถึง การเลือกทำกิจกรรรมใดกิจกรรมหนึ่งที่ทำแล้วก่อให้เกิดความผ่อนคลาย เช่น. หางานอะไรก็ได้ทำ เช่น ดูแลต้นไม้ ทำสวน. ออกกำลังกาย เดินเล่น. อ่านหนังสือ ฟังเพลง เล่นดนตรี. ระดับที่. การผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ. คือ กล้ามเนื้อบร&#36...ของผิวหนั...ฝึก...

52010410111.blogspot.com 52010410111.blogspot.com

Pusapon

วันอาทิตย์ที่ 30 มกราคม พ.ศ. 2554. การนอนหลับกับประโยชน์นานัปการ. การนอนหลับกับประโยชน์นานัปการ. Posted on 27 Feb 2010 00:19 by tulip-on-me. การนอนหลับกับประโยชน์นานัปการ. คนส่วนใหญ่ไม่ให้ความสำคัญกับการนอนเท่าที่ควร. ด้วยแนวความคิดสมัยใหม่ที่คนเราจะใช้เวลาไปกับสิ่งที่มีความจำเป็นเท่านั้น. อาจหมายถึงสิ่งที่จับต้องได้ในเวลาที่ตื่น เช่น ทำงาน อ่านหนังสือ. เล่นกีฬาหรือกิจกรรมต่างๆนานาที่อ้างว่าเป็นการพักผ่อน. ตามแนวคิดทางวิทยาศาสตร์. ชั่วโมงในทุกวัน. The American Sleep Apnea Association. แม้ว่าค...แต่...

52010512017.blogspot.com 52010512017.blogspot.com

ความรู้เคล็ดไม่ลับ

ความรู้เคล็ดไม่ลับ. วันพุธที่ 20 กรกฎาคม พ.ศ. 2554. เคล็ดลับ ดวงตาดูสวยสดใส แบบวิธีธรรมชาติ. เคล็ดลับ ดวงตาดูสวยสดใส แบบวิธีธรรมชาติ. ควรตรวจสุขภาพตาเป็นประจำทุกๆ. 2 - 4 ปี แต่สำหรับผู้ที่อายุ. 65 ปีขึ้นไปแล้ว ควรจะตรวจให้บ่อยขึ้นคือทุกๆ. 1 - 2 ปี. สำหรับผู้ที่ต้องนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นประจำ ควรเริ่มฝึกนิสัยในการพักสายตา โดยการมองออกไปไกลๆ ทุกๆ 15นาที. ปกป้องและระวังไม่ให้ดวงตาสัมผัสกับควันและฝุ่นละอองต่างๆโดยตรง. าหารเสริม เพื่อดวงตาสดใส. ที่มีสารลูทีน (. Lutien) และซีแซนทีน. 3 ครั้ง. 2 ใช้น...

52010515008.blogspot.com 52010515008.blogspot.com

ครูเด็กเล็ก

ครูเด็กเล็ก. แคท น่ารักจัง. วันจันทร์ที่ 19 กันยายน พ.ศ. 2554. นานมาแล้วในป่าแห่งหนึ่ง ซึ่งมีนกจำนวนมากมาอาศัยสร้างรังกันอยู่บนต้นไม้ นกหลายชนิดที่อาศัย ณ ทีนี้มักจะทะเลาะเบาะแว้งกันเป็นประจำ. แรดตัวนี้จะต้องหวนกลับมาอีกแน่นอน พวกเราต้องร่วมมือกันขับไล่มันไป". แต่นกสีเขียวแย้งว่า "ไม่เอาหรอก แรดตัวนั้นใหญ่โตและแข็งแรงนัก". ใช่ ๆ พวกเราคงทำอะไรมันไม่ได้หรอก" นกสีเหลืองเห็นด้วย. ไม่มีความคิดเห็น:. ส่งอีเมลข้อมูลนี้. แชร์ไปที่ Twitter. แชร์ไปที่ Facebook. วิ่งเปรี้ยว. แชร์ไปที่ Twitter. คนไทยรู้...การเล&#36...

52010515056g4.blogspot.com 52010515056g4.blogspot.com

สาระน่ารู้สำหรับเด็กปฐมวัย

สาระน่ารู้สำหรับเด็กปฐมวัย. เที่ยวชัยภูมิกับเพื่อนๆ. วันอังคารที่ 20 กันยายน พ.ศ. 2554. มุมหนังสือหรือมุมอ่าน : สำคัญสำหรับเด็ก. มุมหนังสือหรือมุมอ่าน : สำคัญสำหรับเด็ก. ฝังการรักการอ่านให้กับเด็กตั้งแต่เริ่มแรก ไม่ใช่หวังแต่เพียงโรงเรียนเท่านั้นที่จะต้องสร้างบรรยากาศ. เพื่อการอ่านให้แก่เด็ก สภาพทางบ้านและทางโรงเรียนจะต้องช่วยกัน และร่วมมือกันอย่างที่เรียกว่าเราจะต้องไปสู่เป...เกินไปสำหรับเด็กจะหยิบได้. ไม่มีความคิดเห็น:. ส่งอีเมลข้อมูลนี้. แชร์ไปที่ Twitter. แชร์ไปที่ Facebook. สิ่งที&...เด็กเร&#3...

52010516068etc.blogspot.com 52010516068etc.blogspot.com

น.ส.นัทธิภา ชะอินทร์วงศ์ ETC

นสนัทธิภา ชะอินทร์วงศ์ ETC. การประยุกต์ใช้อินเตอร์เน็ตในชีวิตประจำวัน. นสนัทธิภา ชะอินทร์วงศ์. ไม่มีความคิดเห็น:. ประโยชน์ของอินเทอร์เน็ต. ปัจจุบันอินเทอร์เน็ต มีความสำคัญต่อชีวิตประจำวันของคนเรา หลายๆ ด้าน ทั้งการศึกษา พาณิชย์ ธุรกรรม วรรณกรรม และอื่นๆ ดังนี้. ระบบเครือข่ายอินเทอร์เน็ต จะทำหน้าที่เสมือนเป็นห้องสมุดขนาดใหญ่. ด้านธุรกิจและการพาณิชย์. ค้นหาข้อมูลต่าง ๆ เพื่อช่วยในการตัดสินใจทางธุรกิจ. ผู้ใช้ที่เป็นบริษัท หรือองค์กรต่าง ๆ ก&#...ด้านการบันเทิง. การพักผ่อนหย่อนใจ สันทน...1 ไปรษณีย&#3660...